妇科炎症自己怎么调理

妇科炎症自己怎么调理

杨王花

三台县灵兴镇卫生院 四川 三台 621103

妇科炎症会使许多女性感到困扰，而这种疾病的发生通常都和患者的生活作息有着很大联系，妇科炎症除了要在医院定期性做一些检查之外，还要特别注意到个人卫生。那么患有妇科炎症的患者究竟应该怎样调解呢？方法多种多样，例如多吃一些清热解毒且祛湿气的食物，该病通常都是因为湿热下注造成的。

1、什么是妇科炎症？

妇科炎症属于女性比较常见的一种疾病，特别是对于生过孩子的女性，最易得妇科炎症，原因在于能够引起妇科炎症的原因有许多，假如日常生活中，女性朋友没有注意到采取一些有效的措施，特别是个人卫生不注意的时候，以及不洁净的性生活，都会使妇科炎症不断加重，甚至有时候造成妇科炎症反复发作，假如自身能够在日常生活中有效调理，往往能对身体的恢复起到很大的帮助作用。

2、妇科炎症怎样调理？

（1）得了妇科炎症可以自行调理，比如将以前一些不好的生活习惯改掉，杜绝吃一些辛辣刺激的食物，尽量多吃一些苹果橘子等新鲜的水果，帮助身体补充水分，避免吃一些冰冷的食物，这样会更有利于治疗。

（2）此外，妇科炎症还必须特别注意自己的个人卫生，尤其自己的内裤，尽量保证每天勤换勤洗，而且还要进行消毒，或者是放在阳光下暴晒，特殊时期不要穿紧身内裤，而且还要注意选择一些比较宽松的纯棉面料的内裤，防止外阴部受到摩擦。

（3）对于妇科炎症的患者来说，应该尽量选择一些较之正规的方法来冲洗外阴或阴道，比如将花椒熬制成水，用花椒水冲洗阴道，之后将其放在一个已经被消过毒的水盆中，采用坐浴的方式，洗过之后不要将其擦干，尽量使其自然风干。

3、妇科炎症调理过程中有哪些注意事项？

如此说来，妇科炎症即使自己调理也能对治疗发挥很大作用，因此，患者在日常生活中必须注意保持良好的个人卫生习惯，采用恰当的方法进行调理，帮助女性朋友早日脱离妇科疾病的困扰。

4、妇科炎症自己怎么调理？

（1）多吃清热解毒的食物

多吃苦瓜，吃苦瓜可以起到一种清热解毒的作用，妇科病通常常常发病于夏天阴雨季节，原因是阴雨季节湿热火邪入侵，引发带下疾病，多吃苦瓜可以祛火，对治疗妇科炎症很有帮助。

（2）多吃祛湿的食物

妇科炎症一般都是因为体内湿气重造成的，多吃一些祛湿的食物能帮助排除身体内湿气，比如适当将赤小豆、厚朴、茯苓、薏苡仁熬煮煎服，每天一剂，这样能起到很大的祛湿效用。

（3）多吃水果

水果中富含多种维生素和微量元素，因此，多吃水果不仅可以抗衰老，还可以增强抵抗力，这样妇科疾病也就没那么容易复发。

（4）多运动

尽量多做一些运动，除了能排湿气之外，也可以起到锻炼身体和增强身体抵抗力的效果，杜绝妇科疾病找上门，除此之外，还可以补气养血，保持一个好的身材。

最后，因为伴有妇科炎症的女性下体味道都比较大，因此应该保持每天清洗，下体保持好的卫生习惯也可以帮助女性朋友远离妇科疾病。另外，月经期间一个月以内不可以同房，原因是该阶段是女性引发妇科疾病的高发期，部分男性生殖器官上面也附带有许多滋生细菌，更容易引发妇科疾病。对于远离妇科疾病的方法，还有一个就是将内裤放在阳光下暴晒，至于原理，是因为阴干的内裤上面本身滋生有许多细菌，暴晒可以杀死这些细菌，给下体一个干净舒适的生活环境，从而远离妇科疾病。