孙晓鹏(山东荣成市康宁医院264327)
【中图分类号】R47【文献标识码】B【文章编号】2095-1752（2012）30-0286-02
精神病人康复出院后，如何有效地防止复发，家庭护理起着很重要的作用。那么怎样做好家庭护理，笔者经过多年的观察走访，认为主要应做到以下几点：
1、坚持继续服药
1.1按时按量服药家属必须严格按照医生的出院指导，监督病人按时按量服药，勿随意减药或停药，对不合作的病人要耐心讲明坚持服药的重要性，并劝其服下，同时应防止吐药、藏药现象的发生。
1.2观察药物反应家属应注意病人用药后的反应，如出现坐立不安、流涎、吞咽困难、步态不稳、头昏无力、震颤抽搐等异常现象，应及时到医院复查，或遵医嘱给予适当调整。
2、按时起居，保证充足的睡眠
睡眠的好坏，直接预示病情的波动情况，失眠者可导致疾病复发。因此，应给病人创造一个安静的入睡环境。难以入睡时，可遵医嘱加小量催眠药物如安定等。同时要限制病人白天睡得过多，以免影响晚上入眠。
3、保持和睦的家庭关系
善待病人，对病人关心体贴，会使病人心情舒畅，精神愉快，对生活充满信心。因此，要保持愉快、舒适、和谐的家庭环境，使病人充分感受到家庭的温暖，增强战胜疾病的信心和力量，有利于早日恢复健康。
4、鼓励多与社会交往
精神病人，因住院期间与外界接触少，以致有些病人出院后不愿与人交际、与社会接触，导致精神衰退；有的患者往往因某些不顺心的事而失去心理平衡，导致疾病复发。因此，应积极地鼓励、引导病人参与适当的社会活动与交流，扩大生活圈子，增加亲朋交往，学会处理各种人际关系，以促进其早日适应社会。
5、适当参加锻炼
由于精神病人住院时间较长，往往容易养成生活懒散的不良习惯，因此回家后，应根据病人的自身条件和家庭环境，适当安排其进行锻炼。如参加力所能及的劳动，散步或慢跑等健身运动，这样既能发挥病人的主观能动性，唤起病人对生活的信心和自尊，又能锻炼身体，防止精神衰退。
6、定期检查
定期检查是医生根据用药后的病情变化，调整药物剂量的重要手段。复查时最好由家属陪同，向医生提供详细可靠的病情资料，以便医生根据病情调整下一阶段的治疗方案，提出以后的注意事项，使家庭护理始终处于正确监督指导之下，便于及时发现复发的早期症状，采取积极的治疗措施。
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