肾结石术后护理方法，这些很关键

肾结石术后护理方法， 这些很关键

丁玲

四川省 宁南县中医医院， 四川 凉山 615000

肾结石是人类泌尿系统的常见病、多发病，并且在患者人群中男性发病率要高于女性，且多发于青壮年。作为危害健康的主要疾病之一，肾结石不仅会使患者感到十分痛苦，还会危害肾脏功能，好在如今的医学领域对肾结石已经越来越重视，并且随着医疗科学技术的发展，针对肾结石的手术也越来越多。而患者在解决肾结石带来的困扰时，不仅要认真选择适合自己的结石治疗方法，也要重视在手术之后对自身的护理。

肾结石治疗手术一般分为两种，传统的开放性手术治疗和微创手术治疗

传统的开放性治疗需要对患者进行局部切开取石，根据肾结石所在部位不同，分为肾盂和肾实质切开取石，而小部分肾结石情况较为严重的患者，在执行手术时会切取部分难以取石的肾脏，而肾结石导致患者肾脏功能完全丧失的情况下，会实行肾脏摘除手术，但是这是很少见的情况，绝大多数肾结石患者只要及时到医院进行检查并积极治疗，肾结石并不会快速恶化。

随着医疗科技的发展，目前对于肾结石治疗，微创手术的应用越来越多，微创手术一般是内窥镜配合钬激光，钬激光碎石一般采用热效应来对肾结石进行碎石，这种手术成功率极高，且对身体组织基本无损伤，术后也不会对身体留下疤痕手术时间也很短，是十分优秀的肾结石治疗手术。

除钬激光治疗方法之外，还有纤维软性肾镜取石术、经皮肾镜取石术以及输尿管镜取石术。纤维性肾镜取石术首先会通过植入输尿管硬镜来查看膀胱内的异常情况，再在右输尿管置入斑马导丝，最后通过钕激光和钬激光击碎结石最后通过手术进行取石，这种手术过程较为繁琐，但能极大地降低复发率。经皮肾镜取石术会使用经皮肾镜高科技医疗设备，这种手术的安全性很高，同时需求的住院时间很短，并且这种手术的适应症范围很大，高科技设备带油的输尿管软镜几乎可以到达所有肾盏，能有效的将结石清除率提高到百分之九十五以上，并且造成的创伤较小能很快恢复，不易发生并发症。而输尿管取石术，则是针对残留在输尿管中的结石碎片，对其进行进一步击碎并将其取出的手术。

由于肾结石具有较高的复发性，在肾结石患者接受了肾结石治疗手术之后还需要在日常生活中对自身进行一定程度的护理，才能保证肾结石痊愈并且防止反复。

肾结石手术的术后护理首先便是以饮食为主的护理方法。首先，任何手术术后常规的饮食护理便是术后不要立即进食，一般在术后六个小时之后可以简单进食一些清淡的食物。

患者在手术之后比较建议多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、西兰花等等，因为维生素A能位置尿道健康并且能有效的减少感染情况出现，对于术后恢复有着很好的作用。

由于针对肾结石的治疗需要对身体摄入的钙元素量进行限制，对于每天的钙元素摄入量一般要求在五百毫克以下，所以含钙较多的食物例如牛奶、豆浆等食物每天的摄入量要进行限制，对于有喝牛奶习惯的患者，每天的牛奶摄入量最好不超过两杯，如果摄入过多，很有可能会导致肾结石的复发。

多喝水对于肾结石患者术后也是必要的护理方法，每天大概需要饮用2000-3000ml的纯净水，其中，部分实行的是微创碎石手术，大量的饮水能稀释尿液便于结石碎粒随尿液排出。在睡前和睡后一般建议喝一到两杯水，大量饮水相当于对泌尿系统进行冲洗，使结石更容易被排出。但每天的大量饮水可能会出现心慌、胸闷、脉搏细弱等等不良反应，大量的饮水有可能会在成心脏负担过重，如果出现了上述不良反应，要及时调整每天的饮水量，如果情况严重的话应该及时去往医院进行治疗。

结石患者所患的结石性质其实有所不同，在控制饮食方面也有不同的要求，例如上文含钙结石患者应该注意每天少摄入牛奶等还含该元素较多的食物；而草酸盐结石患者每天则要注意不要吃太多的菠菜、土豆、豆类食物等富含草酸盐的食品；而磷酸盐结石患者则要饮食中的盐、味精等调味品，同时尽量少吃菌类以及坚果类食品；尿酸盐结石患者要少吃富含嘌呤的食物例如动物内脏、海鲜、豆腐、肉类等食物。

在现代，患上肾结石的原因多是由于不健康的生活作息、饮食习惯等等，加上酗酒、憋尿等不良生活习惯，所以，要从根源上解决肾结石复发问题，最重要的是改掉不良的生活作息，保持早睡早起，尽量不熬夜，生活要规律，生活习惯不规律的人，很多人彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等，生活没有规律。这些都会加重体质酸化。容易患糖尿病。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使肾病远离自己。在日常饮食上尽量少吃高盐饮食和高糖食物、高脂肪食物，因为目前肾结石的性质多半是草酸钙结石，所以在日常生活中应限量摄取富含草酸的食物，例如豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜，也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。不暴饮暴食，少喝酒，在有排尿需求时尽量解决，减少对肾脏的负担。加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。充足的水量，尤其在睡前及半夜饮水，以含矿物质少的磁化水为好。