高校新生军训期常见疾病分析及防范对策

高校新生军训期常见疾病分析及防范对策

张清群文采云

张清群文采云（荆州市第三人民医院434000）

【中图分类号】R197【文献标识码】A【文章编号】1672-5085（2013）06-0058-02

【摘要】目的分析高校军训期间影响学生健康相关因素，探讨相应的防范对策。方法以军训期间医务室接诊的09.10.11.12届2622例新生患者为研究对象分析其发病原因。结果军训期间就诊疾病以上呼吸道感染和训练性外伤最为常见，其次为中暑，胃肠道疾病，皮肤疾病。结论在军训前期针对新生开展相应的健康教育，帮助新生提高自我防护和保健意识，教官合理安排好训练科目及强度，学校做好各项后勤保障工作是有效降低新生军训期间常见病发生的有效途径。

【关键词】新生军训常见疾病防范对策

军训是每个大学新生入学后的必修课，是实现中学到大学角色转换的起点。军训是增强同学们的国防意识和组织纪律观念，增强竞争与合作意识，培养军事技能，养成良好的卫生习惯和文明生活方式极为重要的途径和形式。然而军训是一种高强度的体能训练，参加训练的新生年龄相仿，饮食及作息类同，居住环境和训练科目也一致，所以其发生伤病具有一定的规律和特点[1]，为确保军训任务高质量完成，提高出勤率本文选择我院2009～2012年学生军训期间在医务室就诊的2622例患者，分析和总结其影响健康相关因素，并给予相应的防范对策。现报道如下：

1资料与方法

1.1一般资料：选择2009年至2012年我校军训期间医务室接诊患者2622例为研究对象，其中男1043人，女1579人。年龄17～21岁。

1.2方法：我校学生军训在9月开学后即进行，为期20天。由医务室对受训学生军训期间发生的常见病进行全程跟踪治疗并记录。

1.3统计学分析：采用spssbo软件进行统计分析，检验方法采用x2检验p<0.05,表示差异有统计学意义。

2结果

四年跟踪2622名军训新生，其中2009年1043例，39.66%；2010年602例，22.96%；2011年455例，17.35%；2012年522例,19.91%。

军训期间发病的主要情况为：

2.1疾病种类及病例数见表1

表1军训期间常见病发生情况

2.2军训期间就诊人次前5d呈上升趋势，第5天达高峰。前期以中暑，上呼吸道感染为主。后期以训练性外伤，皮炎及胃肠炎多见。

3讨论

3.1常见疾病影响因素

3.1.1上呼吸道感染军训学生上呼吸道感染位于所有疾病之首，分析与以下因素相关：

（1）大学新生是一个特殊群体，多为独子，又刚离开父母，从家庭到校园居住环境及饮食习惯发生了变化。由于应试教育使他们在中学阶段缺乏必要的体育锻炼。身体素质普遍较差，对环境的适应能力不强，导致身体的抵抗能力下降。

（2）昼夜温差较大，训练强度较大，参训学生大量出汗，衣物不能及时更换，极易着凉，还有部分学生训练后立即用凉水冲洗，忽冷忽热极易导致上呼吸道感染的发生。

（3）因居住环境的改变，加之部分学生训练后比较兴奋，或夜间蚊虫叮咬，睡眠不安，第二天又要早起导致睡眠不足，间接影响机体抗病能力。

（4）因军训继紧张又劳累，饮食又不如家中，食欲下降，身体所需能量不能得到及时补充。

（5）部分女生处月经期，机体抵抗力下降。

3.1.2训练性损伤训练期发生的外伤主要包括皮肤，肌肉，关节及韧带的损伤。分析与以下因素有关

（1）与同龄新兵相比，大学生平时较少参加体育锻炼，骨密度较低[2]肌肉的张力与耐力都较差，容易发生肌肉关节痛。

（2）训练场地坚硬，缓冲减震效果差，增加了关节损伤的几率

（3）动作要领掌握不好，训练时间过长，训练强度过大导致肌肉酸痛，韧带拉伤。

3.1.3皮炎本调查显示晒伤，水土不服，蚊虫叮咬等因素是导致皮炎的主要原因。

3.2防范对策

针对这一特殊群体，校方既要达到军训的目的又要确保新生在军训期间的身体健康，我们校医务室联合学工处做了大量工作，取得了很好的效果。

3.2.1体格筛查对刚入校的新生医务室严格体格筛查，将有心脏病，白癜风等不适合参加军训的同学早发现早处理，减少意外的发生，同时杜绝有部分学生因害怕吃苦而偷懒。

3.2.2生活指导由学工处组织，医务室参与，培训学生独立生活能力及防暑御寒技巧，告诉他们均衡饮食尤其是早餐的重要性，有效的杜绝低血糖的发生。强调充足的睡眠才能保证旺盛的精力，良好的心态才能保证积极的训练。指导学生可以在暴露处涂防晒霜，发现身体不适有中暑先兆时迅速报告，将病人搬离高热环境，安置到通风良好的阴凉处或20-25℃房间内，解开或脱去外衣，病人取平卧位[3]。同时尽量增加散热，口服人丹，涂擦风油精等卫生常识。告诉学生训练结束后不要马上冲凉或暴饮暴食。女生月经期间给1天到3天的假期同时不洗冷水澡，不吃冷饮不淋雨水等。走正步后，用毛巾湿敷，同学相互按摩。对于气温突降，在不影响统一着装的前提下将自己的衣物添加在内注意保暖。

3.2.3培养团队精神尽快让新生适应环境，以寝室为单位，培养他们团队精神，互相帮助，互相关心，互相支持，互相监督，互相鼓励。对训练中出现的困难共同克服。辅导员及时了解同学思想动态，给予精神鼓励和现场指导。

3.2.4加强后勤服务通过学院与食堂协调，尽量为学生提供多样化，地方特色化，安全可口，营养丰富的三餐。鼓励学生尽量吃在食堂，告知他们不吃地摊及不清洁卫生的食物。同时在食堂及训练场所提供防暑饮品。这样可以大大的减少胃炎及肠炎的发病。医务室积极组织人员和药品器材，配备必要的药品发放到班级。

3.2.5合理安排训练时间根据气候因素和学生健康情况及时与教官沟通，灵活机动的训练。如炎热天气时，上午11:30前结束，下午3:00以后开始。雨天做到小雨练意志，大雨改方式。也就是小雨仍然坚持训练不动摇，大雨的时候改在室内讲述国防知识。

3.2.6为防止训练性损伤的发生，教官应掌握预防训练性创伤的知识，并将防护知识传授给学生，提高学生的自我保护意识；教官应科学合理地制定实施训练计划，根据学生的体力状况循序渐进地增加训练量，从而最大限度地降低训练性创伤的发生[4]。

4结论

经过四年的摸索与改进，我们取得了很好的效果。只要我们加强各方协作，认真做好上述各项防范工作，各类发病人次均有明显下降，有效的保护了学生的健康。

参考文献

[1]朱勇.高校新生军训期间常见病的防治[J].安徽卫生职业技术学院学报.2004.19（3）:164.

[2]王心，史俊祥，吕辉.武警部队入网前状况与入伍后军事训练伤发生关系的研究[J].解放军预防医学杂志，2001.19（6）：401～403.

[3]周秀华，张静.急危重症护理学[M].第二版北京：人民卫生出版社，2007:162.

[4]罗宁.北京某大学新生军训常见疾病调查分析与防治对策[J].Chinese.General.Practice.September.2010.Vol.13.No.9c.