女生体育与健康课程项目最优化的研究

女生体育与健康课程项目最优化的研究

钟淼

钟淼湖南现代物流职业技术学院

【摘要】女生体育与健康课程项目的设置与实施具有特殊性。本文以湖南现代物流职业技术学院为研究对象，就学生的锻炼特点，分析了高职女生体育与健康课程项目的心理感知特性及行为趋向，进而从学校课程制度、教师文化和学生文化建设等方面，探讨高职女生天性的解放、呵护与强化，以此实现高职女生体育与健康课程项目设置与实施的最优化。

【关键词】女生体育与健康课程最优化女生天性学习结构体验课程

【中图分类号】G807.4【文献标识码】A【文章编号】1674－4810（2011）10－0048－03

体育与健康课程项目的最优化，是当代高等职业院校体育课程改革的重大课题，也是提高毕业生就业竞争能力和人生幸福指数的重要途径，更是实现生源下降情况下高职院校突破困境的重要因素。相对于高职男生来说，女生的生理特征及社会对女性的认同在较大程度上左右着其特定的心理感知特性及行为趋向。也就是说，高职女生在身体锻炼、健康观念及行为习惯方面，具有区别于男生的“天性”。这种天性既是女生先天具有的品质或性情，也是一个人出生就具有的秉性，外界难以改变；也是女生后天在特定文化背景中逐步形成的心理倾向和行为特征，具有积累性。而且，这种天性还可能在特定情境中被湮没、解放、强化。事实上，高职女生体育与健康项目设置与实施的最优化，需要全面认识女生天性及其发展变化特点，注重女生天性的解放与呵护才能得以提高。

一天性使然：高职女生锻炼的特征呈现

为了系统研究当代高等职业院校女生体育与健康课程项目设置与实施的最优化，笔者首先采用问卷调查法，在湖南现代物流职业技术学院随机选取1～2年级学生进行需求调查，发放问卷800份，回收问卷708份，回收率为88.5%，其中有效问卷704份，有效率达99.4%。继而，通过个别访问和小型座谈，以及教学过程中的观察，对高职女生的锻炼特点进行了实证分析。研究结果表明，就群体行为特征而言，当代高等职业院校女生在锻炼项目选择、锻炼目的和锻炼的需求等方面，呈现出时髦性、时代性和需求的递进性。

１．锻炼项目选择的时髦性

问卷调查结果显示，高职女生对体育舞蹈、健美操、瑜伽类的选择意愿占50.3%，小球类（乒乓球、羽毛球）占23.9%，跑步、散步占21.3%，大球类（篮球、排球）占11.6%，武术、太极拳占4.3%（见表1）。实际上，这是当代女性在性别方面的天性使然。从生理方面讲，高校女生虽然进入了发育的成熟期，但相对于男生而言，她们的皮下脂肪增厚，体重增加，对完成技术动作缺乏信心，特别是对大肌肉群力量型的对抗项目望而生畏，从总体上讲，其循环系统、呼吸系统的功能和肌肉力量都比较薄弱，因而对力量、技术要求高、运动负荷较大，比如对抗、碰撞等竞争激烈的项目不感兴趣。从心理方面讲，女生喜欢表达自己的情感，而体育舞蹈、健美操、瑜伽类项目的教学中能够体味音乐的优美旋律、感知身体的舒展畅快、感受情感的激情超越。

表1高职女生锻炼项目的意愿调查

2．锻炼目的的时代性

作为校园内的知识型女性，高职院校女生无疑是智美的精英群体，如果仅仅是“学业有成”而体质病弱，只能说是自身人生价值存在的瞬间闪光。女大学生对于体育锻炼的思怒认识与普通妇女相比，不仅在观念意识上更具有现代知识女性的思想特征，而且她们把体育看作是一种社会公益文化，享有平等参与的权力，并从不同角度加以思考。这反映出了高校女大学生试图通过对体育活动的参与，去努力展现自身价值。而区别于一般学科专业课程教育的是，体育与健康课程更具实践性、直接性，在体育锻炼过程中展现自己的性格、兴趣、意志品德、情感等个性特点，寻机“推销”自己、展现自我，在提高机体功能的同时注意综合素养的提高，为以后的工作、生活做好全方位的准备，已成为当代高职女生锻炼的基本目的。对体育正式课程和学校组织的体育活动的看法，100%的女生都喜欢上体育课，100%的女生愿意参加体育活动，有80%的女生认为锻炼对情感、意志、竞争力的培养有正面影响（见表2）。

表2高职女生对体育课程的兴趣调查

3．锻炼需求的递进性

对通过体育锻炼改善自身形体和气质的强烈愿望，也可以算是当代高职女生的又一天性使然。通过调查发现，女生对自己的形体、气质不满意度为49%，希望对自身形体和气质有所改变的达83.8%（见表3）。从数字上看似乎矛盾，但从女生的认识上可以理解为对需求的递进。人的最基本需要是维持个体生存的生理需要，也就是吃、喝、住、穿和性的需要。当然，“人以其需要的无限性和广泛性区别于其他一切动物”。除了生理需要之外，人还有精神需要——美的追求。体育萌芽于人类对生存和发展的需要，已成为一种生活的必需品。体育美学揭示，体育中的美主要包括形体美和运动美，而无论在人体科学，还是在社会文化、艺术创造中，形体美都被公认为美的最高表现形式，是人类自身追求的崇高目标，也是人类美好生活的物质基础。美是人类对未来发展的一种期盼和希望，是促使人们积极努力的核心动力，也是极为现实的追求目标，美即生活。人们通过美来平衡内心世界与外部环境的冲突，依靠美来支持人生、充实人生，并按美的要求推动着大千世界万事万物的变化发展。而体育锻炼正是塑造形体的有效手段，强壮、健美的形体和健美的体质是实现完美自我的重要途径。

表3高职女生对自身形体和气质的调查

二天性解放：变学科结构为学习结构

女生锻炼天性的解放是实现高职女生体育与健康课程项目最优化的关键。众所周知，人的天性是因为民族、地域和家族文化等导致的祖辈遗传特性的差异使然，或是因性别与年龄等生理结构的差异引起，比如，人的好奇心（探索欲）、占有欲（控制欲）、食欲、性欲、敌意（警觉心）、善意、创造欲、破坏欲、表现欲、嫉妒心、保护欲（使命感）、依赖感（安全感）、恐惧感、崇拜感、孤独感、懒惰、虚荣等。但人是具有理性，这些品质或性情可以通过学习进行自我调控，或者是，在特定的情境或文化中受到不同程度的压抑或者增益。当其处于压抑状态时，体育与健康课程的实施就会进入低迷期，反之则走向高效。正如：“人的逐级递升的生活需要，是驱使人们从事体育活动及生活创造活动的起点和归宿，也是构成人们对体育生活化选择的最重要的心理动力。”现在的问题是，高等职业院校体育与健康课程项目设置与实施过程中，由于性别差异所导致的女生对于课程项目的心理感知特性及行为趋向，是否应该得到充分展现？如何才能使其充分展现？前者属于课程伦理价值问题，教育目的意义问题，后者属于课程教学机制与路径问题，教育过程问题。

课程伦理是指课程设置与实施中的各个要素之间的关系的价值意义及客观秩序。在这些要素中，核心要素是课程生成主体，即学生与教师。学生与教师、学生与学生、教师与教师之间，在课程设置实施中构成的关系体系的价值合理性根据，即课程伦理。在体育与健康课程项目设置与实施中，女生天性是否应该充分发挥，关键在于体育与健康课程项目的价值取向及社会诉求，特别是上述核心要素的伦理诉求。体育与健康课程的价值取向是增进学生身体素质，培育学生终身体育能力、健康观念和行为习惯，而课程本身就是学生积极进入教育实施的交流情境、组织框架、活动过程和知识体系。学生在获得知识与技能以及思维能力时，自然会要求学生自身地积极参与，而这需要以学生心理感知特性及行为趋向为基础。因而，只有在学生天性得以解放，能够充分发挥的情况下才能实现。这也是现实中女生进入体育与健康课程项目的基本伦理诉求。

天性解放需要从认知结构和教学结构上对高等职业院校体育与健康课程进行改革，变学科结构为学习结构，这对高职女生体育与健康课程项目最优化具有重大意义。一方面，高职女生既是知识型女性，她们接受现代文化思想，生活在人类社会文明的前沿，又是现代型女性，她们处于青春时期，重视自身形象，注重个性展现。由于生理、心理的特征、特性，当代高职女生具有普遍意义的特定认知结构。相对传统妇女而言，高职女生对待体育锻炼的理论认识已进入了一个崭新的文化领域，她们锻炼身体不仅是一种身体活动的形式表达，而且还是一种试图通过体育锻炼获得情感的表达。因而，女生体育与健康课程的设计与实施，应以女生的自主学习为支撑。另一方面，高校所有的教学活动，都是为了学生在离开学校后能够更有质量地，有益于社会和个人奠定基础，女生体育与健康课程同样如此，关键在于着眼于女生终身健康的需要，实现学习的延伸。但在以往的体育课程中，学生的主观愿望和实际行动存在很大程度上的脱节，传统的“体育课程”注重知识、技能训练的连续性、递进性，一度被理解为规范性的教学内容，成为一种指令性的、规定性的课程，却相对忽视了学生学习的心理感知特性及行为趋向，即学习天性，其结果就变成了脱离实际需要的“圣经”。显然，只有当体育与健康课程以女生认知为设计理念，在课程设计上进行深度改革，才能科学地、有效地实现体育与健康课程的目标。

三天性呵护：变文本课程为体验课程

对女生锻炼天性的呵护是实现高职体育与健康课程项目最优化的又一关键。其核心在于真正的体验课程的实施。表1显示，有50.3%的女大学生选择的运动项目是体育舞蹈、健美操、瑜伽类，有23.9%的学生最喜欢的运动项目是羽毛球。究其原因：第一，体育舞蹈、健美操、瑜伽类运动项目的练习不受时间、场地器材的约束，随意性较大，学生方便练习，易坚持，运动量可大可小，最主要是学习者能感受到激情流动、挥洒情感、表达心声，有助于调整生活的压力，体验积极的人生，很适合女生终身体育项目。第二，羽毛球以其动作的舒展、优美、流畅受到女生青睐，尽管羽毛球体育项目对场地器材、锻炼时间要求严格，属于对抗性项目，运动量也难以控制。可以说，这实际上是以学生自身体验为基础的。

按照“人本主义”课程理念，尝试构建以促进人的身心和谐发展为主线的课程体系，科学合理地设置教学内容，变文本课程为体验课程，是呵护女生锻炼天性的基本途径。体育与健康课程项目设置与实施的成效，关键在于教师与学生是否真实地体验到、感受到、领悟到、思考到课程的过程。而体验与需求存在相关性，当学生体验到课程的存在，特别是课程项目对于自身的增益或受损，学生的学习需求就可能发生变化：强化或者是削弱。从某种意义上讲，健康课程项目设置与实施中，关注学生需求比关注学生的技能掌握更重要，需求有物质需求和精神需求，在体育课程中获得的身体素质改变可以称之为物质需求，在体育课程中体验到的美（形体美和运动感受美）称之为精神需求。物质需求固然重要，但精神需求也是社会人的一种内在动力源，需求越强烈参与性就越高。比如，体育舞蹈、健美操、瑜伽类项目成为女生的首选项目，是因为这些项目有利于展现现代女性气质的柔美高雅、性格的开放激情，女生在练习过程中容易获得精神需求，因此，增强了学习的积极性及参与度。而传统体育课程教学，老师成为既定课程的传授者、阐述者，学生是知识的被动接受者，老师教什么，学生学什么，机械地复制叠加，学生学习行为就像是带着镣铐跳舞，师生关系就像是演员和导演，这显然是难以产生体验的。合理的需求仅是一种潜在形态。将潜在形态通过动力转化环节转化为现实的动力，转化为实现需求的行动。根据在传统教学的调查观察，学生喜欢体育课但不愿上体育课，如何实现，需要行动的复杂转换过程，构成需要行动的链条，在这种情况下，通过学校课程教学制度的改革完善，就有可能达到体育与健康项目的最优化。

当然，以女生的实际需求为导向设计符合学校实际的体育课程，需要转变教育思想观念、优化课程教学内容、选择合理实用的体育课程设置、体育课类型和教学组织形式、教学方法多样化，教学手段现代化，构建与素质教育相适应的测评体系和考试制度，加强体育师资队伍建设，加大课外活动的组织与管理，建立学生自主择课、教师灵活上课的符合大学生实际需求的新型体育课程模式。因而，呵护女生的锻炼天性，同时需要加强师资队伍建设、体育场馆建设。应以学生的需要合理安排课程项目，增设学生喜欢的项目拓展学生学习领域。教师结构不合理时，应及时调整教师专业结构，采取引进和培训相结合的方式发展教师的多专业化。应有效使用有限的物力和财力，着实提高体育场馆建设标准。在条件不足的情况下，应积极开发、合理利用校内外的体育场馆设施，进行合理布局。此外，要加强评估和改进，特别是应以学生喜爱的项目为框架，评估学院的教学条件，在不能满足学生需要的情况下，开展知识讲座以及运用现代教学手段，使学生对其项目有更深入的理解。

参考文献

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