阴道炎病人的饮食宜忌

阴道炎病人的饮食宜忌

罗小兰

自贡市贡井区艾叶镇卫生院 自贡市 643020

妇科疾病是比较私密和敏感的问题，在我国妇产科门诊中，约有一半是妇科炎症感染。以阴道炎为例，危害性超过人们的想象，应该如何治疗呢？饮食上有哪些注意事项呢？下面对此进行简单论述。

1．阴道炎是如何发生的？

阴道炎就是阴道发生炎症，会出现瘙痒、灼痛、刺激、异常流液等多种病症。健康女性的阴道，阴道口闭合、前后壁紧贴，酸碱度处于平衡状态，可以防御病原体侵入。一旦防御功能受到破坏，病原体侵入就会导致炎症发生。正常情况下，阴道内的需氧菌、厌氧菌形成正常菌群，一旦这种平衡打破，就为致病菌侵入创造了条件，常见如细菌性阴道炎，占比22%～50%；念珠菌性阴道炎，占比17%～39%；滴虫性阴道炎，占比4%～35%；老年性阴道炎和幼女性阴道炎等。

2．阴道炎的分类和症状表现

(1)细菌性阴道炎。少数患者无明显症状，有症状的患者主要是阴道分泌物增多，呈灰白色稀糊状，有鱼腥味，且性交后加重；伴有外阴瘙痒、灼热感；少数出现性交痛。

(2)念珠菌性阴道炎。外阴瘙痒、灼痛、性交痛；尿频，尿痛；分泌物呈白色豆渣样；外阴水肿有红斑。

(3)滴虫性阴道炎。阴道分泌物增多，呈黄绿色泡沫状，有臭味；阴道口和外阴瘙痒。如果尿道发生感染，可出现尿频、尿急、尿痛等症状；阴道毛滴虫可吞噬精子，因此可能导致不孕。

(4)其他。老年性阴道炎，症状是阴道分泌物增多、外阴瘙痒、伴有性交痛；幼儿性阴道炎，症状是阴道脓性分泌物，外阴瘙痒。

3．阴道炎的治疗方法

(1)细菌性阴道炎。选用抗厌氧菌药物治疗，例如甲硝唑、替硝唑、克林霉素，其中甲硝唑是首选，可口服用药，也可局部用药，一般伴侣不需治疗。

(2)念珠菌性阴道炎。全身用药可选择氟康唑、伊曲康唑；局部用药可选择克霉唑栓剂、制霉菌素栓剂。同时，合并糖尿病的要积极降糖，停用广谱抗生素、激素类药物；勤换内裤，生活用品使用开水烫洗；伴侣进行念珠菌检查和治疗。

(3)滴虫性阴道炎。全身用药选择甲硝唑，出现副作用时要及时停药；局部用药选择甲硝唑阴道泡腾片、甲硝唑凝胶等；同时伴侣要接受治疗，治愈前禁止无保护性交。

(4)其他。针对老年性阴道炎，要补充雌激素，增强阴道免疫力；针对幼女性阴道炎，应保持外阴清洁，对症选择抗生素。

4．阴道炎病人的饮食宜忌

(1)宜吃食物。①多喝含有嗜酸乳杆菌的酸奶，例如双歧杆菌酸奶、大豆低聚糖，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌过度繁殖，维持正常菌群的平衡状态。②多吃富含维生素B的食物，例如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、 鸡肉、韭菜等，多吃水果和新鲜蔬菜。③多吃具有抗菌功能的食物，例如大蒜、马齿苋、鱼腥草、马兰头、菊花脑等，可以抵御病原菌，提高机体免疫力。对于念珠菌性阴道炎患者，每天嚼一瓣生蒜，对治疗很有帮助。④适当补充脂肪酸和微量元素，在坚果、种子、多脂鱼类中可以找到。⑤清淡饮食，注重营养均衡，每日饮水量1500ml以上，促进排尿通畅。

(2)忌吃食物。①辛辣食物，例如葱、姜、辣椒等，食用后会产生燥热，导致牙龈肿痛、小便不利、肛门灼热，加重阴部瘙痒症状。②海鲜发物，例如鱼、虾、蟹类，这些海产品会助长湿热，食用后加重外阴瘙痒，不利于炎症消退。③甜腻食物，例如糖果、奶油、巧克力、糯米糕团、猪油、鸡蛋黄等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，降低治疗效果。④吸烟饮酒，烟草中的尼古丁，会降低动脉血和氧气的结合能力；酒精则会助长湿热，不利于病情恢复。⑤不要喝咖啡、茶、可乐，这些食物中都含有咖啡因，会直接造成神经紧张，尤其是在月经期间，会感觉到非常不舒服，影响治疗效果。⑥药物，阴道炎是湿热引起的，禁止使用温理补阳的药物，例如红参、丁香、鹿茸、仙茅、补骨脂、淫羊藿、肉苁蓉、菟丝子等，中成药有右归丸、金匮肾气丸、十全大补丸等。

5．阴道炎病人的食疗方

(1)山药扁豆粥。取山药切片100g，白扁豆30g，莲子肉30g，大米100g，白糖适量。首先在锅中加入白扁豆、莲子肉、大米和水，煮成粥后加入山药片和白糖，每日1剂分2次服用，具有祛湿化浊、健脾补肾的功能，适用于更年期女性患者。

(2)虫草炖乌鸡。取冬虫夏草10g，乌鸡切块300g，料酒、味精、葱、姜、盐适量。冬虫夏草洗净泡发，和乌鸡块一起加入锅中，加水煮沸后，改为小火慢炖，直至鸡肉酥烂，加入调味剂即可。每日1剂分2次服用，也可佐餐，具有温肾、补需、止带的功效，适用于肾虚型阴道炎患者。

(3)鲜藕鸡冠花散。取新鲜鸡冠花500g，鲜藕汁500g，白糖适量。鸡冠花洗净后加水煎煮，每20分钟取汁1次，再加水煎煮，共取汁3次。将鸡冠花汁和鲜藕汁混合，煮至粘稠时加入白糖，将药汁晒干装瓶。每日3次，取20g冲服，具有凉血散瘀、清热化浊的功效，适用于滴虫性阴道炎患者。

综上所述，阴道炎是妇产科常见疾病，主要包括细菌性、念珠菌性、滴虫性、老年性、幼女性5种类型。文中介绍了阴道炎的症状表现和治疗方法，重点阐述了饮食宜忌和食疗方，希望为相关患者提供参考，促进病情早日康复。