四川省甘孜州雅江县妇幼保健计划生育服务中心 四川 雅江 627450
如果乙肝没有及时有效治疗,其会越来越严重,甚至可能会发展为肝硬化或者肝癌。因此,发现自己或家人感染乙肝之后一定要及时去医院进行详细检查,并配合医生进行治疗。但是因为乙肝患者的免疫耐受力较强,对慢性乙肝病毒不产生免疫应答,所以治疗难度较高,治愈的几率较小。因此,治疗乙肝有三大目标,首要目标是表面抗原全部消失,达到临床治愈、不复发;第二目标是希望e抗原转换,从大三阳降为小三阳;最低目标是能够有效控制病毒,减小转氨酶指标上升的概率,消除或者缓解肝脏内炎症。这也是很多乙肝病患达到一定治疗目标之后容易复发的主要原因,那么如何防止乙肝治疗后再度复发呢,本文对其进行了探讨,需要注意以下几点,分别是:
1.抗病毒治疗时间要长,疗程要足,药量要够
也就是说尽量不要经常更换药物,也不要中途停止服用药物,一定要严格遵守乙肝指南中的规定,至少连续服用药物2年。如果抗病毒时间不够、药量达不到制定需求、疗程不够根本无法实现治疗目标。并且不经过医生同意或者指导就私自更换药品、暂停服药,这会对治疗效果产生很大不利影响,还会导致治疗失败。
2.用药不可过多、过杂
一些患者认为乙肝就是肝部出现了问题,需要多吃一些保护肝脏的药物,以及保健品,从而每天都需要服用很多种类、数量的药物,这种方法是不正确的。因为在我们人体中,肝脏是最重要的代谢器官,我们所食用的食物、药品都离不开肝脏的代谢功能。本来肝脏就有病,如果再增加药物种类和数量就会增加肝脏负担,对肝康复有很大不利影响。因此,乙肝病人应当遵循“少而精”的用药原则。
3.切忌有病乱投医,乱用药
经过调查发现,很多病患得了乙肝之后,不去大型正规的肝病医院去治疗,反而相信路边、小道消息散发的广告,胡乱诊治。今天用中药、明天找偏方,到最后把肝脏弄得很糟糕。笔者在这里劝告广大乙肝患者,乙肝在数十年的临床研究探索之后,已经有非常有效明确的肝病治疗指南,希望大家能够看清街边小广告的不靠谱性质,去正规医院治疗。
4.切忌间断用药、突然停药以及不规范的用药
抗病毒药必须要准时服用,最好在每天晚上睡觉之前服用,万万不可随意间断或者突然停药,否则药物在血液中的稳定和有效浓度无法得到保障,也不能实现治疗目标,还会引发病毒变异。
5.肝病患者一定要忌酒
酒对肝脏的伤害跟病毒对肝脏的伤害相差无几,比如较为常见的酒精性肝炎、酒精性肝硬化、肝癌。主要是因为90%的酒精都要在肝脏中代谢,酒精能够破坏肝细胞的正常酶系统,从而导致肝细胞坏死。肝脏本身就有乙肝病毒感染,如果还有喝酒的习惯真的是二次伤害。饮酒会促进肝硬化、肝癌的进展。乙肝患者应当培养良好生活习惯,不要轻易扰乱自己的生活作息规律,一定要保证睡眠休息时间充足。部分乙肝病患经常熬夜上网、打游戏、打麻将等,这些对正常人的免疫功能都有很大影响,更何况是乙肝病患。最后,还需要时刻保持心情舒畅、开朗乐观的心态,因为易怒会伤肝。
6.定期到医院检查
去医院检查主要是为了查看治疗的效果如何,有无发生耐药。在发病阶段至少每个月做一次检查,等待病情稳定之后可以2-3个月做一次检查。停药之后最长半年做一次检查。在治疗过程中,很多患者不敢做检查,担心病情加重,就不去检查,或者是一些患者认为自己的病已经好了,并且吃着抗病毒的药,不需要检查,这些都是不正确的。定期检查能够在第一时间发现问题,并及时采取科学合理的措施解决问题,否则出现病情严重还不自知,那才是后悔也来不及。
7.适当运动
患有乙肝的患者应当采取科学有效的方式进行治疗,与此同时,为了预防乙肝复发,还需要提升自己的身体素质。在平时,患者需要多运动、多活动,比如每天早起做早操,这能够显著加强自身免疫功能。但是要注意劳逸结合。只有增强免疫力,才能提升身体抵抗病毒入侵的能力,进而预防抵抗力下降而受病毒影响引发疾病。所以,为了预防乙肝复发,需要合理运用,提升身体素质,增强免疫力,降低患病几率。
8.保持合理的饮食习惯
为了预防乙肝大三阳转阴后复发,乙肝大三阳患者应当养成良好的饮食习惯。在营养充足的基础上确保清淡、易消化,尽量少吃油腻刺激性的食物,多食用新鲜的蔬菜水果,适量补充蛋白质、高维生素等。
9.结束语
综上所述,要想乙肝治疗不复发,一定要做到抗病毒治疗时间要长,疗程要足,药量要够;用药少而精;切忌有病乱投医,乱用药;忌酒;定期到医院检查;适当运动;保持合理的饮食习惯等,为实现乙肝表面抗原清除作出最大努力。