产后心理护理的重要性

产后心理护理的重要性

刘红

四川省蓬安县城南社区卫生服务中心 637800

在产妇生产之后，需要加强产后的心理护理，才能对产后抑郁症进行有效的预防。护理人员需要认识到自身工作的重要性，要积极的积累临床经验，并且查阅相关的期刊和报导，提高自身的护理水平和质量。在护理的过程中，要帮助产妇形成一种积极的心理，确保产妇能够获得最佳的身心状态。护理人员要对工作程序进行全面的掌握，避免产妇在产后出现一些不良的心理情绪。要对产妇进行耐心的护理，对产妇的抑郁情绪进行有效的缓解。还要增强护理的效果。

一、产后抑郁症的临床表现特征和致病因素

产妇在妊娠和分娩途中都会存在内分泌的变化，尤其是在产后24小时之内会出现激素的剧烈变化。在分娩之后产妇的雌性激素含量会迅速的下降，还会存在比例失调等情况。如果产妇的胎盘类固醇分泌量突然减少，就会诱发抑郁症。如果在住院期间没有对产妇进行产前的指导和孕期的保健，会导致产妇出现身体变化的不适应现象。如果产妇存在心理情绪的矛盾变化，就会导致胎儿出现不正常发育的情况。在妊娠期间如果产妇的生理变化比较剧烈，存在恶心和呕吐的反应，情绪比较紧张。而且产妇缺乏对分娩的正确认知，心理准备不充足。在这个过程中，护理人员的一些行为都会对产妇造成刺激，不仅会延长生产的时间，还会导致难产。生产之后，因为身心的疲惫和角色转换的不良，会增加产妇自身的心理负担。产妇在经过生产之后体力消耗比较大，会出现轻度抑郁。如果护理人员没有对产妇的抑郁情绪进行准确的识别，没有进行及时的防范，产妇在后期会出现抑郁症等情况。

二、产后心理护理工作的开展措施及重要性

在对分娩之后的产妇进行心理护理的过程中，首先要与产妇建立良好的医护关系。在产妇入院的初期，要安排好床位，并且对产妇的情绪进行稳定。护理人员可以通过介绍医院的环境，对产妇进行细心的陪伴，消除产妇对医院的陌生感和恐惧感，从而营造一种轻松愉悦的环境氛围。在分娩过程中需要对产妇进行积极的心理暗示和辅导，要消除产妇的一些紧张情绪。护理人员可以抚摸产妇的额头或者握住产妇的双手，通过这种肢体语言给予产妇心理的支持。也可以与产妇谈论即将出生的婴儿，分散产妇对疼痛的注意力，增强产妇的安全感。因为有些产妇待产时间比较长，会消耗巨大的体力。护理人员应该耐心的陪伴产妇，利用阵痛的间歇时间，鼓励产妇进食或者休息。确保产妇能够具备充足的体力和精力来迎接分娩。

在分娩的过程中，可以根据产妇的要求播放一些轻松的音乐，减轻阵痛的感觉，使得产妇能够在分娩的过程中保持一种愉快的心情。这种护理方式也可以帮助产妇进行产后的康复，避免在产后出现抑郁症等情况。在生产之后需要做好产妇的整体护理，在婴儿出生断脐之后要第一时间告知产妇婴儿的性别，让产妇抚摸婴儿。在产妇回到病房之后，因为产妇比较疲劳，而且存在疼痛的感觉，需要充足的休息时间。在这个过程中要对产妇的家属进行讲解，确保产妇的家属能够配合，为产妇营造一种安静舒适的环境氛围，因为产后产妇的情绪比较不稳定，会受到精神刺激，要禁止谈论一些敏感的话题。

护理人员要提高工作的开展质量和效率，在对产妇进行治疗和护理的过程中，要减少不必要的打扰，避免对产妇产生精神的刺激。在护理的过程中还应该主动与产妇进行沟通和交流，引导产妇进行母乳的喂养。要给予产妇更多的关心和爱护，帮助产妇尽快适应母亲的角色，还要介绍一些有关母乳喂养和育婴的常识。在对护理知识进行宣传的过程中，要让产妇进行充足的休息，同时要帮助产妇进行恢复和训练。如果发现产妇的精神比较紧张，存在焦虑等情绪，要及时的对产妇进行心理疏导。如果产妇的情况比较严重，可以采用药物治疗的方式。

在护理的过程中，如果发现产妇存在失眠和头痛，以及不理睬婴儿等现象。护理人员不仅要提高自身的业务水平，还要学习一些心理学方面的知识，从而对产妇的心理动态进行全面的观察和及时的了解。要帮助产妇克服不良的心理情绪，避免产妇后期出现抑郁症等情况。在这个过程中还应该对产妇进行饮食的指导。

结语：综上所述，因为产妇在分娩的过程中需要承受各方面的压力，会出现心理和生理等方面的问题。在生产之后精神压力骤降，会引发比较剧烈的情绪变化，还会导致产妇出现内分泌功能紊乱等情况，会引发产妇的抑郁症。如果产妇出现抑郁症等情况，会对产妇的日常生活产生不利的影响，而且会损害产妇的身心健康。因此护理人员需要通过开展护理工作，降低产后抑郁症的发生几率，提高产妇的分娩质量。避免因为产后抑郁症，影响产妇的身体健康。