哪些人更容易得乳腺癌

哪些人更容易得乳腺癌

田丽萍

（四川省凉山州越西县第一人民医院616650）

女性在生活中的角色也越来越重要，随之而来的也有很多生活与工作的压力，也就出现了很多的疾病。女性最常见的就是乳腺癌，是继肺癌后导致女性死亡的第二大原因。乳腺癌是一种比较危险的癌症，情况比较严重的时候，会造成人死亡。平常的生活中，也有些人很容易就会患上乳腺癌。

一、容易患有乳腺癌的人群

（1）乳腺增生很多年没有愈合

乳腺增生有四种特别的现象：一是乳房的边缘有不清楚原因的肿块；二是在月经之前乳房有肿胀和疼痛的感觉，甚至还会扩散到肩膀或者背部，会感觉到非常不舒服；三是有致癌的可能性，尤其是囊性增生的类型，据说致癌的概率是0.35%；四是治疗的时间比较长，组织对药物的敏感性比较差，或者缺乏特效药的治疗。所以，在现代科学发展的今天，乳腺增生也使很多的医生感觉到困难，使很多的女性感觉困惑。

（2）月经来的比较早或者绝经比较晚

女性12岁来月经（一般女性在13岁以后才会来月经）、绝经比较晚（50岁以后才绝经）、总的经期时间比较长（从第一次来月经到绝经的时间，大于三十五年），都很容易引起疾病的发生。有调查显示，女性经期提前四到五年的时候，患有乳腺癌的概率就会在原有的概率上提高一倍。而第一次来月经在13岁以后的人，患有乳腺癌的概率要比12岁之前的概率要低百分之二十。绝经期在55岁以上的人，患有乳腺癌的概率会比绝经期在45岁的人概率高一倍，在55岁之前绝经的人，患有乳腺癌的概率就比较低。

（3）经常做人流手术的人

反复的进行人工流产就会增加女性患有乳腺癌的风险。有研究表明，自然流产不会增加患有乳腺癌的风险；而在18岁之前，已经人工流产的女性，比没有人工流产的女性概率高110%。原因是每次人工流产以后，怀孕被突然中断，身体内的激素水平就突然的下降，使新发育的乳房突然停止生长，使腺泡慢慢变小直到消失，乳房恢复成原来的样子。而这种恢复一般不是完全的，很容易就会引起乳腺肿块和疼痛，进一步的导致乳腺疾病的出现，而乳腺疾病反复就很容易导致乳腺癌出现。

所以，现在的女性应该提高自我保健意识，虽然提倡晚婚晚育，但也不能太晚。女性最好可以在28岁之前结婚。提倡科学的生活方式，比如母乳喂养、合理的饮食和锻炼，注意保持心情开朗，避免经常抑郁和愤怒，保持良好的身心健康。

（4）晚婚晚育的人

有资料显示，从来没有生育过的女性患有乳腺癌的概率会比已经生育过的女性高百分之三十。而没有哺乳的女性患有乳腺癌的概率比哺乳过的女性概率高1.5倍。

乳腺癌是一种发病比较高的恶性肿瘤，对于全球的范围来说，是发病率最高的一种疾病，我国的发病率相对来说还比较低，但是增长速度也很快，正在以每年百分之二到百分之五的速度增长。据统计，我国每年患有乳腺癌的人数大约有十万人，而死亡的人数大概有四万，所以，相对来说，我国的死亡率还是比较高。

因为人种的原因，我国的发病年龄要比欧美国家提前十年左右。我国一般发病年龄在45到49岁，而欧美国家一般在56岁左右。乳腺癌也与生活水平的提高有一定关系，有研究表明，脂肪高纤维低的饮食习惯很容易引发乳腺癌。

现代的女性都提倡晚婚晚育，甚至有的女性不结婚不生育，有资料显示，从来没有生育的女性比已经生育的女性，患有乳腺癌的概率高百分之三十，而35岁以上生育的女性患乳腺癌是30岁以下生育患乳腺癌的3到4倍[1]。

（5）乳房出现问题的人

酒窝长在脸上，可以使人更加的好看，但是如果长在乳房上面，可能就是得了乳腺癌。很多的乳腺癌在刚开始的时候，没有特别明显的症状以及疼痛，只有百分之五的人在发病初期有乳头血性溢液，当肿瘤到达皮肤的时候，就会有不同程度的凹陷，在医学上也被称作酒窝征。

容易患有酒窝征的人：家族有癌症史的人；月经来的早，绝经比较迟的人；曾患有一些乳腺良性疾病的人；经常拍胸片或者是接触放射性射线的人；经常人工流产、从来没有哺乳过或者是生育过的人；比较肥胖的人等等。

乳腺癌最基本的症状就是乳房内有肿块，一般都是在乳房的外上方有两厘米左右、不规则球形的肿块。乳头形状、轮廓以及弧度的改变，或者是不对称、内陷等等也是患有乳腺癌的表现。

（6）经常使用激素类的药物或者化妆品

比如降压药利血平、吩噻唑等等的药物在一定的程度上会增加患有乳腺癌的概率。很多的保健品、化妆品或者是护肤品都含有致癌的成份，化妆品中，指甲油里面含有的邻苯二酸酯、以及化妆品里面含有的一些香味，都有这种物质，有教授曾说过，这种物质会通过人的呼吸系统以及皮肤进入到身体内，使用太多，可能会增加患有乳腺癌的概率，还有可能会影响未来生的男宝宝生殖系统。

（7）压力大、抑郁的人

患有乳腺癌的病人中，很多都是因为内分泌紊乱引起的。因此，女性应该特别的注意内分泌。现在的生活中，都会有很大的压力，需要把工作、家庭等等个方面保持平衡，所以他们的情绪很容易就会不稳定，对于一直在紧张、抑郁、压力的情况下，就很容易发生乳腺癌。

二、乳腺癌的预防

（1）有合理的饮食

俗话说，病从口入，女性在平常生活中，如果经常吃脂肪比较多、糖分比较高、蛋白质比较高的食物，就很容易出现乳腺癌。所以，在平常的生活中，应该多吃一些脂肪比较低的食物以及五谷杂粮，保持自己的营养均衡，保持荤素搭配[3]。

（2）控制自己的体重

现在都是以瘦为美，但也不能太瘦，当然，也不能随意的放纵自己，让身材太过肥胖，要保持自己的身材在一个合适的范围，太胖、太瘦都是很容易患有乳腺癌的体质。

（3）有愉快的心情

引起乳腺癌发生的一个很重要的原因也是因为太大的精神压力，家庭的不和谐、工作的压力等等就会增加女性精神上的负担，很容易就有各种疾病的出现，所以，应该有一个愉快的心情，适当释放自己的压力。

（4）尽量的少使用含有雌激素的保健品或者化妆品

现在很多化妆品或者保健品里面都含有雌激素，过度的使用含有激素的化妆品，就会在一定的程度上增加患有乳腺癌的概率，所以，还是要少使用含有激素的化妆品。

平常的生活中，一定要有良好的生活方式，养成良好的生活习惯，调整好自己的生活节奏，按时的去医院进行检查，能更好的防止乳腺癌的发生，毕竟预防比治疗好，同时还要保持心情舒畅，从多方面进行预防。

参考文献

[1]是明启.性格不好易患乳腺癌[J].家庭医学月刊，2016（8）：14-14.

[2]陶莉.生育晚的女性更易患乳腺癌吗[J].解放军健康，2014（2）：37-37.

[3]邹家群，李远梅，罗东林，等.生育相关行为对乳腺癌影响的研究新进展[J].中国计划生育和妇产科，2017（05）：33-36.