高职院校健美操教学中美学渗透的探索与研究

高职院校健美操教学中美学渗透的探索与研究

周晓菊

昆明冶金高等专科学校云南昆明650000

摘要：在当前的高职院校教育中，健美操课程越来越受到学生的推崇，既起着运动健身作用，还能对学生的肢体有一定锻炼协调，使得学生具备形体美。这篇文章主要研究了美学渗透的观点及健美操项目中美学渗透的优势，对当前高职院校健美操项目如何加强美学渗透做了系统分析，以期为相关部门提供必要的参考条件。

关键词：高职院校健美操项目美学渗透

一、美学渗透的概述

若在高职院校中落实对健美操运动的美学渗透，务必要全面把握美学渗透思想及美学渗透对于教育的作用。美学的目的就是探索美及美的本质，要了解美的根源及特性，才能进一步提升关于美学的审美水平。从某种意义上来说，美是在人们日常生活中存在的，因此，美也可以是生活中比比皆是的现象。发现美和感知美的主体是人，人们可以利用审美把自然特征和社会生产联系在一起，由于审美是人的主观意识，因此就多少带有一定的主观想法。在当前的教育发展中，美学渗透是一种能够带动教育质量的方式，有着极高的教育意义，另外，也推动了人的综合素养发展。在教育中渗透美学观念既能提升学生的审美水平，还能促进学生积极向上成长。

二、高职健美操运动中美学渗透的特征分析

1.健美操运动的形体美。健美操展现的形体美，其实是人的视觉感受，对练习者身体形态的一种表达形式，通常是人们的身体运动形态等。通常，人的形体姿态会受父母遗传的影响，然而，后期的调整也是可能实现的。在健美操练习中，形体表现则是：肢体修长、身形灵活、体态匀称及上下身比例的平衡协调等。形态美通常就是来形容健身者的身体形态，在高职院校健美操课程中也是很关键的一个因素。在高职院校健美操课程中，无论是形体还是体态训练，对学生而言都是不可缺少的训练环节，要加强练习，才能掌握健美操的技能，进而展示出健美操运动的形体美。

2.健美操运动的韵律美。从健美操项目的韵律美来考虑，通常是用健美操的音乐旋律来体现。从某种意义上来分析，健美操韵律美展现了一种时间艺术，其将音乐旋律、跳动节奏及舞蹈节拍充分融合，展现了很协调的韵律。而健美操就相当于空间艺术，把健美操运动与音乐相协调，就类似于时间和空间的碰撞，给人以独特的享受。在健美操训练期间，各种动作要与音乐节拍保持在同一频率。

三、高职健美操运动中美学渗透的重要性

1.陶冶学生的情操，促进学生发现美和追求美。在高职院校的课程训练中，健美操的任务就是引导学生去寻找美和感受美，切实体会到美的感受。在教育过程中，美学教育形式与一般的教育有着极大区别，它侧重点在学生的情感体验，让学生保持一种平和舒缓的心态来感受学习，利用寓教于乐的方法，引导学生领悟到健美操的动作要领，配合音乐节拍，达到心灵的净化，发挥美学与心灵的融合。在高职院校中健美操的美学渗透思想，既能调节学生思维，还能提升品味，引导学生对美深入的认识和感知，不断去寻找美和感受美。

2.促进学生的全面发展。对高职院校的健美操课程而言，事实上就是美学的渗透，最初的目的就是引导学生的心灵净化、洗涤精神，推动学生的身心健康发展，进一步带动学生全身心的发展净化。在高职院校中健美操科目中运用美学渗透，既能提升学生的审美观，促进心灵美与性格美的发展，还能调节学生积极的生活态度，引导学生有正确的审美观。并且还能对学生气质和素养的改善，有一定的促进作用，确保学生有最佳的学习状态，为后期整体发展提供必要的条件。

四、高职院校健美操教学中美学渗透的措施

1.充分了解高职健美操教学的目标。对于高职院校的健美操课程而言，教学导向可以了解到健美操的推广意义、明确健美操的教学任务及教学宗旨，只有在全面掌握健美操教学任务的前提下，教师才能根据教学任务来制定教学方案和流程，高效落实教学任务。因此，把握高职院校健美操教学主旨是很关键的，教师能够充分考虑学生的审美水平和综合素养的提升及形体美和姿态美的提升作为教学主旨，融合健美操音乐旋律、节拍和节奏，进一步推动学生对健美操技能知识的领悟，引导学生树立终身体育的观念。

2.加强教师在健美操教学中美学渗透的观念。在高职院校教育期间，教师发挥着领导者的作用，既要把专业技能带给学生，还要发挥正确的导向作用，引导学生把握正确的人生观、价值观和世界观。因此，在高职院校健美操教学期间，要重视教师美学渗透的作用，起到自身的引导作用，确保学生可在和谐的氛围中接受美学思想的教育。并且，教师是高职院校促进健美操长远发展的重要环节，所以，教师综合素养和专业技能水平是很关键的，教师要在健美操教学中加强完善自身的审美水平，充实自身，在健美操教学中充分融入美学渗透，提高高职健美操的教学水平。

总的来说，在健美操课程中融入这些美学元素，既能充实学生内心、舒缓压力，还能引导学生积极成长，强化学生的审美意识。因此，加大对高职院校健美操运动的美学渗透力度是很重要的，这使得健美操运动的魅力尽显。

参考文献

[1]杨琳高校健美操教学中美学渗透的探索与思考[J].文体用品与科技，2014，（18）：115+128。

[2]沈玉梅高校健美操教学中美学渗透的探索与思考[J].吉林广播电视大学学报，2015，（04）：31-32。

[3]沈玉梅高校健美操教学中美学思想渗透的探索与思考[J].开封教育学院学报，2015，（05）：155-156。