颈肩痛、腰腿痛中医康复治疗措施。

颈肩痛、腰腿痛中医康复治疗措施。

黄万成

汶川县人民医院 四川汶川 623000

在日常生活中，颈肩痛和腰腿痛是两种较为常见的病症，不仅会对患者的身心健康产生不良影响，同时也可能导致患者的生活受到极大困扰。因此，为了避免颈肩痛、腰腿痛影响到患者的生活质量，就需要患者能够在病发时积极配合医生，采取有效措施进行治疗。而在众多治疗方法中，中医康复治疗以其良好的疗效在临床治疗中被广泛推广和应用。那么关于颈肩痛、腰腿痛中医康复治疗措施你了解多少呢？

1.颈肩痛和腰腿痛到底是什么？

（1）颈肩痛

关于颈肩痛，主要是指颈、肩、肩胛等地方出现疼痛感。另外，有些患者也会在出现颈肩痛时伴有一侧或两侧的上肢痛，甚至可能出现颈脊髓损害等症状。

（2）腰腿痛

关于腰腿痛，主要是指下腰、腰骶、骶髂、臀部等地方出现疼痛感。另外，有些患者在出现腰腿痛时还会伴有一侧或两侧的下肢痛，甚至可能出现马尾神经痛等症状。

2.颈肩痛的中医康复治疗措施是什么？

（1）颈肩痛中医康复治疗的目标

如果颈肩痛患者处于急性期，则该阶段应该以消除患者神经根、脊髓、椎动脉和颈部软组织的刺激感和压迫感为主，并要对患者的神经、脊髓的营养状况进行改善，避免出现水肿等症状。同时，还需要促进患者颈肩部的血液循环，以此提升患处组织的抗损能力。

如果颈肩痛患者处于慢性期，则该阶段的康复目标应以减慢椎体、关节囊、韧带钙化程度为主，以此促进患者神经功能和感觉的恢复。同时，还需要对患者神经根的粘连程度进行密切观察，进而使得患者的颈肩部活动范围等得到有效改善。

（2）颈肩痛中医康复治疗的措施

如果颈肩痛患者处于急性期，则需要让患者卧床休息，并在中医的引导下进行颈肩部位的康复训练，以此改善患者患处的微循环和营养。如有必要，还需要对患者颈肩部位进行固定，以此限制患者的活动范围，避免导致病情加重。

如果颈肩痛患者处于慢性期，则需要对患者的睡姿、日常坐姿、工作姿势等进行纠正，同时还需要辅以运动疗法、物理疗法、牵引疗法以及针灸推拿、中药口服/外用等方式进行康复治疗，在避免患者病情加重的同时，使得患者的疼痛感得到缓解，以此提升患者的生活质量。

3.腰腿痛的中医康复治疗措施是什么？

（1）腰腿痛中医康复治疗的目标

在采用中医康复疗法对腰腿痛患者进行治疗的过程中，主要是减少患者患处的压力，使得患者神经根部位的压迫感得到缓解，消除患者的炎症性水肿，使得患者的肌肉得到放松，减少复发。

（2）腰腿痛中医康复治疗的措施

在对腰腿痛患者进行中医康复治疗的过程中，应该听从医生建议，决定患者是否需要睡硬板床，并要辅以骨盆牵引、针灸、推拿、物理疗法，以及运动疗法等，以此使得患者的腰腿痛症状得到有效缓解。

4.颈肩痛、腰腿痛中医康复治疗的主要措施有哪些？

在采用中医康复疗法对颈肩痛、腰腿痛患者进行康复治疗的过程中，中医临床治疗中最常见的康复治疗措施有以下两种：

（一）针灸疗法

针灸可以说是中医康复疗法中最常见的一种措施，其在治疗颈肩痛和腰腿痛中可分为传统针灸疗法、平衡针灸疗法和隐形针灸疗法三种。

关于传统针灸疗法，其重点在于取穴，需要中医依据八纲理论，并结合患者的病位和病性，科学选择针灸穴位。另外需要注意，当确定采用传统针灸治疗时，一定要越早治疗越好。

关于平衡针灸疗法，主要是结合阴阳平衡学说、经络学说和神经交叉学说等理论，利用针灸疗法对患者大脑中枢系统的平衡性进行纠正，以此使得患者的各部位机能得到修复。该种方式是属于一种现代化的针灸方式，相对更安全一些。

关于隐形针灸，主要是指采用一种特殊康复芯片，依据中医针灸理论，通过皮肤表面对穴位进行刺激，以此起到调节经络和机体功能的作用。

（二）推拿疗法

推拿疗法也是较为常见的一种中医康复治疗措施，需要中医依据患者的病情和病理，采用不同的手法按摩相应的腧穴，以此达到疏通经络、活血化瘀、促进血液循环的作用。

需要注意，在进行采用推拿法对患者进行康复治疗的过程中，还可以辅以针灸、药熏等，能够大大提升康复治疗效果。

小结：

不管是肩颈痛，还是腰腿痛，都在中医痛症范畴中。而在采用中医康复疗法进行上述痛症治疗时，主要有针灸、推拿、中药内服或中药外敷等措施。所谓的中药外敷，可分为中药贴剂及热盐包两种，主要是将中药敷在患者疼痛部位，以此达到缓解疼痛、通经活络的康复治疗目的。另外，如果患者的肩颈痛和腰腿痛较为严重时，最好能够到正规医院进行挂号，有专门的针灸科，中医会采用针灸、电针、拔罐、刮痧等方式对患者进行治疗，在这些治疗中，针灸治疗效果最佳。