江安县中医医院,四川省宜宾市 644200
我们每个人都只有一个大脑,它对我们的重要性不言而喻,如果大脑出现了问题可想而知会出现什么样的后果。脑梗塞就是大脑疾病中的一种,在临床上又被称之为缺血性脑卒中,该病是指脑部血液循环受到阻碍,导致供血不足,引发的缺氧、缺血情况,从而引起局限性脑组织软化或者坏死。脑梗塞的危害很大,病情轻的患者表现为半身不遂、突然昏倒、言语障碍等,病情严重的还会危及到患者的生命。据相关研究表明,脑梗塞占全部脑卒中的80%左右。它不仅会给患者的生命造成威胁,还会给患者的家庭带来负担。
脑梗塞并不是突然发生的,在发生之前身体会给出信号,只有极少数患者发生脑梗塞之前没有征兆,今天就和大家来聊聊脑梗塞发生之前会出现哪些征兆,又该怎样预防呢?
“一软二硬”
脑梗塞在发生之前,身体会有“一软二硬”的症状出现,下面就来说说什么是“一软二硬”。
1.腿软
据临床研究发现,有很多脑梗塞患者在就诊之前均出现了不同程度的下肢酸软、无力、无法走路的现象,患者误以为是累了休息片刻就可以恢复。特别是那些患有腰腿痛的老年人,常常会误认为腿软的症状是因为腰腿疾病所引起的。其实下肢酸软无力可能是脑梗塞的先兆。
2.舌根硬
当脑供血不足的时候,人体的运动功能神经就会失灵,常表现在舌根发硬上,也就是突然间说话不灵敏、吐字不清楚,甚至是无法说话。但是该症状持续的时间很短,最长也不会超过24小时,很难得到患者的重视。还有一些患者会表现在不明原因的口齿不清、口角歪斜上。
3.血管硬
这点患者自己难以发觉,需要借助医疗仪器检查,血管变硬最主要的原因是由于血液循环受阻,血管堵塞所引起的。大多数脑梗塞患者血管长期粥样硬化、管道狭窄,最终致脑供血不足,引发脑梗塞。
“其他征兆”
脑梗塞来临之前,身体除了做出“一软二硬”信号以外,还会表现出其他征兆。
1.头晕、头痛
这是脑梗塞的早期症状,患者头晕、头痛症状会突然加重,也会由间歇性疼痛转变成持续性剧烈疼痛。一般出现疼痛大多都是缺血性脑梗塞的早期征兆。而恶心、呕吐等症状是由于出血性脑梗塞引起的。如果同时还伴有眼花、耳鸣现象出现,就要小心了,一定要去医院进行检查。
2.嗜睡
前文提到过脑梗塞的发生与大脑缺血、缺氧有关,而当大脑处于缺氧状态时,人体就会变得十分疲惫,对任何事情都提不起精神,常会出现嗜睡的情况,特别是在脑梗塞发作的前十天左右。所以,千万不可以小看了嗜睡这一行为,极有可能是脑梗塞的预警信号。
3.交流障碍
患者在脑梗塞发生之前会突然出现交流障碍,表现为交流时言语表达不清,甚至是失语的情况。
4.精神障碍
患者在脑梗塞发作之前性格会发生变化,会逐渐变得沉默。情绪也会随之改变,会越发烦躁易怒。
5.短暂性视力障碍
患者可能会暂时失明,表现在视野缺损、模糊。这种情况大约一个小时就能够自行恢复,是早期的脑梗塞征兆。
6.躯体运动异常
最典型的症状表现在手脚麻木、活动障碍,而且还会伴有四肢无力、握不住物品的现象。甚至是在平地上运动都有跌倒的可能,这种症状一般会持续几年的时间,大约一半以上的躯体运动异常患者均患有缺血性脑梗塞。
7.剃须刀落地
男性朋友们在日常剃须时,需要不断的转动颈部,而在头部向旁侧转动时,如果出现手部突然无力,剃须刀掉落,并伴有口齿不清的情况,则说明存在颅脑供血量不足的现象,该情况的发生较为短暂,可能一两分钟即可恢复正常,但是其预示着脑梗塞随时都有可能发生。
牢记以上脑梗塞特征,关键时刻能够救命!脑梗塞急性发作的3-6小时内,及时应用静脉溶栓药物能够溶解血栓,打通堵塞的血管,降低死亡率,临床上将这个时间点称之为静脉溶栓时间窗。很多人以为脑梗塞势必会留下后遗症,但其实只要把握住时间窗,及时治疗,就能够恢复正常的生活质量。
“脑梗塞能预防吗?”
可以肯定的告诉你,能。只要我们在日常生活中做到以下几点,就能够远离脑梗塞。
饮水
清晨一杯水能够降低血液的粘稠度,睡前一杯水能够防止血栓的形成,深夜一杯水能够降低脑梗塞发生几率,这三个时间段是预防脑梗塞的黄金时间。喜好饮茶的朋友也可以将水换成绿茶和菊花茶,绿茶中含有的黄酮具有抗氧化作用,能够有效的防止血液凝结,降低血小板凝聚力。菊花茶具有增加动脉血流量、抗血栓的功效,长期饮用对于预防动脉硬化效果十分显著。
动起来
脚是我们人体的第二颗心脏,经常进行脚部运动,可促进血液循环,降血脂,降血压,从而预防脑梗塞的发生。同时也可以通过按摩颈部的方式来缓解血管硬化的情况,进而改善大脑供血量。
调整饮食
大葱、番茄、海带、黑木耳、洋葱、草莓、山楂等食物都具有预防脑血栓的功效。这些食物能够降低血液粘稠度、减轻凝血块。
生活作息
保持良好的作息对于预防大多数疾病均有帮助,特别是脑梗塞,老年人如果生活作息不规律,身体代谢功能就会紊乱,从而加速血栓的形成。比如说:在吃完饭后不要立即睡觉,可以等到半个小时以后再睡。
希望广大朋友们都能牢记脑梗塞发生前的征兆,必要时可以提供帮助。