小学体育教学培养学生抗挫力策略研究

小学体育教学培养学生抗挫力策略研究

张超

四川省巴中市巴州区第六小学校 636000

摘要：当前我国经济发展迅速，人民生活也有了很大的改善。对小学生来说，因为生活条件优越，他们大多数都没有经历过什么挫折，生活都是一帆风顺的。这对学生的成长来说，其实是各有利弊的。为了防止学生将来的抗挫能力过差，在遇到挫折时会有一些极端的行为，本文提出在小学体育教学中引入抗挫力教育，通过这一教育，让学生能够具有良好的心理素质。

关键词：小学体育教学；抗挫力；实践

中图分类号: G633 文献标识码：A

引言

随着教育课程的不断改革，教育教学领域逐渐要求注重学生的全面发展，社会各界越来越注重小学体育教学，越来越注重小学生体育素质的培养[1]。在当下体育教学中教师主要锻炼学生的身体素质和心理素质，将两者相结合，提高学生的抗挫能力，区别于传统教学中只注重学生身体素质的教学理念。然而现今的体育教学中还存在着一定的不足，教师传统观念深重，对于现代教育理念在思想上认识上不足，太过注重学生体育技能的培养，忽视了学生心理素质的提升，对学生的全面发展造成了阻碍。因此教师要对现代教育理念有正确的认识，在体育教学中要从学生的抗挫能力出发，帮助学生树立正确面对挫折的理念，促进学生思想意志力的提高。

1培养小学生抗挫力的意义

体育运动作为人类的一项基本活动，不仅有利于人的身体健康，还能对人的心理产生积极影响，在运动过程中人们不仅学会了坚持，也学会了在经历无数次挫折后仍然发起挑战并最终获得成功。所以，我们把小学生抗挫折能力培养作为重要的研究内容，探索切实可行的教育方法，提高他们的抗挫折能力、化蛹为蝶，这对于中华民族未来发展有着非同寻常的意义。

2小学生在体育活动中抗挫力弱的表现

小学体育课堂中经常会出现学生抗挫力弱的现象，主要表现为以下两方面：一方面是学生因为害怕，而不敢迎接各种挑战。在小学体育教学中，对稍有挑战性的活动，许多学生就因为内心的恐惧而放弃此项活动；另一方面是学生的情绪得不到控制，易发火。现在的孩子大多娇生惯养，一旦遇到挫折，学生便会感到伤心难过，而且容易跟其他同学发生矛盾甚至会出现动手打人现象。在未来道路上，任何人都会面临各种挫折，如果不从小培养学生的抗挫折能力，以后更不能很好地创造自己的未来。

3小学体育教学培养学生抗挫力的策略

3.1利用课堂教学时间，强化学生抗挫意识

在小学体育课堂教学中，教师应当做到合理利用课堂教学时间，从学生的角度出发，在全面掌握了学生个性的基础上，制定出更有为合理和有效的教学策略，满足学生的个性化发展需要。在教学过程中，照本宣科的教学方式是不能培养学生的抗挫力的。教师只有做到“对症下药”，才能更好地满足学生的学习需求。在进行抗挫力培养时，教师应当选择一定的方法，针对不同学生的个性特点，采取不同的教学策略，更好地提升学生对困难的认识，培养学生坚韧不拔的意志品质。

3.2教师要创设教学情境，渗透挫折教育

情境教学法是教育教学中重要的教学方法之一，特别是在新型的教育理念下受到教育工作者的重视和认可，对学生的能力的培养具有重要的积极作用。因此，在教育教学中，教师可以创设一定的教学情境，给学生营造一个体育教学的氛围，逐渐将挫折教育渗透到学生的思想中，潜移默化地提高学生的意志力。例如，教师在教学生200m赛跑时，教师可以先给学生做一个示范，营造一个教与学的教学情境。教师在200m赛跑时，教师可以在中途的时候假装摔一跤，之后自己又再爬起来，给学生呈现一种“即使摔倒了，也决不会放弃的体育精神”，让学生可以在这种情境中，感受到教师那种无所畏惧的精神，从而潜移默化地影响学生，让学生可以在不知不觉当中感受到这种精神传递的力量。学生的成长中总是受到教师的熏陶，学生通过对教师的体育活动的感受，在日后的体育教学中，学生也会像教师一样，为了自己要追逐的目标，而不断前进。教师这种教学模式在不知不觉当中，既可以将学生的体育教学目标完成，又能够从中渗透抗挫折教育的知识，让学生的抗挫折能力不断提高。

3.3开展实践体育活动，培养学生抗挫意识

实践是检验真理的唯一标准，一定的实践活动可以将学生抗挫折的意识走在正确的方向。因此，在体育教学中，教师可以开展相应的实践活动，让学生可以在实践中进行锻炼，逐渐培养学生的抗挫意。例如，教师可以在学校开展一些竞赛，如拔河比赛，教师把学生分为2组，哪组赢得比赛，就可以获得奖品。拔河比赛是锻炼学生团结能力和身体素质的比赛，在比赛的过程中，教师要组建一些啦啦队，来帮他们助威，让他们可以在实践的过程中具备一定的思想动力，增强团结意识，在中途想要的放弃的时候，可以凭着大家给他们的加油声而不断树立坚持的意识。比赛总会有输有赢，教师对于赢的一方，可以鼓励他们再接再厉，对于输的一方可以给他们一些话语鼓励，由此，让学生在比赛的过程中可以体会到成功和喜悦，感受到悲伤和欢快，不管是什么结果，都要让学生可以有一个正确的态度去面对，让学生可以形成一个积极向上的品质，从而培养学生抗挫意识。

3.4创设主题活动，培养学生正确的挫折观

每个班都有性格内向和外向的人，我们可以创设主题活动帮助学生培养正确的挫折观。比如，体育教师可以开设“大胆说出心里话”的主题教育活动，教师首先引出问题：“你们觉得体育老师是不是对任何体育活动都不害怕？”接着以自己为例，“其实老师小时候最怕游泳，每次看到其他小朋友游泳，我都躲得远远的，周围的小伙伴都笑我是只旱鸭子。直到一位老师把我领到水里，教育我要勇敢面对困难，我才慢慢适应，并最终与水成为了‘好朋友’”。在教师带领下，学生纷纷大胆说出自己的心里话：有的学生说出因跳凳子摔过，而一直害怕跨越式跳高；还有的学生因为胖，害怕前滚翻，还怕被同学嘲笑。教师引导学生面对困难时要循序渐进，要积极寻求帮助，以积极的心态去找到解决问题的办法。

3.5运用有效评价，培养学生抗挫信心

教师的鼓励往往会让部分自卑内向的学生快速建立起自信，因此，教师需要在日常教学或是比赛中经常性给予学生鼓励，进而激发学生的潜力，使其充满信心。在开展鼓励教学的过程中，教师应多观察学生，发现其优点，要包容学生的行为，用自己的实际行动打动学生，不能急于培养学生的抗挫力，需要在日常教学中循序渐进。如，学生在完成体育动作的过程中，受到自身因素的影响，导致动作不连贯，此时教师应鼓励学生，说明学生正在不断的进步，逐渐增加学生的抗挫信心。

结束语

综上所述，小学生抗挫能力的培养越来越重要，对学生积极的人格有重要的影响。教师要在新型的教学理念下，紧跟时代的步伐，运用正确的教学方式，将抗挫能力的培养融入到教学内容、课堂情境、实践体育活动以及各个学科知识中，学生在抗挫教育的影响下，可以正确理解抗挫知识，逐渐让学生可以树立抗压的意识，提高抗压的能力。促进自身综合能力的发展，不断提高体育教学质量。

参考文献

[1] 常可强.小学体育教学中培养学生抗挫力存在问题及分析[J].卷宗,2017,5(12):105.

[2] 刘亮,杜敏.小学体育教学中培养学生抗挫力的实践研究[J].当代体育科技,2016,6(11):63.

[3] 许云丰.浅谈小学体育教学培养学生抗挫力的探究[J].当代体育科技2018,32