得了慢性肾炎怎么办

得了慢性肾炎怎么办

胡敬辉

四川省内江市东兴区人民医院， 641100

慢性肾炎在临床上又称“慢性肾小球肾炎”，其常以血尿、水肿、蛋白尿以及高血压为主要的临床表现，致病因素较多，病情发展缓慢，且有极大的可能性发展成为肾衰竭，同时还有可能诱发感染以及心力衰竭等，对人体的健康有较大的危害。我们都知道，肾脏是人体的重要组成器官，其掌控着人体的新陈代谢情况，所以一旦自身患有肾病后，必须要及时的治疗，如果还没有出现浮肿以及血压的情况，只能说明目前的病情刚处于早期，不必紧张，要保证充足的休息，但是我们也要提高警惕，千万不要等疾病发展成中晚期时，才想起积极的配合治疗，恐怕那时候就已经晚了。

由于慢性肾炎属于慢性疾病，所以在生活中，需要长期的治疗和护理。那么针对于慢性胃炎这一疾病，我们在患病后应该怎么办呢？

饮食上：

（1）要保证蛋白质的供应：控制蛋白质的供应量在每天每千克体重0.8-1.0g期间，如果患者存在蛋白质含量低的情况，则可以增加蛋白质的饮食量，如果患者出现氨质血症，则需要控制蛋白质的摄入量在每日40g以下，且要以优质蛋白为主，例如：鸡蛋、鱼肉、牛奶以及鸡肉等，所以对于慢性肾炎患者来讲，蛋白质的摄入是必要的，只不过摄入的每日需求量需要结合自身的病情而定。

（2）如果患者合并高血压或者是高脂蛋白血症，则需要控制摄入饮食当中的胆固醇以及饱和脂肪酸的含量，同时对于存在贫血情况的患者，需要以补铁元素为主要，多食用绿叶蔬菜、蛋黄、动物肝脏以及牛肉等。

（3）多食用富含维生素A、B2、C的食物：这类维生素对于慢性肾炎患者有很大的好处，可以保证患者的营养水平，所以在摄入的过程中，越多越好，并没有摄入的需求限制。

（4）除了存在水肿的患者，其他的慢性肾炎患者不需要控制饮水量：慢性肾炎患者的主要临床表现当中就包括水肿，对于这类患者则需要控制水分的摄入，如果排尿次数不多，则可以选取菜汁、橙汁、橘子汁以及西瓜汁等饮品进行利尿，如果患者还没有出现水肿的情况，则对于水分的摄入没有要求。

（5）控制食盐的摄入：食盐如果摄入较高，会增加病情，加重血肿，升高血压等，所以对于慢性肾炎患者来讲，食盐的摄入量需要严格控制，每日的摄入量应该在2g以下，包括炒菜用的食盐、腌制的食物等，如果患者的病情控制较好，没有水肿的情况，则可以根据实际的情况，遵照医嘱合理的增加食盐量。

除了以上的饮食要求外，慢性肾炎患者还需要注意的事项包括：饮食需要以清淡为主，避免增加肾脏的负担，不要吃小食品。不要吃鱼卵，不要吃辛辣、油腻的食物，同时对于含有较多镁元素、钠离子以及钾离子的食物需要控制摄入量，例如：香蕉、哈密瓜、木瓜、橘子等，因为镁元素摄入过多，会增加慢性肾炎患者的中毒情况，钠离子摄入较多，会增加肾脏的负担，而钾离子摄入较多，会导致高钾血症，引发更多的心血管意外，并且还要禁食糖类食物以及饮品，可以多食用一些有营养的蔬菜，例如：萝卜、冬瓜、南瓜以及菠菜等，这些蔬菜当中有的可以利水消肿、清热解毒，有的可以利尿止渴以及咳痰，还有的可以补充身体的维生素以及铁元素，为此，对于慢性肾炎患者来讲，是饮食上的健康食材。

生活上：

（1）避免感冒：对于慢性肾炎患者来讲，感冒无疑会加重病情，使得病情反复发作，降低身体的免疫力，所以对于慢性肾炎患者来讲，一定要注意做好保暖的工作，尤其是冬末春初这类感冒高发的季节。

（2）不要盲目停药：药物是治疗该疾病的首选方式，慢性肾炎患者在治疗的过程中，需要合理的控制药物的剂量和服用次数，要保证药物治疗要根据医生的叮嘱进行，不得擅自做停药处理，也不可自行的加大药物的剂量，以免因自身不合理的用药方式，增加肾脏的负担，适得其反。

（3）避免治疗不彻底以及治疗方式不当：在治疗的过程中，切忌发病时治疗，不发病不治疗的方式。由于很多的慢性肾炎患者缺乏对疾病以及使用药物的认知性，使得自身的防范意识不足，要么如第二点所说，不合理的使用药物，要么就是对疾病没有太多的重视程度，不去治疗或者是不去正规的医院治疗，导致病情治疗不彻底或者是没有接受正确的治疗方式，最终延误病情，威胁自身的健康。

（4）保证充足的休息：在生活中，慢性肾炎患者要保证充足的休息，不要过度劳累，也不要开夜车，更不要因房事劳累，要建立好健康的作息时间，早睡早起，使身体有充分的精力，才能避免病情的加重，缓解肾脏的压力。

（5）放松心情：情绪异常会导致很多疾病的发生，也会造成代谢情况的紊乱，所以情绪的好坏对于慢性肾炎患者来讲非常重要，为此，慢性肾炎患者在生活中要保持愉悦的心情，适当的做些运动，多参加社会上的活动，多与亲朋好友聊天，使自身的情绪得到放松，从而改善病情。

对于慢性疾病来讲，很多患者都会认为是一种不可治愈的疾病，且复发几率较高，才会逐渐的发展成为慢性疾病。虽然我不爱听，也不想承认，可这就是事实，但是我在此想对大家说的是，不管慢性疾病是否能够治愈，也不管慢性疾病的复发几率有多高，但是我坚信的是，只要大家都拥有信心和对抗病魔的战斗力，那么我们就可以保卫自己的健康，在此，也向广大慢性肾炎的患者说一句：只要按照如上的方式进行日常的治疗和护理，即使身体患有慢性疾病，但是在生活中也一定跟常人无异。