七年级耐久跑途中跑教学设计

七年级耐久跑途中跑教学设计

吴芳芳

浙江省温州市泰顺县第三中学 325509

摘要：在七年级耐久跑途中跑教学设计中，教师需要让学生了解耐久跑途中跑的具体内容，培养学生耐久跑途中跑的兴趣。其中运动员赛前训练教学情境的设置非常关键，教师可以鼓励学生在途中跑的过程中学会主动控制好自己的步幅和呼吸，这两点是耐久跑途中跑中的重点及难点。只有进一步提升学生的综合技能，充分运用教学策略，才能够保证教学设计的针对性和高效性。

关键词：七年级；耐久跑途中跑；教学设计

1. 七年级耐久跑途中跑教学设计现状

教学设计与教学战略目标非常接近，是宏观分析与微观研究的结果，对教师的教学能力和统筹能力提出了较高要求。对于七年级耐久跑途中跑教学设计工作来说，教学内容比较丰富及复杂。教师需要注重教学设想和课前准备，梳理好不同的教学环节，确保教学活动的意义开展。但是，有的教师对教学设计的理解比较机械和片面，整体的教学进度较慢。学生难以掌握耐久跑途中跑的核心要求，整体的教育教学质量不够理想。

2. 七年级耐久考初中考教学设计策略

1. 做好课前准备工作

课前准备工作主要以教学设想和简单条件分析为主，教师需要明确具体的概念，树立可行性的教学目标。关注七年级学生在耐久跑普中考中的真实情况，然后针对性的做好准备工作。第一点是角色准备，角色准备主要以运动员、工作人员和教练为主。道具准备则包含运动员的排号以及角色标牌，照相机，话筒和棋子。音乐准备则需要以学生的兴趣、爱好为着眼点，分析节奏感较强的音乐，其中《飞得更高》的使用频率较高。教师需要根据耐久跑途中跑的教育教学要求重新调整整体的教学设计思路及方案，综合提升教学水准和质量。

2. 激发学生运动学习兴趣

兴趣是学生自主学习中最积极的心理因素，在设计耐久跑和途中跑时，教师需要以学生的兴趣为着眼点和突破口。其中开始板块的教学设计比较复杂，教师需要将这一板块的时长控制在4分钟左右。首先，教师需要了解学生的社会实践体验，积极融入专业理论知识，明确学习目标和具体的学习内容，进而激发学生运动学习的热情。有的教师会设置“运动员飞向北京”的情境教学，这种情境教学模式能够调动学生身体适应性运动，激发学生对运动的热情。

教师可以将男女生划分为不同的小组，让小组成员自由练习，这一点既能节省课堂时间，还可以保障课堂教学环节的连贯性。在设计教学活动前，教师需要了解学生认知规律，分析人体的机体适应性规律和体验运动乐趣的规律，明确整个教育教学过程。其中教学内容的分析、教学目标的设置以及教学过程的合理划分是重点教学内容。教师需要以课堂常规、整队集合而为主，创新课前导入模式。热身运动必不可少，教师需要规定具体的动作、路线以及慢跑形状。

教学目标则需要确保整个训练的速度整齐度以及学生的参与度，激发学生兴趣，调动学生的身体运动，让学生迅速融入教学情境中。整个教学过程包含教师教学、学生学习和教学组织，教师的教学以常规准备为主。为了吸引学生的注意力，教师可以进行简单设问，比如教师可以问学生，“大家知道北京国际马拉松吗？”，然后结合具体的学习要求播放相关的音乐。学生的学习过程则包含常规列队和报数，教师需要激发学生的参与热情。在课堂导入的过程中拓宽学生的思维空间，为学生的学习提供有力支持。

3. 积极组织游戏教学活动

游戏教学活动在整个课前准备中占据主要地位，教师需要以时间控制为主，确保这一板块控制在6分钟左右。学生的社会体验仍然是重点，教师可以明确课堂内容的引入方式和具体学习目标，关注学生的认知规律。积极创设团体操表演和升旗仪式等情境教学活动，调动学生的身体运动，培养学生的合作精神和创造力。社会制约规律的分析非常重要，教师需要将这一规律与教育教学相统一的规律相结合，组织游戏教学活动，整个课堂变得非常轻松活泼。

另外模拟团体操教学组织非常欢快和严肃，符合教学运动变化规律和学生的身心发展规律，这些内容的分析及合理设置是第一步。在开展游戏活动时，学生可以从跑道分散到操场中心集合，积极参与前期的准备活动。以师生齐唱国歌为主，瞻仰国旗仪式，教师需要适当的融入徒手团体操仪式。教学目标需要以培养学生的服从命令为主，提升学生遵守纪律的品质素养，激发学生想象力和创造力。学生可以在主动参与时产生更多的爱国热情，体会大型运动会中的仪式和场景。在完成整个体育活动之后，学生的协调能力、组织能力有了明显的提升。这一阶段的教育教学过程比较复杂，教师参与关注角色循环，针对性的指导学生。学生的学习过程则以运动员听命令为主，学生需要在教师指导下，在指定的场合场地集合。齐唱国歌的第一句，瞻仰国旗，在积极配合的过程中严格按照音乐节奏完成相应的表演活动。

4. 深入剖析教学规律

教学规律的分析及研究有助于教育教学坚持正确的教学方向，教师需要明确运动员赛前训练的工作要求，分析不同的教学规律。将学生的认知规律、马拉松的情形、教学规律和技能教学规律以及动作技能形成规律融为一体，注重教学做合一，真正实现教学相长。学生认知规律的分析是基础，教师需要根据学生兴趣，创设马拉松比赛赛前的呼吸训练和步幅训练教学情境，适当融入技能训练模式，加深学生对耐久跑途途中跑的认知及理解。其中不同呼吸节奏的控制及技能学习最为关键，教师需要根据学生的动作技能形成规律，与学生共同参与，共同实践。

教学内容则以耐久跑途中跑的步幅教学为主，通过对比练习，让学生在50米大步幅跑，50米小步幅跑中体会具体的长跑距离。教学目标需要以发挥学生的主体性为中心，培养学生的团队精神，提升学生的体能。其中呼吸练习必不可少，这一练习形式能够提升学生的耐久跑途中跑的技术和水平。教学过程需要以教师的简单示范为中心，教师需要提出练习要求，观察学生的技术动作并给予及时的评价和指导。在师生互动和交流中，确保学生能够认真的听教师的讲解，积极展示学习内容，促进耐久跑途中跑教学活动的开展。

3. 结语

对于七年级耐久跑途中跑教学设计来说，情境非常重要。教师需要确保情境贯穿于整个教育教学的始终，关注整个过程的目标设置，不断提升课堂的反思深度。其中准备部分和操作部分的实践活动最为关键。教师可以根据学生能动性，了解学生在实践中遇到的问题，关注安全问题和组织问题的分析。

参考文献

1. 姜庆军,谢奕南.指向学科素养培育的耐久跑教学设计[J].体育教学,2019,39(02):64-65.

2. 蒋海龙.关于初中耐久跑教学中加强途中跑训练的影响探究[J].当代体育科技,2019,009(029):42,44.