运动保健操在腰间盘突出症患者术后应用的效果评价

运动保健操在腰间盘突出症患者术后应用的效果评价

雷婷

雷婷

（武汉市６７２医院湖北武汉４３２０００）

【中图分类号】Ｒ４７３．６【文献标识码】Ｂ【文章编号】１５５０－１８６８（２０１４）１１

【摘要】目的：探讨运动保健操在腰间盘突出症患者术后应用的效果。方法：选取腰间盘突出症患者共５２例作为研究对象，将患者分为观察组与对照组，两组患者分别为２６例，对观察组患者进行术后康复训练。结果：观察组与对照组患者的治疗有效率分别为１００％和５０％，对护理工作的满意度分别为９６．１５％和７３．０７％，对比差异具有统计学意义（Ｐ＜０．０５）。结论：运动保健操在腰间盘突出症患者术后的作用十分大，是保证患者尽快恢复及提高患者满意度的有利方法。

【关键词】运动保健操；腰间盘突出症；生活质量

运动保健操在腰间盘突出症疾病中不仅能够帮助发病患者和手术治疗后患者缓解疼痛和尽快恢复，还能够在日常生活中起到预防、保健的作用［１］。文中针对５２例腰间盘突出症手术患者给予运动保健操帮助其康复，观察患者的康复情况及满意度，具体报道如下：

１资料与方法

１．１一般资料

选取２０１３年２月～２０１４年１月间某院收治的腰间盘突出症患者共５２例作为研究对象，对患者进行康复训练，患者中男性为２４例，女性２８例，年龄为２８～６８岁之间，平均年龄为（３７．２５±５．１２）岁。本次研究的排除标准为：（１）患者患有其他严重并发症，下肢无法受力；（２）伴有严重心、肝、肺疾病；（３）患者腿部受伤，无法站立做操；（４）患者不配合治疗。在患者知情的情况下将患者按照资料收集时间分为观察组与对照组，两组患者分别为２６例，两组患者的一般资料对比差异无统计学意义（Ｐ＞０．０５），具有可比性。

１．２方法

对照组患者给予手术治疗以及常规临床护理，包括临床疼痛、给药及健康教育护理；观察组患者给予手术治疗的基础上，为患者做病情分析及注意事项的讲解，并带领患者做保健操，指导患者的运动量及力度。每天做保健操的时间为１０～２５分钟，＞５５岁以上老年人每次做１０～１５分钟，每天做２次，＜５５岁患者每次做１５～２５分钟，每天做两次。共进行１４ｄ，观察两组患者的康复情况。

１．３判定标准

根据《临床医药实践》制定疗效判定标准：①显效：患者腰间盘突出症恢复正常，无并发症发生；②有效：患者腰间盘突出症状减轻，轻微活动受限；③无效：患者症状无减轻或加重。总有效＝（①＋②）／（①＋②＋③）１００％。对患者进行护理满意度问卷调查，问卷中包括护理人员的保健操专业水平、服务质量、沟通技巧、健康教育宣传、操作技术等方面，问卷共１００分，十分满意为８０～１００分，基本满意为５０～７９分，不满意为２９～４９分，十分不满意为２９分以下。护理总满意度为：（十分满意＋基本满意）／总调查人数１００％。

１．４统计学处理

本次研究当中的所有数据均采用ＳＰＳＳ１７．０统计软件进行处理，计数资料采用率（％）表示，Ｐ＜０．０５表示差异具有统计学意义。

２结果

２．１观察两组患者治疗效果

观察组与对照组患者的治疗有效率分别为１００％和５０％，对比差异具有统计学意义（Ｐ＜０．０５），具体数据如表１所示。

表１两组患者治疗效果观察［ｎ（％）］

观察组与对照组患者对护理工作的满意度分别为９６．１５％和７３．０７％，对比差异具有统计学意义（Ｐ＜０．０５）。

３讨论

运动保健操在腰间盘突出症患者中的应用较多，目前各大医疗机构均在腰间盘突出症疾病中实施了运动保健操治疗方法，该方法简单易懂、方便操作，只需要患者坚持，便能够尽快康复［２］。运动保健操的具体操作方法如下：预备姿势：身体直立放轻松，双脚分开与肩同宽，双手叉腰；

第一节：挺胸时双臂尽量后展，还原到预备姿势，含胸时双臂尽量内收，肘关节向前，还原到预备姿势。

第二节：重复做一遍第一节动作。

第三节：上体平行左移动，下肢及髋部保持不动，双臂侧平举；还原到预备姿势，上体平行右移动，下肢及髋部保持不动，双臂侧平举，还原到预备姿势。

第四节：重复做一遍第一节动作。

第五节：挺胸时双臂尽量后展，上体平行左移动，下肢及髋部保持不动，双臂侧平举，含胸时双臂尽量内收，肘关节向前，上体平行右移动，下肢及髋部保持不动，双臂侧平举。

第六节：挺胸时双臂尽量后展。上体平行右移动，下肢及髋部保持不动，双臂侧平举。含胸时双臂尽量内收，肘关节向前。上体平行左移动，下肢及髋部保持不动，双臂侧平举［３］。

最后，重复第五节与第六节动作。

护理人员在指导患者做操期间需要观察患者的身体承受程度，如果患者病情较为严重，则做操时间不宜过长、力度不宜过大。每天坚持做１小时左右，可帮助疾病康复。

参考文献

［１］江金泽，郑华玲，王梨，等．办公室工间操的实验研究［Ｊ］．福建农林大学学报（哲学社会科学版），２０１４，０１（０４）：９６－１０１．

［２］陈洁芬．孕期保健操对妊娠及分娩状况的影响［Ｊ］．中外医疗，２０１４，０４（１３）：２４－２５．

［３］宋宁宁．北京市特大型养老院老年人的行为特征与空间需求研究［Ｄ］．北京：北方工业大学，２０１４