兴城疗养地开展沙浴疗法的可行性探讨

兴城疗养地开展沙浴疗法的可行性探讨

张微，张雪

战略支援部队兴城疗养院，辽宁葫芦岛，125100

摘要：目的通过研究兴城疗养地夏季气温以及天气情况对兴城海滨沙温的影响，探讨兴城疗养地开展沙浴疗法的可行性。方法监测近三年7-8月份兴城疗养地每日天气情况、最高温度以及定点测量兴城海滨海沙沙温。结果近三年7-8月份兴城疗养地月平均最高气温分别为27.9℃、29.3℃、28.3℃、29.7℃、29.4℃、30.5℃，沙温比气温高出14℃以上，达到40℃以上，达到沙疗的温度要求。结论兴城疗养地7-8月份的气候条件、海沙温度能够满足沙疗的要求。

关键词疗养院沙浴疗法沙温

0引言

沙浴疗法（psammotherapy）简称沙疗，是海滨或者沙漠疗养地的特色疗养治疗手段，其通过热传递、沙粒按摩作用（甚至磁性沙粒同时具有磁疗的作用）对多种慢性关节炎、慢性软组织损伤、慢性关节痛、神经炎以及慢性盆腔炎等疾病均具有较好疗效。

兴城疗养地属于暖温带亚湿润季风气候，四季分明，夏季7-8月份最高气温可至30℃以上。同时兴城海滨浴场光线充足，沙粒粗细均匀，直径2.0-3.0mm，干燥，渗水性、透气性较好，具备开展沙浴的场地条件。但沙疗要求沙温达到40-60℃，而沙温受天气情况和气温的影响。本文就兴城疗养地夏季7-8月份天气情况、气温与沙温之间的关系进行研究，探讨兴城疗养地开展沙浴疗法的可行性。

1方法

我们参考李秀增等人文献1，取海滩中央无遮阴处沙滩表层约5-10cm细沙堆成20cm小沙堆，将100℃温度计底端全部插入沙堆内，待温度计稳定后，记录沙温。同时记录每日气候，气温参考兴城本地天气预报以及我院实际检测值。

2结果

2.1近三年兴城疗养地天气情况及平均最高气温

沙疗要求沙粒干燥、光线充足，故而只有晴好天气适宜沙疗。近三年7-8月份，兴城疗养地月平均最高气温分别为27.9℃、29.3℃、28.3℃、29.7℃、29.4℃、30.5℃（表1-3）。2016年7-8月份共有48天晴好、多云天气可进行沙疗，占总天数的77.4％（表1所示）；2017年7-8月份共有45天晴好、多云天气可进行沙疗，占总天数的72.6％（表2所示）；2018年7-8月份共有43天晴好、多云天气可进行沙疗，占总天数的69.4％（表3所示）。

2.2每日不同时间点与沙温的情况

分别对近三年7-8月份上、中、下旬某一晴好天气情况下，兴城疗养地海滨浴沙10:00~15:00时沙温以及气温进行检测，每隔1h测量一次。结果显示：近三年兴城疗养地7/8月份晴好天气情况下，10：00~15：00沙温均处于40℃以上，并随气温升降而相应变化，每日最高沙温出现在13：00~14：00，每日最佳沙浴时间短为11：00~14：00（表3）。

3讨论

沙疗是集热疗、光疗和理疗为一体的综合疗养措施，其作用原理主要有体液学说、温热效应、机械作用、矿物质效应以及光疗作用等学说，已有的研究认为对血液循环、炎性因子均具有明显的作用。刘龙等人选取21例沙疗受试者，检测沙疗前后股动脉血流变化情况。结果发现沙疗后下肢股动脉的收缩期血流峰值、舒张期血流峰值较前增加，阻力指数较前减少，证实沙疗能使治疗部位动脉血流速度加快，并减少血管阻力，改善循环，可能是其抗炎作用的机制之一2。卫荣等人通过骨关节炎动物模型观察了沙疗对关节液、血液中白细胞介素-1β（IL-1β）、肿瘤坏死因子（TNF-α）以及一氧化氮（NO）的作用，结果显示沙疗能够明显抑制关节液中IL-1β、TNF-α以及血液中NO的水平，减轻关节软骨以及滑膜病变程度3。这一机制也可能是其抗炎作用的机制之一。

沙疗的方法，疗养人员卧于沙堆之中，用沙子覆盖胸部以下部位，30分钟后，擦干身体，调换沙坑，每日进行1~2次沙浴，15日左右为一疗程。在沙疗过程中应注意以下几点：1.治疗前，接受必要检测，评估身体情况，判断是否适合沙疗；2.沙疗过程中注意预防中暑，沙疗时间不宜过长，并及时补充水分；3.沙疗期间出现头晕、心慌、恶心、呕吐等症状，应及时停止沙疗；4.年老、体弱以及行动不便的疗养员需要专人护理4。

兴城疗养地，作为海滨疗养地，具有优质的海沙资源，海滩光线充足，海沙干燥、粗细均匀，无杂质。但由于东北地区气温相对降低，沙疗以往并没有开展。本文参考以往的文献资料，分析了兴城疗养地近三年7、8月份气候、气温与沙温的关系。结果发现，兴城疗养地近三年7、8月份晴好天气较多，气温适宜且沙温稳定，并处于40℃~60℃之间，符合沙疗的基本要求。同时，我院地处海滨，与海滩一墙之隔，疗养员进出方便。客观上为沙浴的进行提供了条件。

战略支援部队作为我军继陆、海、空以及火箭军之后的第五军种，具有所属单位分布偏远、地域广泛等特点，其驻地或者作业区域涉及海洋、高原（高寒）、太空、戈壁、草原以及城市等众多环境。众多长期处于高寒高湿的人员，长期受到关节慢性炎症、慢性疼痛的困扰。沙疗的温热效应、机械作用、矿物质效应以及光疗作用，非常适宜这些疗养员的治疗。这一现实情况，要求我院尽快开展沙浴治疗。本人的研究，为我院后续开展沙疗提供了理论支持。

参考文献：

1.李秀增,王俊,裘建饶,等.鼓浪屿疗养地开展沙疗的可行性分析[J].中国组织工程研究,2003,7(21):2983-2983.

2.刘龙,迪丽娜尔&#;马合木提,富荣昌,等.室内沙疗对人体股动脉血流动力学影响的实验研究[J].新疆医科大学学报,2014,37(1):29-31.

3.卫荣,迪丽娜·马合木提,卡哈尔·库尔班,等.维吾尔医沙疗对兔膝骨关节炎细胞因子的影响[J].中国康复理论与实践,2005,11(5):340-342.

4.阿不都沙拉木&#;赛都拉.沙疗特点和研究进展[C]首届国际自然医学学术研讨会.2011.

辽宁省兴城市兴海南街210号125105姜明敏13898788469jiangmingming@163.com