孕妈妈贫血的危害有哪些，该怎么办？

孕妈妈贫血的危害有哪些，该怎么办？

李利

达州市达川区赵家镇中心卫生院妇产科 四川达州 635017

孕期的贫血会给孕妇和胎儿都带来极大的危害，贫血也是妊娠期常见的一种营养缺乏病，主要表现就是缺铁性的贫血。贫血在妊娠期作为常见的并发症，会对孕妇身体状况产生诸多不适影响，严重贫血的情况下，会让孕妇体质虚弱，临产时子宫收缩无力，还会引起虚脱甚至休克，给孕妇和胎儿都带来非常多的不利影响，那么怎样才知道孕妇是否贫血了呢？如果发现孕妇孕期贫血又要如何治疗呢？今天就让我们一起在文章中寻找答案吧！

孕妇贫血是什么？

在孕妇孕期的缺血中最常见的缺血就是缺铁性的缺陷。就是因为在妊娠期间，孕妇体内铁的储蓄量，不仅要满足自身血红蛋白合成，还要提供给胎儿发育的需要，这就让孕妇身体缺铁成为了缺铁性贫血的高发人群。伴随着怀孕周期的不断增长。他要是不断长大，孕妇缺铁性贫血的症状也会越来越严重，哪些因素导致了贫血的发生呢？主要是由于生理因素在妊娠期血容量增加，孕妇身体对铁的需求量增加，妊娠早期呕吐，食欲不振等情况，导致孕妇血液中的血红蛋白相对较低，还有铁、叶酸和维生素等营养物质的摄入量不足，引起了贫血。

在人们日常饮食中，我国的食物种类是以谷类食物为主的这类食物中，铁的吸收率仅有5%左右，即使是含铁最为丰富的动物性食品，铁的吸收吸收率也不过在15%左右。所以可见日常我们从饮食中所获取的铁含量非常少，不仅如此，看到这么低的吸收率还会有其他干扰因素的影响，例如磷酸盐等物质会影响人体对铁的吸收，再加上怀孕和哺乳，对铁的需求量逐渐增多，如果再有挑食偏食的习惯，那么缺铁性贫血的发生就自然而然出现了。

贫血的症状主要有哪些呢？

如何判断患者是贫血呢？需要在出现这些症状后，尽快到医院检查，孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标。孕妇的缺铁性贫血的指标主要是看血红蛋白，正常情况下血红蛋白应该大于115，如果血红蛋白在100到115之间称为轻度贫血，如果在80至100之间称为中度贫血，低于80以下一般称为重度贫血。

1.轻度的情况

那么轻度贫血有哪些症状呢？因为只有看到了症状之后，才知道自己身体出现了问题，到医院进行检查，一般情况下，孕妇是轻度贫血，表面是没有什么症状的，随着病情的加重，会出现皮肤和头发干燥的情况。在这样的情况下，患者会头晕水肿，不想吃饭，尤其是贫血的孕妇，在这期间时常感觉身体疲惫，全身没有力气，这就是贫血者在轻度贫血状态时的征兆，然而因为涉及到了怀孕，所以很多人就将其和孕期的反应相联系，忽略了贫血，由此导致贫血的症状逐步加重。

2.严重的情况

严重贫血的情况和初期轻度相比就会更加明显，孕妇总会感觉头晕头痛，眼花，甚至是神志模糊和昏厥。尤其是贫血对消化系统造成影响后，孕妇会感觉到腹胀想吐，食欲不振，直接有呼吸困难的表现。面对这样严重的情况，就需要到医院进行检查，这时都会发现身体处在严重缺血的状态。

如果孕妇出现这些情况，一定要尽快带孕妇到医院就诊，这样才能帮助患者尽快恢复，否则就会从轻度贫血发展为严重程度的贫血。

孕妈妈贫血的危害有哪些？

1.初期的贫血危害

在孕妇怀孕初期，贫血的危害就是出现贫血症状。但是对孕妇和胎儿的影响还不明显，在怀孕初期不断发育的孕胎儿会从孕妇体内夺取大量的营养物质，就是前文中提到的一些轻度贫血症状就会显现。

2.贫血发展的危害

如果任由其发展不管不顾，那么随着贫血的进一步发展，就会给胎儿的正常发育受到影响。例如因贫血造成缺氧的情况导致出现早产和死胎。同时不仅对胎儿有影响，孕妇贫血的危害还会给孕妇本身带来影响，如果贫血发生在了怀孕中期，那么孕妇就容易患有妊娠综合症，如果贫血发生在了怀孕后期阶段，孕妇在生产过程中会出现各种问题，例如子宫收缩乏力导致产程延长，孕妇生产后身体恢复很慢，这些其实都是和贫血有密切联系的。

孕妈妈贫血的治疗方法有哪些？

为了有效地减少孕妇贫血，就需要在孕期做好综合预防工作。在饮食方面，可以让孕妇在怀孕期间多吃一些含铁丰富的食物，例如动物肝脏，瘦肉和豆类等等，还有一些富含维生素的水果和蔬菜，这样能够有效地预防贫血。那么很多人就会好奇，补充了维生素C之后，为什么能够帮助预防贫血呢？这是因为维生素C能够促进身体对铁的吸收。

1.药物治疗

孕妇在怀孕期间，缺铁性贫血要进行针对性的治疗，主要治疗就是利用药物。通过含铁剂让孕妇服用，例如可以口服福乃得等。除此之外怀孕期间，孕妇除了要服用一些补铁剂，还可以小剂量地补充叶酸，这样不仅能够预防贫血，还能够预防先天性神经畸形和血管瘤等情况的出现。孕妇在服用铁剂的时候还是有一定要求的，为了减少不适，最好在用餐后再服用，这样能够降低肠胃不适，同时避免和牛奶茶水同服。有些孕妇在服用补铁剂后，出现了恶心和腹胀的情况，这种情况先不要过于紧张，吃一些富含纤维的食物，多喝水就能缓解。

2.生活治疗

除此之外，在生活中要做好综合的护理，改善饮食自然是重中之重，除了日常多吃一些含有铁的食物之外，服用一些新鲜的蔬菜，帮助身体提高对铁的吸收效率。除此之外，日常也要做好适度运动，虽然怀孕之后身体有所疲惫，也要以休息为主，但是适度的运动能够帮助身体更好地吸收铁，还要保持好的心情，良好愉快的心情能够增强孕妇自身的免疫力，促进体内骨骼骨髓的造血功能提升，达到预防贫血的作用。良好的心情还可以帮助孩子健康成长，所以说良好的心情是非常重要的。

阅读文章，我们意识到了孕妈妈的贫血会给自身和孩子的成长都带来严重危害，那么面对这样的情况，孕妇要到医院进行全面检查检查后确定贫血的程度。然后可以给予针对性的治疗，通过药物治疗和生活中针对的调理，帮助孕妈妈们贫血的症状得以缓解。