青春期女性原发性痛经的健康教育及心理干预效果

青春期女性原发性痛经的健康教育及心理干预效果

徐秀娇

上海市嘉定区江桥镇金耀路 100号金沙社区卫生服务中心 上海市 201824

摘要：目的 探讨青春期女性原发性痛经的健康教育及心理干预效果。方法 选取研究对象200例，将此200例患者随机分为两组，每组各100例，分别为对照组与观察组。其中，将对照组的患者采取普通干预方式，观察组采取加强健康教育及心理干预方式，对比两组患者健康知识知晓率及负面情绪的缓解情况。结果 对照组SAS干预前评分为68.57±5.24，干预后评分为51.63±4.31，观察组SAS干预前评分为69.84±5.19，干预后评分为44.25±4.01；对照组SDS干预前评分为66.35±4.99，干预后评分为55.61±4.79，观察组SDS干预前评分为68.72±5.13,干预后评分为44.25±4.97；观察组患者的健康知识知晓率高于对照组患者健康知识知晓率（P＜0.05）。结论 对青春期原发性痛经的女性使用加强健康教育及心理干预的方式，能够帮助患者患者减少原发性痛经的发生率，具有临床推广的实际意义。

关键词：青春期女性；原发性痛经；健康教育；健康知识知晓率；负面情绪

引言

原发性痛经的常见临床症状表现为腹痛、腰酸、下腹坠胀，严重者甚至还会出现头痛、面色苍白、冒冷汗及恶心等，常病发于青春期女性，对其正常生活及学业产生严重影响^[1]。原发性痛经往往因遗传而起，根据目前的医疗技术，尚未发现可以彻底治愈的方式方法，但可以通过采取药物治疗的方式缓解患者的疼痛感^[2]。随着医疗条件的不断发展，近些年来缓解原发性痛经的临床治疗方案也逐渐增多，而原发性痛经带给青春期女性的痛苦也在不断减少^[3]。采取针对性健康教育及心理干预方式，不仅能够帮助患者缓解生理上的疼痛，还能改善患者心理上的负面情绪。本文随机选取200名患有原发性痛经的女性，分别采用普通干预方式和针对性健康教育及心理干预方式，做出如下具体研究。

一、一般资料与方法

（一）一般资料

本研究选取200例青春期原发性痛经的女性为研究对象。将200例患者随机分为对照组与观察组，每组各100例。其中，对照组患者的平均年龄为18±3.25岁，观察组患者的平均年龄为20±1.12岁。将对照组的患者采取普通干预方式，观察组采取加强健康教育及心理干预方式，对比两组患者健康知识知晓率及负面情绪的缓解情况。

（二）干预方法

对于对照组的患者，给予常规的干预，如：多休息，多喝热水，注意保暖，不要使用冷水洗头；保持充足的睡眠等。如果患者的症状过于严重，采用腹部按摩的形式减轻其疼痛感，如果没有明显改善，可以遵照医嘱，通过服用药物来暂时止疼。

对于观察组的患者，则采用针对性健康教育及心理干预方式。具体方式如下：

1.根据患者的心理情况制定个性化的心理疏导内容，同时，医护人员应针对患者的负面情绪状况进行适当的开导，以期达到更好的治疗效果。

2.对患者进行健康教育：（1）知识教育，针对患者的认知能力，通过一种通俗易懂的方式，使患者了解到痛经产生的原因和防治方法。同时，向患者灌输关于经期卫生方面的知识，加强患者自我保养意识；（2）饮食教育，痛经的患者，忌生冷、油腻、辛辣的食物，饮食应该以清淡为主；（3）运动教育，加强患者的日常锻炼。

（三）观察指标

1.根据焦虑自评量表（SAS）及抑郁自量表（SDS）对患者进行情绪评估，100分满分，分值越低则说明患者情绪状态越好，反之分值越高说明患者情绪状态越差。根据普通干预方式和加强健康教育及心理干预方式对比患者的评分情况。

2.根据专业医护人员设计的问卷，对患者进行疾病知识、饮食、生活及运动等方面知识的知晓情况进行调查，并记录在册。

（四）统计学方法

本研究采用统计学软件SPSS22.0对数据进行分析，计量资料（x±s）、计数资料（%）采用X²检验，P＜0.05为差异，具有统计学意义。

二、结 果

（一）患者干预前后情绪评分表

根据焦虑自评量表（SAS）及抑郁自量表（SDS）对患者进行情绪评估，得出组间数据，观察组 SAS 及 SDS 评分均低于对照组（P＜0.05），详见表1。

表1 两种干预方式患者情绪对比

（二）患者健康知识知晓情况

根据专业医护人员设计的问卷，对患者进行疾病知识、饮食、生活及运动等方面知识的知晓情况进行调查，观察组患者的健康知识知晓率高于对照组患者健康知识知晓率（P＜0.05），详见表2。

表2 患者健康知识知晓情况

三、讨论

原发性痛经的常见临床症状表现为腹痛、腰酸、下腹坠胀，严重者甚至还会出现头痛、面色苍白、冒冷汗及恶心等，常病发于青春期女性，对其正常生活及学业产生严重影响。诱发原发性痛经的原因有很多，如成长环境、个人体质、遗传、饮食习惯、初潮年龄、心理压力大等都有可能导致痛经的产生。应对患者加强青春期女性健康知识教育，疏导患者的心理压力，缓解患者的疾病症状。根据本次研究显示，患者在接受针对性健康教育及心理干预之后，对健康知识有着更加深入的认知，不良情绪明显缓解。综上所述，采用健康教育及心理干预的方式，可以有效调节患者的情绪，缓解患者症状，还能改正患者的不良生活习惯，有助于对以后复发的预防防治，具有很高的使用价值。

参考文献

[1]胡芳莉.青春期女性原发性痛经的健康教育及心理干预效果分析[J].临床医学研究与实践,2016,1(7):101.

[2]任宗兰.海南州第一高级中学女生原发性痛经的调查结果分析与健康教育[J].中外女性健康研究,2016,(13):234,236.

[3]朱月华,李彩霞,刘桂冬等.青春期女性原发性痛经的健康教育及心理干预效果评价[J].实用临床护理学电子杂志,2020,5(23):179-180.