高职院校体育拓展运动课程开展的问题及对策

高职院校体育拓展运动课程开展的问题及对策

朱爱华

云南工程职业学院云南省昆明市650304

摘要：高职院校体育教学的目的多样化，其不仅仅需要关心学生身体素质的提高，而且需要对学生的体育精神进行培养，衡量学生的心理健康水平，促进学生掌握体育健康方面的知识。拓展训练作为一种新型的体育教学模式，其引入以来被应用到多所院校，发挥的作用显而易见。拓展训练作为一种综合性教学模式，其存在的优势符合我国对创新型体育人才的需要，高职院校均应积极引入拓展训练这一创新教学模式。

关键词：拓展训练；高职院校；体育教学；可行性

1.拓展训练含义

拓展训练作为一种综合训练模式，其内容包括生存训练、体育训练、管理训练、人格训练和心理训练。随着经济社会的不断发展，拓展训练逐渐引入到人们的体育生活中。拓展训练场所主要指向大自然，目前运用较多的是户外训练模式，它能促使学员勇于面对挑战，不被挫折所打败。拓展训练可以很好地磨炼学员的意志，提高学员的团队协作能力，并且能够陶冶情操。拓展训练作为一种新型体育训练模式，他不仅能锻炼人们基本得身体素质，而且可以促使其综合素质得以提高，它的内容不仅包括单纯体育项目的训练，而且包括了信息能力方面的训练，其中一个较新颖的内容是生存适应能力的训练，因此，它能较全面的提升学员的综合素质。由于拓展训练不同于普通的体育训练，本身具备挑战性、娱乐性和趣味性等特点，因此，就能提高学生的参与积极性，使其能主动投入训练中来，促进其训练目的的实现。

2.素质拓展训练的意义分析

高职体育教学在现阶段的发展中，开始在很多的新内容上努力，其目的在于更好的培养学生的综合体育能力，促使他们在成长过程中，能够取得更好的进步，巩固自己的身体素质、心理素质，为将来的持续进步，提供更多的帮助。结合以往的教育经验和当下的教育标准，认为素质拓展训练的意义，主要是集中在以下几个方面：第一，素质拓展训练的实施过程中，能够更好的提高学生的身体锻炼效果。在高职体育教学当中，不同学生所展现出的体育素质具有很大的差异性，素质拓展训练的操作，能够让很多学生按照自己的特长和学习特色来完成，从而不断的改善教学的隐患。第二，素质拓展训练的内容更加丰富一些。传统的高职体育教学，完全是让学生按部就班的锻炼，并没有对学生给予较多的参考和指导，对学生的内心想法考虑不足。通过在素质拓展训练上积极的应用，能够让学生在训练过程中，保持多元化，弥补自身不足的同时，塑造更加显著的体育特长。

3.拓展运动在高职体育教学中的应用

3.1完善体育设施

拓展训练与传统体育项目相比，对场地以及设备器材等的要求相对较高，在场地相对简陋的环境下，部分拓展训练开展时的安全性以及稳定性都有可能受到影响。为保证拓展训练的稳定性和安全性，减少拓展训练存在的安全隐患，学校必须加大在拓展训练体育设施方面的投入，通过不断完善体育场地和相关设施，使得其建设满足拓展训练项目开展的要求，在此基础上促进拓展训练的合理开展，使其更好地融入体育教学过程中。

3.2适当选择内容，促进团队合作

根据类别、参与人数以及培养方向等，拓展训练可以划分为不同的类别。体育教师要结合体育课程教学的要求和学生的生理、心理特点，进行针对性的拓展训练项目选择，尽可能选择高职生可以接受并且能对其发展发挥明显效用的训练项目，使得学生在拓展训练过程中感受到学习的喜悦，并能在课后进行积极总结反思，继而促进学生自我发展提高。同时，拓展训练不能只是单纯地浮在训练的表面，要深入到学生的学习和日常相处，使得学生可以及时将学到的经验教训等应用到生活中，促进学生身体素质和团队协作能力、问题解决能力等的综合锻炼提高，实现学生综合发展。如进行拓展训练过程时，教师可结合不同班级学生学习的现状，对于成绩相对较好但是同学之间联系不紧密的班级，教师可以安排团队合作需要比较多的拓展训练项目对该类班级进行培训。教师可以选择“逃生墙”和“盲人方阵”项目，通过“逃生墙”，大家可以有直接而紧密的联系，既可以发挥队员个人的体育特长，也可以调动集体之间相互协作、守望相助的良好风气，对促进班级内感情交流发展具有重要意义。同时，“盲人方阵”更多考验团队内的统一能力，可以允许有多个智囊团，但最后要归结为一个声音，强调个人领导和组织智慧相结合。在此环节中，可以充分调动学生的智力，突出班级内具有领导才能的学生的作用，对促进班级发展具有重要意义。

3.3整合校内资源开设兴趣必修与选修课

素质拓展教学所需要的器械和场地以及环境比较特殊，需要大力投入资金开发，正因为它的教学模式独特新颖具有刺激性、挑战性、目标明确性等特点被广泛引入到体育教学课堂中因此，普通高职院校可因地制宜、因材施教根据学生的专业、性别及兴趣需求等开设兴趣班或教学改革班等。视校园场地、地形、地貌条件等特征，进行合理的安排。

3.4素质拓展以校外体育实习实训和校内社团形式开设

校外、课外体育实习实训教学和管理是大多数高职院校面临的一个难题，素质拓展校内课堂教学可以有效的借鉴，“内外结合”将有助于素质拓展融入学校体育课程体系中，和邀请校外俱乐部专人专管将先进的教学与管理方法有机地结合起来既可以充分利用社会资源，又可以最大限度满足学校校外实习实训对教学的要求。毕业班或校内社团学生也可以参加校外素质拓展俱乐部培训，学习先进的理论与培训方法，以点带面，使校内外素质拓展教学活动开展更加有序、安全、丰富。素质拓展教学模式引入高职体育教学是对体育课程改革的趋势和延续，是体育课堂教育教学的一种新尝试。它能挖掘人的最大潜能中卓越、优秀的部分得以升华。

3.5加强拓展训练对学生心理素质的研究

拓展训练的目的就是通过有趣的训练项目来引导学生进行体育锻炼，进而提高他们的心理素质。通过对外展训练进行相关研究后发现；外展训练不仅能够有效的增强高职学生的意志品质，还能够帮助学生克服其自身的惰性心理，磨炼其意志，进而培养其克服困难的决心。拓展训练可以促进高职学生的心理健康水平，实现自身价值，充分的发挥其主观能动性，善于与他人交往，改变认知的过程，克服不良情绪所造成的困扰。

结语

随着经济社会的不断发展，国家越发需要高素质人才的支撑作用，因此，高职院校体育教学模式的创新改革势在必行。对于体育教学中引入的拓展训练教学模式符合当前体育教学的目标，能很好促进学生综合素质的提高。它作为一种新型体育教学模式，不仅是对高职院校体育教育改革的深化，而且是对高职院校教育教学意识的一种创新，它的出现给高职院校体育教学模式改革指引了方向，对促进高职院校教学质量的提升发挥着重大的作用。学校教学模式的创新，加之体育工作者教学观念的更新，势必促进高职院校教学质量的提升，促使高职院校体育教学跟上社会发展的步伐。

参考文献：

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