高校学生自主学习能力的培养与研究

高校学生自主学习能力的培养与研究

张鹏飞

中国民用航空飞行学院 618307 四川省广汉市

摘要：大学时期学习时间充裕学习空间自由，老师和家长都不会过多的去干预学生的学习和目标，大多数情况下学生的时间就要自学生自己来安排，在这样的情况下自主学习能力和自控力就显得极为重要，学会自主学习能力能让自己的生活得到充实，能力得到提升，在未来就业中作用可想而知，让学生将学习作为一种生活方式而不是一项任务去完成，不将学习当做一种负担，学习效果必将事半功倍。养成自主学习能力也就是需要养成一种习惯和素养，辅导员在大学生养成这种习惯中作为一个助力者和推动者在培养学生养成这种习惯中引导学生，并对问题有一个针对性的分析，再去解决问题。

关键词：自主学习 培养 研究 分析

一、什么是自主学习能力

（1）对自主学习能力我认为可以更广泛的概括为自控力，要想时间得到充分利用，在有限的时间里提升自己，才能在人群中脱颖而出，在以后的生活和工作中能获得更多的机会，机会都是留给有准备的人，而有准备的人往往大部分时间都是独处度过，在一个人努力的生活中，自控力仿佛是自身得到提升的必要条件。影响你学习的因素很多，有时候是在你学习和休息的时候，室友吵闹声影响你的计划和生物钟，当然我们不能要求所有人都和自己生活作息习惯一样，但是我们要做的就是将不能因此影响自己而降低对自己的要求标准，在课堂中不能因为别人不听课而放松自己，对自己的严格要求就是自控力的表现。

（2）所谓自主能力就是指一个人生活的能力，也就是独处能力，独处能力在学习上的体现无非就是当别人都在聚会，打游戏，刷剧的时候，你自己一个人却要踏上去图书馆的路。毕竟人生这条路没有人会一直陪你，你总要学会一个人生活，而在生活中的体现就是自己一个人吃饭，一个人看书，累了就一个人看场电影，一个人锻炼，毕竟一个人自律的生活比一些无用的社交有用的多，好像时间也因为一个人而变得充裕，自身也因为自律而显得自信发光起来。

二、如何培养自主学习能力

因为自主学习能力作为一种习惯，我们都知道，一个习惯的养成需要21天，在这21天时间里坚持每天自律，坚持学习，坚持好的生活习惯和正常的作息，当坚持了一段时间后的某一天你突然发现，这种习惯就养成了，还有心理上将学习当做一种想做的事情而不是一项自己必须完成的任务，当做一种兴趣，也就是将学习重新认知，学习能力的建立过程就是对这一种新事物重新认知，重新定义，在认知的过程终开始独立思考，独自完成作业。自主学习能力的培养是一个长期坚持，需要很强的意志力，而不是一朝一夕就能培养成的，也没有什么捷径可走。而大学生经常犯的错误就是依靠网络，不去自己动手，网络虽然快捷效率高，但是长期以往，严重影响了自己动脑动手能力，失去独立思考能力。

大学生学习问题引起教育部重视，新出给大学生增负担的政策中，已经取消清考制度，主要思想就是着重培养自主学习能力，作为一名辅导员，更应该积极响应教育部政策，做好培养自主学习能力的工作:

（1）开展培训

对学生直接开展培训活动，监督学习过程，高中时期太过于注重考试，在各种各样的考试中被老师家长时刻监督，在这样的模式之下进入大学之后管理模式突然改变，从以前的紧张变为现在的松懈，很多学生因此在这时候养成了不好的习惯，一个良好自主学习习惯也是需要过程的，所以从大一开始，学校应该设立一些任课老师在每门课程之前可以为学生布置多余的任务，在学生课余时间让学生参与生涯规划等课程，除了开展培训以外，引导学生进行自主学习也很重要，比如说一学期可以安排两三本书的任务，要求作为学分的考核，要求每学期必须读完两三本书，这样既丰富了大学生活又安排了课余时间，也能够促进自主学习能力的发展。

（2）转变学生思维和认知方式

高中老师会告诉他们高三上大学之后就轻松了，长期灌输这样一个思想，使学生认为上大学之后就可以不学习，很多学生也因此放飞自我，其实大学的学习也需要做好课前预习课后复习等，这就需要引导学生转变这样的思维和认知方式。改变思维重新认知一些事物是很重要的，许多成功人士就是在大学转变思维。如果长期保持一个固定的思维模式，必将阻碍自身的发展。这种情况下我们应该怎么做呢?普及相应的知识介绍这方面的内容，就是说这种思维的形成模式就是这方面知识的短缺的反映，积极乐观的思维方式才能养成良好的自主学习习惯，积极乐观的认知思维也是引导不断学习的前提和条件，引导学生放弃固定性的思维，将思维转变成成长型的模式，在新的思维模式中不断的成长，不断的改变，不断的发展自我。而另一个例子是许多学生上大学之后放飞自我造成沉迷于网络而放弃学习，这就是自控力不足的表现，也许一开始就是因为新鲜感而进入游戏，但时间一长，学习进度跟不上，长期的恶性循环导致对学习没有信心，在学习当中进入一个消极的状态，不愿意从网络的虚拟世界中走出来，我们应该及早的去预防这种情况的发生，做好宣传工作，告诉学生沉迷网络的危害，杜绝这种情况的发生。使学生真正自发、自立、自律的学习。

参考文献：

[1]何莲珍.自主学习及其能力的培养.《外语教学与研究》北京大学《中文核.心期刊要目总览》，2010年

[2]庞维国.论学生的自主学习.《华东师范大学学报(教育科学版)》北京大学《中文核心期刊要目总览》2001年2期