自行车运动员速度训练手段多样性的探讨

(整期优先)网络出版时间:2006-01-11
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自行车速度训练手段的变换一直是教练员关注的重大课题,我们采用改变刺激的强度、频率、周期等方法大胆实践,从而使自行车运动员的神经中枢形成良好的动力定型,使自行车运动员的速度有较大幅度的提高。