体验死亡 感悟生命 ——记一节大学生修养课

体验死亡 感悟生命 ——记一节大学生修养课

成倩

南京财经高职

[内容摘要]：

本文主要通过记录高职四年级《大学生修养》课程中关于《创造有价值人生》的一节活动探究课程的过程，探讨有关死亡的恐惧、意义和超越的问题，意图通过该体验课程的设计，帮助学生感悟生命的意义，追求更有价值的人生。

【关键词】 生命教育 人生价值

黑，茫茫一片的黑，伸手不见五指；

静，寂寥一片的静，呼吸都已停滞；

音乐，不，这不能算是音乐，因为这是只有在特定场所特定时间才会响起的专属声音——哀乐，在这片黑色，在这片寂寥中缓缓响起。

我赤脚站在室内体育馆的地板上，慢慢等着眼睛适应了周边的黑暗，然后和二十名学生一起把手边上的“棺材”盖板无声地合上，双手抱膝无力地滑坐在地板上，“棺材”边。

节奏缓慢的乐声中，时光机仿佛开启，生命中的一幕幕如老旧电影般出现，开心的不开心的，清晰的模糊的，远的近的，成功的失败的……平日里觉得无所谓的事情似乎不再那么无关紧要，平日里觉得可有可无的一些情节突然一下变得弥足珍贵，那么缓慢的音乐却像越敲越快的战鼓，擂得人心里发紧发慌。

悲悲切切的乐声还在萦绕，寂廖的黑暗中间或出现了丝丝缕缕略显急促的呼吸声，突然，不远不近的地方有哭泣声溢出，略显突兀却并不意外。哭声并没有因为周遭的安静而停止，反而越演越烈，甚而出现蔓延的趋势：哭泣声越来越大，哭声出现的点越来越多，如野火燎原般漫开。

厚重的窗帘被缓缓拉开，室外明媚的阳光一点点慢慢投进来，照亮了一线，一片，一室。有的学生用手遮住眼睛，似乎还不能适应这明媚的到来；有的学生停止了哭泣，抬眼去看那一室的光芒；有反应更快的一边抹着眼泪一边飞速起身去推开身边“棺材”的盖板，伸手去拉躺在里面的“逝者”。

我也赶紧起身，推开身边用纸箱改制成的模拟“棺材”的盖板。躺在箱内的小W满面泪痕，一手捂着嘴，一手抓着自己胸口处的衣襟，小声抽噎着。我伸手进去轻轻握住她的手，冰凉，微微颤抖。她缓缓睁开眼，抽噎着轻声对我说：“老师，死亡真可怕。”我握紧她的手，帮她从“棺材”里坐起来，轻抚她的后背，感受到她心脏强有力的跳动，大声对着体育馆里的所有学生说“活着，真好！”

待所有人情绪渐渐平复，我带领学生围坐在体育馆的地板上。“A,躺在棺材里，你感觉到些什么？”小A平素里酷爱打游戏，整日手机不离手，每一位任课老师都对他的沉迷游戏深感头疼，上课不让他玩游戏他就睡觉，作业不做，考试永远不及格,找了家长也无济于事。妈妈在老师办公室泣不成声，不知道该怎么教育他。这会儿的他面色凝重，低垂着头，隔了几十秒，他抬起头，看着我沉声说了一个词：“煎熬”。“能给我们说具体点吗？”“一开始有点好笑，可是周围那么安静，那么黑，慢慢的有点害怕，自己告诉自己是假的，但是开始觉得呼吸有点困难，心跳似乎都快没有了，然后想到如果真的死了是什么感觉？棺材盖盖上之后真的很紧张，突然觉得真的有很多事情没有做，有很多。我好像每天就做吃饭，打游戏两件事情了，什么都没留下，觉得自己如果真这会儿死了，就像没来过这个世界一样。”在周围同学的注视中，他停了几秒，突然很坚定地说：“我要改变我现在的生活状态，我要过一个更有意思的人生！”我没有说话，只是用充满赞许的目光看着他，伸出了大拇指，周围同学开始鼓掌，掌声里满含了对新生活的期待，洋溢着对更美好明天的渴望。

“小B，你是送灵人，你为什么哭？”眼睛通红的小B一手握着面巾纸，一手静静挽着自己的好朋友C。听见我的问题后，她收紧了胳膊，整个人依偎在C身边，似乎害怕C瞬间消失。“我不要，我不要这种无限的离别，一想到再也见不到了，不能一起吃饭，一起说话，一起在操场散步，一起上课，宿舍的上铺睡得不再是她，我不要，我受不了。”小B又开始流泪，小C伸出手搂紧她，也开始流泪。“不仅仅是C，我爸爸一直想要一家人自驾去西藏，我总觉得和他们一起玩没意思，我今年暑假就陪他们一起去，我妈妈每次我过生日她都买蛋糕做长寿面给我吃，我却总记不住她的生日，从今年开始以后每年她的生日我都要为她好好安排亲生活动！我不要把时间都浪费在和我爱的人和爱我的人的争执中，我要好好珍惜和他们在一起的每一天！”

自古人生谁无死？死亡将会给人的肉体生命划上句号。生命将被死亡撕成碎片，将被死亡推向深渊。死亡，对于许多人是那样的可怕，甚至毛骨悚然。 即便畏惧，但是生命的长度终究是有限的，人必有一死，这是谁也不能逃脱的自然规律。死，对于一个真正的人来说是一个必经历程，正如我们需要吃饭、睡眠一样，我们同样需要面对死亡。每个人的生命的长度差别有限，宽度却无限，如何在短暂的生命存续期间活出精彩？当你越早意识到生命的有限的时候，可能就会越早去细致周到地安排拓展生命的宽度。基于此，我在高职四年级的《大学生修养》课程中，结合《创造有价值的人生》的课程内容，设计了这一节活动体验课。

课程伊始，我将学生分成了“死亡人”和“送灵人”两组。“死亡人”在前期预备段需要简单回顾自己一生，为自己留下遗嘱，写下墓志铭；“送灵人”在前期预备阶段需要经过四轮投票，从自己的父母朋友候选人中选出一位让自己送别的对象。准备阶段结束后，“死亡人”进入提前预备好的“棺材”感受死亡；“送灵人”帮助亡者合上棺盖，感受离别。整个感受时间为15分钟，感受时间结束后，所有同学分享感受，教师做适当引导和点评。

通过体验，我想让学生在感知死亡存在的同时，进一步引发对死亡的沉思。希望学生感受到生命的有限性，从而能够更加珍惜生命中的每一分每一秒。让生命中的每一段都充满内容，都可以留下不可磨灭的印迹，让"死"的感受能更凸显出"生"的意义与价值。当一个人能够牢牢抓住生活，不浪费人生中的宝贵时光，努力地从事各种创造的活动，珍惜生活中的亲情、友情、爱情、人情，并尽可能多地品尝种种人生的滋味，那么，人们就能在死亡来临之际，毫无恐惧，心安理得，并为自己即将永久地安息和为别的生命之诞生做基础而欣喜不已，这就达到了生死两相安的最佳境界了。可见，由"死"可以反观出"生"的真正的意义所在。任何人在"生"的阶段时都应该生机勃勃，奋发努力；而到了死时，则应该心安坦然，无所牵挂。

死亡体验课让“珍惜生命”成为生命价值教育的起点，帮助学生热爱生命、尊重生命，用健康乐观的人生态度思考拓展生命宽度，使人生更精彩！

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