论如何在小学体育教学中提高学生的身体素质

论如何在小学体育教学中提高学生的身体素质

赵秋风、段会莲、王丹丹

云南省保山市龙陵县龙山镇龙山小学，云南省 保山市 678300

摘要：随着时代的发展，小学生身体素质的需求日益提高。身体素质不仅影响着身体健康程度，还对后来的学习和生活都带来重大的影响。学习不仅是知识的学习，还应该重视德智体美劳的全面发展。对于小学体育教学来说，教学的主要目的就是全面提升学生的身体素质。目前，解决小学生身体素质问题需要先从小学体育课程入手，以多样的教学方法，来提升小学生的身体素质。

关键词：小学生 体育教学 提高身体素质

随着时代的发展，科技发展越来越快，电子产品的不断出现，对着人的身体有着一定的影响，学生也不例外，所以身体素质的提高日发重要。小学生目前的时期，正是身体发展的重要阶段。小学生不仅是知识的学习，德智体美劳也需要全面发展，体育教学有助于身体的健康发展，以此来支持学习，为学习知识提供基本保障。

提升学生身体素质的重要性

在小学体育教学中，需要切合实际出发，结合实际情况，使用恰当的教学方法和体育项目，来对小学生的体育进行教学。小学体育教学课程能够帮助学生增强体魄，因为小学生的年龄阶段正是活泼好动的年纪，所以会很容易融入到体育教学的课堂当中。因为体育课程在室外进行，需要进行范围活动，所以增加了师生之间的互动性，增进了师生之间的感情。小学体育教学的主要目的是增强学生的身体素质，也为学生之后的一切行为奠定基础，才能进行之后的学习和成长。在体育课程中能够快乐的成长，也会更加喜欢之后的课程，从而形成连锁效应。小学体育的教学除了能够得到优异的身体素质，还能从中锻炼坚持不懈的品格，从中获得信心与自信，从中获得责任感等多种优良品质，所以小学体育教学的作用非常重要。

我国小学校园中体育教学现状

（一）体育教学内容杂乱

目前，小学体育教学中，学生们非常喜欢游戏，常出现的想象就是学生会提前询问教师这节课做什么游戏，这一现象相信大家都遇到过，这也是学生心理普遍的想法。但实际上却与之相反，体育课不仅仅是游戏课，体育课的内容丰富多彩，学生能学到非常多的知识和道理，不仅仅只得到了身体素质的强壮，这也是体育课设立的目的，不仅让学生得到身体素质的强壮还能学到很多。现阶段，家长对孩子的过分宠爱，这是常见的，不舍得孩子吃苦受累，家长的思想也影响着学生，学生受家长影响而厌倦从而方案体育课。所以教师教学方面也受到限制和影响，多学生进行放纵，从而导致体育课的教学内容混乱。

(二)体育教学形式单一

目前的体育教学课程当中，都是班集体为单位，男女混合做项目，但是男女身体素质之间存在差异，采用统一的集体活动会带来困扰。例如，集体跑操，男生的身体素质相对于来说高于女生，以男生的身体素质来规定速度，女生难以追赶，还有做体操等等活动。例如做体操，如果按照女生的标准去练习，可能会因为训练难度低，男生难以达到锻炼的目的。如果以男生标准去练习，女生可能会因为难以跟上动作而超出身体的训练强度，从而出现身体伤害。小学体育教学中教学形式的单一也会限制体育课程的发展。简单的教学方法，影响了教师的思维，导致受限，忽视了以学生为主体的教学中心，没有考虑到学生的身心感受，从而导致学生不喜欢体育课程，严重阻碍了体育课程的教育和发展。

（三）占课现象严重

因为现在对学生的知识教育越来越重要，教师会占用体育课对其他学生进行知识学科教育，从而忽视了体育重要性。教师们通常会占用体育课进行补课、大扫除、学校节目排练等等占用体育课程。因为教师们的请求和自身原因，体育教师通常会进行让课，让课也会导致体育教师煞费苦心准备的课程计划和项目被打乱，从而让小学体育教学进度无法跟进，学生也会丧失积极性，让小学体育课程失去学生、教师、家长的重视。因为占课现象导致体育课程的丧失，会严重丧失小学生的积极性和创造性，失去体育课程的意义。

在小学体育教学中提高学生身体素质的方法

吸引学生的兴趣

随着社会的进步与发展，学生在各方面的学习都有着竞争的压力。体育课程能给学生带来身心的放松和愉悦，如果课程没有吸引力，无法给学生带来兴趣，那么体育课程可能会带来反作用，且也丧失了意义。如果想要提升学生的全方面素质，有趣味的课程内容是非常重要的，从而激起学生的积极性。

（二）丰富教学内容

体育课程的教育目标就是强健学生体魄，同时伴随着身体素质和思想素质等多方面素质的学习。在课程的学习过程中，不仅要重视课程项目的选择，还要注重课程中的趣味性和所能带来的效果，能带来学生的积极性，使学生积极地参与到课程当中。既然是教学，所以是以学生为主，完善教学内容。教学内容的可设置项目有徒手体操、武术操、角色扮演（猫捉老鼠等）、想象法（动作姿势）、游戏、舞蹈、边唱（儿歌）边做玩、比赛、音乐伴奏、慢跑、变换环境、持轻物联系、踢毽子、跳绳等等项目活动，结合实际情况，来制定合理的课堂教学，是学生爱上体育课程，在体育课程当中健康成长。小学的课堂活动多种多样，需要教师去根据学生的身体素质特点进行严格的制定。

（三）加强意志品格锻炼

小学体育课程的设立，不仅要增加身体素质，还要增加学生综合素质的全方面发展。教师在实际课程项目时，要切合实际，除了增强学生的理论和体能训练外，还需要在体育活动中锻炼学生的意志，教师要确立培养目标和方向，可以在学生承受范围内适当加大培训力度，锻炼学生的耐力，培养其坚毅的品格。

总结

学生的教育不仅仅是知识上的，要注重德智体美劳的全方面发展。教师不能忽视对体育课程的重视，从而失去对体育课程设立的意义。体育教育课程的意义非常重要，但常常遭到人们的忽视，这会导致学生日后身体素质出现缺陷，无法对之后进行更好的学习。教师在课程内容中要吸引学生的兴趣，开展有效的活动，加强全方面素质教育，帮助学生强健体魄，茁壮成长。

参考文献：

【1】论如何在小学体育教学中提高学生的身体素质[J]. 胡梅.  中国校外教育. 2018(28)

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【3】浅论如何提高小学体育教学质量[J]. 金秀君.  学周刊. 2014(08)

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【5】浅谈如何在小学体育教学中培养学习兴趣[J]. 刘春放.  课程教育研究. 2018(43)

【6】浅谈新时期的小学体育教学[J]. 陈海涛.  学周刊. 2016(09)