关于小学体育立定跳远教学的策略研究

关于小学体育 立定跳远 教学的策略研究

王立红

辽宁省沈阳市苏家屯区湖西街小学 110101 摘要： 在学生的德智体美发展中，体和智占据着同样的地位，学校应该重视学生的体育教学，提高教师的教学素质，优化教学方案，做好对学生的体育教学，进而促进学生的身体健康发展。在小学体育课程推进的过程中，立定跳远作为重要的教学内容对于提高学生的身体素质有着十分重要的作用。因此，体育教师在进行立定跳远教学的时候，一定要重视教给学生跳远的技巧和方法，这样才可以更好地提升学生的体质，让学生变得更加健康。

关键词：小学体育；立定跳远；教学策略

引言

小学体育教学中，立定跳远属于基础内容，对于提升学生的身体素质是非常重要的。学生在进行立定跳远训练的时候，可以有效地锻炼身体，提升自身的力量，让身体更加的协调，从而提升学生的体质。本文对小学体育立定跳远的教学进行了研究，全面分析了小学体育立定跳远的教学方法，以期使学生更好地进行立定跳远的训练，从而提升小学生的体质和能力，让学生可以更加健康地成长。

一、分析出现的问题，对症下药

“立定跳远”需要身体各个器官的配合，算得上是小学生体育课中比较困难的一个学习项目，因此教学时教师要分析学生在学习中经常出现的问题，然后对症下药。“立定跳远”的基本过程就是预摆、起跳、腾空、落地。在这四个步骤的学习中，有的学生预摆姿势不对，两脚分开没有与肩同宽，没有目视正前方；还有的学生在起跳过程中犹豫不定，不知在什么时候起跳。最难的是腾空环节，学生在腾空的过程中要尽量把身体收缩成一个球，但是有的学生身体呈直立状态下降，还有的学生在落地的时候会摔倒。教师要根据经常出现的问题，对学生进行重点讲解，提高学生对易错点的重视度。教师还要帮助学生去更正这些错误，如果学生一直按照错误的动作进行练习的话，不仅效果不理想，时间一长学生也很难更正过来，所以在教授过程中教师一定要对动作技巧多次进行强调。

二、设置教学计划

无论是什么项目的教学活动都要有系统性的科学性的计划，只有这样，才能够使得教师在开展教学教学的过程中，能够把握小学体育立定跳远的教学创新方向以及进度，同时也能够引导学生明确在各个阶段应当完成的教学任务以及应当达到的教学水平，使得学生能够循序渐进地掌握立定跳远的技巧以及方法。作为教师，除了应当提升学生对于这一项教学的思想认识，同时也要将更多的时间放置于如何优化立定跳远教学计划上，在对计划进行制定时可以引导学生参与其中，做好调研工作，了解学生对于这一项项目的教学需求以及当下的学习水平，并且制定时间，最终提高跳远的教学质量。在对教学计划进行制定时，也应当充分考虑学生的学习情况以及实际教学需求，可以将计划分为以下四个阶段。第一阶段为准备期，在这一时期可以将教学重点放置于基础力量以及协调性教学方面，不能够过早地对技巧进行强调，从而使得学生获取扎实的体能基础。其次，技术教学时期。到了这一阶段先要开展一些基础性的教学，通过保证基础教学质量，进而逐渐增加教学密度以及教学强度，强化学生技术。

三、创新体育教学的理念

在小学体育教学中，体育教师一定要根据小学生的实际情况来进行立定跳远的教学，并且要对教学理念进行创新，这样才可以保证体育教学理念跟上时代的发展，从而可以更加有效地进行立定跳远的教学，提升学生的体育能力。体育教师在创新教学理念的时候，一定要重视教学的效率，以学生为中心进行体育教学，注重学生的发展，这样才可以让学生的体质得到提升。

体育教师在平时进行立定跳远的教学时，一定要重视让学生进行全面的训练，同时还需要锻炼小学生的身体素质和思维能力，这样才可以让学生得到全方面的发展，使学生的身体素质得到提高。因此，体育教师一定要创新体育教学的理念，这样才可以达到教学目的。例如，在教学立定跳远起步的时候，体育教师一定要让学生明白起步动作的重要性。其次，体育教师要先进行示范教学，然后让学生来进行模仿训练，随后体育教师要选一位动作比较标准的学生来向全班进行展示，这样才可以有效地激发学生运动的积极性，从而使其主动进行立定跳远的训练。

四、进行课堂测验，设置奖励机制

定期对学生测验可以掌握学生的跳远能力有没有提高，如果没有提高的话就要进行反思，看看是不是练习方法不正确，如有错误早日进行改正。要想让课堂测验轻松地进行就需要教师在此过程中设置奖励机制。在学生练习“立定跳远”的一段时间后，教师可以开展随堂小测验，旨为检验这段时间的练习成果。教师让全班学生站在同一条线上，然后喊开始，学生就可以开始跳远，对跳最远的前三名学生进行奖励，这是最直接的检测方式。当然，还可以优化测验方案，让学生分为几个小组，然后进行跳远接力，用时最少的那个组获得胜利，还会收到老师的“小奖励”。通过在测验过程中设置奖励机制可以让学生产生学好跳远的动力，还会让他们在以后课堂练习、课堂检测的过程中更加用心。随着课堂检测的进行，我们可以看出哪些是跳远比较好的学生，哪些是跳远较差的学生，对于基础差一点的学生，教师要鼓励他们，让他们向基础好的学生学习并多加练习。

结语

总的来说，在小学体育教学中，立定跳远属于基础的内容，而且在小学体育教学中有着非常重要的地位，对于提升小学生身体体质有着非常重要的作用。因此，体育教师在进行立定跳远教学时，一定要创新立定跳远教学的理念。此外，体育教师还要结合小学生的学习情况来对立定跳远的教学方法进行创新，使教学内容变得更加丰富。最后，体育教师还要完善教学评价方法，根据学生锻炼的情况进行适当奖励，提升学生学习的信心，让学生主动进行体育训练。

参考文献

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