基于模糊综合评价法的八段锦对大学生机体健康影响评价研究

基于模糊综合评价法的八段锦对大学生机体健康影响评价研究

刘毅彭婵王德瑜李秋平詹育和

DOI：10.7504/nk2016010203中图分类号：R587.1文献标识码：A

课题来源：2014年度湖南省教育厅科学研究项目，14C0883。2016年湖北省教育厅教研教改项目，sj20161108“十二五”国家中医药管理局中医药重点学科建设推拿学科项目。作者简介：刘毅（1980-10），男，湖南益阳，副教授，硕士，研究方向：学校体育教学和健身气功。

通讯作者：莫佳琪（1987-11），女，护师，学士，湖南省妇幼保健院。

摘要：基于模糊综合评价法，研究八段锦对大学生机体健康影响的评价指标体系和综合评判模型。结论：（1）建立八段锦对大学生机体健康影响的评价指标体系，计算出各个指标的权重系数，并进行模糊评价。（2）一级指标的权重分配合理，二级指标综合评价良好，八段锦功法对大学生的柔韧素质、体型控制、呼吸机能影响较大，综合评价基本与八段锦功法的动作特点、作用机理和习练要求相符，其研究具有一定的创新和参考价值。

关键词：模糊综合评价法；八段锦；大学生；机体健康；评价

Keywords:Fuzzycomprehensiveevaluation;Baduanjin;collegestudents;Bodyhealth;Evaluate

模糊综合评价法是一种基于模糊数学的综合评价方法，是根据模糊数学的隶属度理论把定性评价转化为定量评价，即用模糊数学对受到多种因素制约的事物或对象做出一个总体的评价[1]。模糊综合评价法的特点是结果以分值体现，表现清晰，分析过程系统性强。八段锦是古代导引法的一种，是我国民间广泛流传的一种健身术[2]。八段锦动作精美华贵、连绵不断、滑利流畅、有松有紧、动静相兼。大学生在习练功法时一定要规范，精神放松、配合呼吸、循序渐进、持之以恒。通过文献资料和前期研究结果发现，八段锦对大学生机体健康有着重要影响。在此，我们基于模糊综合评价法，从研究思路上进行探索，通过专家主观判断和问卷调查，建立健身气功·八段锦对大学生机体影响的评价指标体系，并对指标因素集进行综合评价，分析综合评价结果是否与八段锦功法的习练要求、作用机理和功法特点一致？其研究方法与结果具有一定的创新和参考价值。

1基本资料

1.1一般资料。根据健身气功?八段锦对大学生机体健康影响的文献资料，查阅运动生理学和人体运动能力检测等专著，以其评价指标为研究对象，且各评价指标基本能够反应其特征。

1.2研究方法。课题组设计了《健身气功?八段锦对大学生机体健康影响的评价指标专家问卷调查表》，经过特尔菲专家法和裂半法对问卷进行效度、信度检测，且都可以接受。根据专家意见建立了健身气功?八段锦对大学生机体健康影响的评价指标体系。该指标体系由3个一级指标和15个二级指标组成。因此，我们设立了一级指标的因素集U，U=｛U1,U2,U3｝，U1为身体素质指标，U2为人体形态指标，U3为身体机能指标，二级指标的因素集u,u=｛u1,u2,u3,??u15｝。设立了评价集V，V=｛V1,V2,V3,V4,V5｝,分别为非常重要、很重要、重要、不太重要、不重要。问卷调查对象选取20名健身气功、民族传统体育方面的专家，结果评判抽取15名从事该方面教学的体育教师。

2结果与分析

2.1基于模糊综合评价法八段锦对大学生机体健康影响第一级指标的评价体系和模糊评价

模糊集合理论的概念于1965年由美国自动控制专家查德教授提出，用以表达事物的不确定性[3]。模糊综合评价指标体系最关键是评价指标的确定是否科学和合理。我们根据健身气功?八段锦的作用机理和功法特点，结合运动生理学、人体运动能力检测等专著，通过课题组多次讨论，形成了由3个一级指标和15个二级指标组成的指标体系[4]。

第一步，确定评价指标的因素集和评价集，我们对第一级指标重要性程度进行评价，评价统计结果如表1。根据公式?aj=5+4+3+2+1=15,其中W1=（5?9+4?6+3?2+2?1+1?1）/（20?15）=0.267，得到权重分配的模糊向量A=（0.267，0.173，0.286）。

表1八段锦对大学生机体健康影响第一级指标统计结果N=20人

3结论

3.1基于模糊综合评价法，研究八段锦对大学生机体健康影响的评价体系和结构模型，具有一定的实践意义和创新价值。我们对其指标体系的综合评价，得到健身气功?八段锦的隶属度函数以及评价指标权重，有一定的参考价值。

3.2通过文献资料和专著，结合专家问卷调查，构建了健身气功?八段锦对大学生机体健康影响的评价指标体系，其由3个一级指标和15个二级指标组成。一级指标中，身体机能和身体素质的权重最大，分别为0.286、0.267，通过建立评价集，综合评价一级指标的权重分配合理。八段锦是以形体活动与呼吸相结合的健身功法，肢体活动的前屈后伸，提膝重心控制，极大地舒展筋骨、疏通经络，呼吸时行气活血和周流营卫，这些显著特点与模糊综合评价结果相一致。

3.3在综合评价八段锦对大学生机体健康影响的二级指标中，根据模糊理论的最大隶属度法，二级指标综合评价情况显示良好。权重系数统计中，C4柔韧素质、C9体型、C13呼吸机能三个指标的权重为0.303、0.253、0.313，分别代表一级指标下的重要影响因素。八段锦第六式动作，需要身体前屈俯身弯腰，膝关节伸直，手掌向下接近地面；“望月平衡”动作需要非常强的腰腹力量和柔韧性，才能控制重心完成该动作；“吻鞋”动作对腰腹柔韧性要求更高，且动作需要停顿。八段锦功法中有非常多的提膝单腿下蹲动作，两腿缓慢屈膝下蹲成马步，出拳开弓姿势，这些都需要腿部力量和内力发挥。大学生如果要很好地完成八段锦功法，就必须加大习练强度，增加基本功练习，提高控制重心的能力，提升自身的基本力量。因此，八段锦功法对大学生的柔韧素质和体型控制影响相对较大。健身气功?八段锦非常强调动作与呼吸的配合，呼吸平稳，腹式呼吸，行气活血，每一个动作的开始和结束都需要主动调整呼吸，提膝下蹲、重心变化、身体控制和动作衔接都需要呼吸的配合，动作难度越大其呼吸配合就越困难，始终保持呼吸平稳就需要大量的功法练习才能做到做好，所以八段锦功法对呼吸机能指标的影响非常大。

3.4基于模糊综合法对八段锦功法的二级指标评价，整体以良好为主，基本上与八段锦功法的动作特点、作用机理和习练要求相符，我们在推广八段锦功法时要重点注意权重较大的指标因素，增加该方面的练习强度，从柔韧素质、力量素质、体型控制、呼吸机能和运动能力感觉等方面抓重点抓难点有效提高习练效果。

参考文献：

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[3]郑杏，杨敏等．模糊综合评价法在助理导师临床教学质量评价中的应用[J]．护理研究，2015，29（1）：239-242.

[4]李浩，陈仁伟．人体运动能力检测与评定[M]．北京：人民体育出版社，2005．150～242.

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