关于高血压的护理，你知道多少？

关于高血压的护理，你知道多少？

张萍

成都市新都区人民医院，四川省成都市 610500

现如今随着我国经济的飞速发展，人们整体的生活水平也在不断提高，但随之而来的，人们也出现了越来越多不良的生活习惯，而这些不良的生活习惯会引发人们出现各类疾病。如今的高血压已经成为老年人中非常常见的一种病，而且其发病率正在逐年递增，因此老年高血压也受到了越来越多的重视。而且由于老人的身体素质相对青少年本就较差，所以也更容易患各种疾病，但是治疗高血压的相关药物又需要长期服用才可以起到控制血压的作用，因此在药物控制血压的基础上，患者还需要有一个良好的康复护理、生活习惯以及预防保健。那么关于高血压的护理，你究竟知道多少呢？

一、入院后宣教

在患者入院后，向其详细讲解高血压的相关知识，同时嘱咐患者平时要注意劳逸结合，合理的安排日常生活作息；尽量避免各种容易导致血压升高的诱发因素，比如：劳累、便秘、紧张、饮食过饱、情绪激动以及感染等等；与患者以及家属解释说明在治疗过程中，护理以及坚持终生进行规范治疗的重要性。

二、心理护理

高血压的特点就是病程比较长，需要终身服药，因此很多患者容易有负面情绪，而且老年人的心理本就较为脆弱，患病后更可能因此导致性格有所改变，容易出现不同程度的消极、抵抗以及焦虑的情绪。尤其老年人可能并不了解这一疾病的特点和相关知识，而且自我保健的意识又很低，一旦由于这些负面情绪而导致不规律服药的情况，就会导致患者的血压长期不能达到标准状态，甚至可能会使病情恶化，影响治疗的进展及效果，如果情况严重的话甚至可能会损伤身体机能。因此为了能让患者积极乐观的配合治疗，护理人员要及时与患者进行交流沟通，通过沟通了解患者顾忌的问题，并针对性的进行劝导和安慰，鼓励患者建立起康复的自信心。

1.了解高血压相关知识

只有让患者充分了解高血压这种疾病的特点，正确认识高血压，患者才更有可能的接受这种长期甚至终身的治疗，同时也可以为患者树立长期抗病的信心。

2.对患者多观察、多沟通

通过对患者的观察与沟通，可以更加了解患者的内心想法以及心理状态，对于患者很多的心理需求以及心理状态的改变都要有充分掌握，同时根据患者的心理状态展开更有针对性的护理与治疗。

3.营造优良的医疗环境

要保证患者所处的环境保持和整洁和空气清新，这样患者的心情也会有所好转。

三、遵循医嘱坚持用药

患者用药一定要遵循医嘱，切忌自行进行减药停药。医护人员可以给患者适当讲解每种药物的作用以及服用后需要注意的事项，告诉患者要根据医嘱坚持按时按量的用药才可以达到最理想的治疗效果，还要杜绝病情稍有好转就擅自减少药量的情况，讲清事情的利弊，引导患者积极配合。

四、对血压进行控制

为老年高血压患者普及高血压的相关知识，比如发病的原因、危害以及日常的注意事项等等，帮助患者在实际生活中对血压进行适当的控制，这样患者就可以在正确认识疾病的基础上积极配合治疗和相关的康复护理。

五、生活习惯的调整

通常，日常生活有很多不良的生活习惯，就很容易导致病情的加重，因此患者一定要养成一个良好的生活习惯。例如饮食要尽量以清淡为主，做到低脂低盐的饮食标准，同时多吃些富含蛋白质以及维生素的食物，一定要做到戒烟戒酒。同时还要根据情况选择合适的项目进行适量运动，对体重进行控制，但要注意运动要适当、适量。

六、对症护理

1.剧烈头疼的护理

当高血压患者头部剧烈的疼痛，同时还伴有呕吐、恶心等症状，一般情况下是由于血压骤然升高导致的，这时候应该要求患者立即卧床休息，同时为患者测量脉搏、血压、心率等情况，并根据测量结果针对性的给出准确的治疗方案和降压手段。

2.呼吸困难的护理

一般呼吸困难是由于高血压所引起的患者左心产生衰竭而导致的，这时候虽然要立即要求患者卧床休息，但是绝对不能平躺，一定要求患者半卧位休息，避免压迫心脏。同时及时为患者进行氧气的输送，遵循医嘱为患者使用洋地黄进行治疗。

3.水肿的护理

很多重度高血压且伴有心肾衰竭现象的患者会出现身体水肿的状况，这种情况下，医护人员需要在每一次的护理中将患者的液体出入量进行详细记录，同时限制患者摄入水分以及钠盐的量。患者要注意卧床休息，还要注意对皮肤进行适当的护理，避免身体出现压疮。

七、用药观察与护理

一般情况下，高血压患者都是需要终身持续用药，以此来缓慢降压并争取控制住血压，在患者服药初期一般都是先小剂量用药，之后再逐渐加大药量。当患者的血压逐渐被控制，维持在正常水平依然需要坚持服药，要提醒患者千万不要因为觉得血压已经正常就私自停药。同时在患者服药后，医护人员需要密切观察患者是否有任何不良反应发生，一旦发现任何不良反应都需要及时反映给医生。

总结：随着高血压的发病率逐年增长，其越来越引起人们的重视，由于高血压多发病于老年人，一旦患上高血压不仅会影响到患者的身体机能，还会严重影响患者的生活质量。因此随着社会的进步与发展，人们不仅越来越关注高血压的预防，也更加关注于高血压患者的护理。随着目前的护理质量也在不断的提升，用药护理、饮食习惯、心理护理以及运动护理等多个方面也都被贯穿其中，通过以上的护理方法便可以积极做好高血压患者的护理工作，有助于患者的恢复。