《足球运动损伤预防与治疗:运动员、父母和教练最佳操作指南》

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《足球运动损伤预防与治疗:运动员、父母和教练最佳操作指南》

编著:〔美〕约翰 ·加卢西

主译:曹洪辉 卢卫忠

出版社:天津科技翻译出版有限公司

定价:35元

图书《足球运动损伤预防与治疗:运动员、父母和教练最佳操作指南》的评论

《足球运动损伤预防与治疗:运动员、父母和教练最佳操作指南》一书由美国职业足球大联盟(MLS)的医疗管理员约翰·加卢西编著,由重庆市中医院骨科曹洪辉和卢卫忠两位医师主译,是一部介绍足球运动损伤预防与治疗的医学图书。

足球是体育界最具影响力的运动之一,其魅力在于运动时充满激情,集多种运动于一体,如跑、跳和身体对抗等,此外,它还具有结果不可预知性和大众化的特点。足球运动爱好者和球迷遍布全世界。然而,损伤与运动如影相随,足球运动无法完全避免运动损伤。由于足球运动时间长、技术复杂、对抗激烈,运动时需要躯干和多关节协调活动,因此运动损伤发生率高。无论是职业运动员,还是业余足球爱好者;无论是成人,还是青少年,都有可能发生足球运动损伤。很多天才职业足球运动员由于伤病而惜别职业生涯。业余足球爱好者有时因动作不规范、保护动作不够,受伤概率更高。青少年发生足球运动损伤不仅会影响身体发育,而且有可能阻碍技术培养。


如何尽最大可能避免足球运动损伤?足球运动损伤后该如何处理并快速康复?青少年足球运动损伤后该如何做?这些都是运动员、运动员父母及教练所关心的问题。本书不仅能解答这些问题,而且阐述了不同足球运动损伤的机制及治疗方法,介绍了如何通过赛前锻炼和准备活动预防足球运动损伤。

本书根据运动损伤的类型和部位,以及运动力量和营养分为10章。第1章:青少年损伤,介绍了青少年骨骺损伤机制及治疗;第2章:过度运动损伤,介绍了过度运动后损伤的诊断和治疗;第3章至第8章分别为足踝损伤、膝关节损伤、臀部和大腿损伤、脊椎损伤、上肢损伤和脑震荡;第9章:力量与运动,介绍了身体能量供应系统、训练目标,以及有氧、无氧训练;第10章:水化与营养,介绍了运动员如何科学地使身体水化和营养补充,以及类固醇滥用的危险性。附录部分则介绍了JAG物理治疗LESS方案,这一方案旨在加强运动员的下肢力量,使其能够在运动或日常生活中提供更好的基础支撑。

本书图文并茂,内容深入浅出,通俗易懂,既可供医学院校运动医学和康复专业学生使用,也可为临床医师、康复推拿师、足球运动教练、运动员及其父母等的运动实践、运动教育和运动损伤防治等提供指导和帮助。



傅钊

天津科技翻译出版有限公司