中青年知识分子“职业枯竭”的心理学分析与对策

(整期优先)网络出版时间:2006-01-11
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职业枯竭(jobburnout)也称职业衰竭、工作倦息。枯竭一词的英文含义是燃尽、烧光。Maslach(1981)把枯竭描述为一种躯体、情感和精神的衰竭状态,其特点是躯体的耗损和慢性疲劳、无助感和绝望感、负性的自我概念,以及对工作、生命和他人的负性态度。这种完全性的躯体和精神的衰竭通常是长时问、慢性进展性过程的结果。其中应激、内心冲突和压抑感在这个过程中扮演者重要角色。主要表现为身体疲劳、情绪低落、热情下降、创造力衰竭、价值感降低、