论中学体育教学要培养学生终身体育的意识

论中学体育教学要培养学生终身体育的意识

孙冰

孙冰河北省邢台市第三十二中学中学体育

摘要：终身体育是贯彻人的一生的体育,是终身教育的一个部分.而体育与健康课程以促进学生身体,心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,确立了"健康第一"的思想.学校体育是连接家庭体育和社会体育的中间环节,也是终生体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终生坚持锻炼的前提.无论是教学内容的选择还是教学方法的更新,都应十分关注学生的运动兴趣,只有激发和保持学生的运动兴趣,才能使学生自觉,积极地进行体育锻炼.在学校体育教学中,重视学生的终身体育意识是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证

关键词：中学体育、教学、终身体育、培养

课改提出的“以学生发展为本”、“健康第一，终身体育”的教育理念，为学校体育教学的深化改革提供了一个可持续发展的平台。学校体育是国民体育的基础，体育教育是学校教育的重要组成部分。体育学习的目的不光在于让学生锻炼身体，而且还在于激发和保持学生对体育的学习兴趣，如何培养中学生终身体育锻炼意识，是广大教育工作者值得深思的问题。

一、重视对学生体育兴趣培养

学生的体育兴趣是学生力求认识某种体育活动并积极参加某种体育活动的心理倾向。它既是学生学习体育的内在动力，也是学生个体能力发展的起点与依据，激发与培养学生的体育兴趣，不仅能提高学生学习体育的自觉性和积极性，而且能充分体现体育教师在教学中的主导作用，随着终身体育和全民健身活动的深入开展，体育兴趣的培养问题更加突出。采取形式多样的体育教学形式。过去，由于学校体育的教学组织形式变化比较少，学生在体育课上失去了应有的生机和活力。新课程实施后，学生的学习积极性有了很大的提高。按兴趣分组教学，一是在原有的班级基础上分成若干兴趣小组，按小组进行教学活动，这种做法的好处在于原有的班级变化不大，易于管理，不利的因素在于教师在各小组的指导时间相对较短，参与每组活动的时间相对较少。也正是由于各班在一节课上被分成了若干兴趣小组，教师在每个项目上不可能都精通，部分学生的学习愿望得不到满足。这两个方面都不利于学生专业技能的提高。另一做法是在同年级按项目重新分班，每个教师进行一项擅长的项目教学。这种做法有利于学生学到一些专业知识和技能，特别是女生，选健美操的比较多，也能很好地进行练习，效果比较明显，不利的因素是不利于管理，学校行政领导持反对意见的比较多。

二、教学方法的多元化

首先，优化体育大单元教学设计。在教学方法模式的选择中强调注意学生的情感需求。以学生乐学、自觉、主动为前提让学生在宽松、愉快的环境中去实现各项的学习目标。其次，情境引入。爱玩爱动是学生的天性。任何追求“规范”和“标准”的做法都会压抑他们对运动的欲望导致学生没有体验到运动乐趣之前就已产生厌烦心理。因此体育教学基于“愉快教育”“情景教学”是自然的让学生在这丰富多彩的感性认识中体验到更多的体育运动和身体锻炼乐趣从而唤起他们的情感培养他们对体育的兴趣。最后，灵活多变的教学方法在体育教学中传统的体育教学方法有很多。如：发现法、探究法、范例教学法、问题教学法、自主学习教学法等但随着现代化多媒体教学逐渐渗透到各学科里多媒体教学也引进到体育教学的课堂体育方法的改革也随着教学教育现代发展而紧跟时代不断推陈出新。如：教师在一节课中交替使用讲解示范预先录制好的示范动作切到多媒体平台进行讲评对于容易出现的错误的演示甚至可以用录像的方法把学生练习的动作录下来进行讲评。这样体育教学方法可以合理交叉使用呈现出多样性。又如：现代多媒体的体育教学方法是由多种因素构成的它是用光、声、音像等多种手段取代传统的言传身教的教学方法。作为体育科目特别在室内课、理论课上教师可将更多最近发生的体育事件更直观搬上讲台。如申奥、奥运知识、我国足球出线等体育信息。这样既能充分体现现代技术教学的应用又能发挥其整体功能。因此，丰富的教学方法是教师培养、激发学生参加体育锻炼所采取的有效手段从而使学生变被动锻炼为主动锻炼这样既能使学生获取更多的体育知识、技术技能从而使他们从小喜欢体育乐于体育。

三、利用学生的“四好”心理特征培养学生的终身体育意识

首先，充分利用学生的好奇心理引发学习需要,合理利用学生的好动天性产生学习愿望。青少年生长发育旺盛精力充沛活泼好动体育课的身体练习中由于学生好动的天性最容易产生“共鸣”所以教师在课堂上应合理利用学生活泼好动的特点充分运用体育教材的不同运动方式因势利导地进行多种不同的练习最大限度地发挥学生的运动能力把他们潜在的学习需要充分调动起来使之对体育产生一定学习愿望。其次，正确利用学生的好胜心理培养学生直接体育意识。学生在体育活动中常有强烈的好胜心理他们一听到比赛就会摩拳擦掌，因此教师在教学中应正确利用学生这一好胜的心理，灵活多样地开展各种教学比赛，设计一些趣味较浓竞争较强的游戏促进学生体育兴趣的发展。在乐趣中巩固形成直接的体育意识。再次，积极利用学生的好学心理培养间接体育意识。在教学中体育教师应积极利用学生的好学心理一方面学生对体育知识的学习使他们从对运动本身的直接兴趣向间接兴趣转移。另一方面要进一步加强对学生正确学习目的的教育使其明确体育学习的意义。把对体育学习兴趣与社会要求联系起来促进他们把对体育的兴趣由乐趣向志趣升华。最后，积极开展各项竞赛培养学生终身体育意识。体育教师是各项竞赛的组织者不仅要组织校内各项比赛。如。篮球、排球、足球、拔河、乒乓球、跳绳等各项比赛，还要组织学生走出去向外学校学习先进经验扩大学生的视野，同时还要组织请进来比赛让学生们增长见识。通过校内、外的各项比赛使学生们思想上重视行动上主动逐步培养学生们锻炼的主动性、独立性、持久性。

总之，加强体育锻炼的终身意识是提高全民身体素质的有利途径，加强体育锻炼的终身意识适应社会的发展和进步。俗话说的好，身体是革命的本钱。只有在全民的身体状况良好的前提下，才能更好地进行社会活动，促进社会的进步和发展。希望高中学生和高中体育教师能够把体育终身教育的意识重视起来。使学生在高中阶段培养终身体育的意识，养成良好的体育锻炼的习惯并长久的坚持下去。