乳腺增生到底要不要治疗呢?

乳腺增生到底要不要治疗呢 ?

李晓松

江油市马角镇卫生院，邮编： 621700

通常一场体检检查结束之后，10个女性朋友中存在乳腺增生情况的有8个，很多女性朋友得知自己患有乳腺增生，就会马上询问医生：“大夫，乳腺增生怎么治啊？会不会变成乳腺癌呢？”其实大家不必这么担心，大部分的乳腺增生都和乳腺癌没有什么关联性，但如果是病理性的乳腺增生，还是要引起注意的。那么，乳腺增生是怎么发生的呢？

乳腺增生既不属于炎症，也不属于肿瘤，是一种较为常见乳房疾病，发病率高居乳腺类疾病的首位。其发病原因目前尚不确定，通常认为同以下一些因素有关：

1. 内分泌因素

大部分学者认为，乳腺增生同女性卵巢内分泌功能紊乱有关。女性体内孕激素水平下降、雌激素水平升高或雌孕激素比例失衡等，都会造成腺体复旧不全或增生过度出现纤维化，进而导致乳腺组织结构出现紊乱，乳腺肿痛，乳腺纤维组织和乳腺导管上皮出现不同程度的增生，或者腺泡、末梢腺管形成囊肿。

2. 情绪因素

现代社会中，生活节奏越来越快，人们在日常生活、工作中，都有着较大的压力存在，精神长期处于高度紧张的状态之下，也会引发乳腺肿痛。

3. 饮食因素

爱美之心人皆有之，很多女性由于皮肤状况不佳或为了延缓衰老，提高自身的免疫能力，会食用一些补品。但一些所谓的补品，其中往往富含较多的雌激素，长期使用会导致女性出现乳腺增生的情况。

那么女性得了乳腺增生，通常都会有哪些症状呢？

乳腺增生的症状一般表现为乳房疼痛、乳房肿块以及乳头溢液。其中，乳房肿块是典型的乳腺增生的临床症状，患者同时还会伴有情绪不畅、乳房疼痛等表现，这种症状在女性生理期前后会表现得尤为明显。乳腺肿块通常会出现在一侧或两侧乳房，肿块会是一个或多个，多发于乳房外上部，呈片块状、颗粒状 、结节状或条索状，触摸时多会有痛感，在生理期来临前会增大，生理期结束后会缩小变软。乳房疼痛也会随着月经周期以及情绪的变化而有所波动，通常月经来临前或生闷气的时候，症状会加重，反之则痛感明显减轻甚至消失。乳头溢液多表现为挤压乳头时，会有少量白色或无色液体渗出，还有的女性会有淡黄色浆液溢液。但要注意一点，出现乳头溢液并不代表就一定使乳腺增生，必要时还是要通过进一步检查才可以确诊。

那么有些朋友就想了解，得了乳腺增生，究竟需不需要治疗呢？

上面我们已经提到，大部分人都会出现乳腺增生的情况，因此体检发现自己患有乳腺增生，不用过于担心，通常情况下，大部分乳腺增生是不需要治疗的。那什么样情况下的乳腺增生需要引起我们的重视呢？

医学上将乳腺增生分为生理性和病理性两种类型。生理性的乳腺增生通常是不需要进行治疗的，只需平时多加注意，定期进行体检就可以了。但如果是病理性乳腺增生，病理性乳腺增生一般多存在癌变倾向，需要引起重视。当存在以下两种情况时，就需要高度重视：乳房疼痛已持续达几个月之久，并且疼痛不会随着生理周期的结束而有所缓解；或者触摸时可感受到乳房肿块，生理期结束后肿块未有明显缩小。如果存在以上两种情况，就必须尽早到医院就诊，以免错过最佳治疗时间，导致癌变发生。

众所周知，乳腺结构较为复杂，再加上很多商家为了推广产品，往往会夸大其词，导致很多女性在乳房认知上存在不少误区。一些朋友一听是乳腺增生，自我感觉没有大事，既不做日常护理，也不定期检查。过了若干年后，发现已经转化为恶性疾病，后悔晚矣。还有一些女性朋友，听信谣言，为了治疗乳腺肿块或丰胸，去做乳房按摩，或长期使用丰胸精油、美白等产品，由于对乳房使用不合适的外力因素刺激，导致发生乳腺囊肿、恶性肿瘤的风险有所增加。还有一些哺乳期的妈妈，听取长辈们的意见，采用传统不科学的排残奶方法，不仅过程中疼痛难忍，还导致乳房囊肿加重，进而感染发炎。孕后妇女的乳腺增生情况会进一步加重，这属于一种正常的生理现象，可适当采取热敷、按摩，并定期进行体检。哺乳期妈妈们要学会科学哺乳，排空乳房，注意保证乳房清洁，预防乳腺炎的发生；同时可以热敷按摩，促进乳房血液循环。这样既可以确保有营养充足的奶水供宝宝食用，同时，还有利于产后身体的恢复。乳腺增生如果没有症状或症状不明显，通过科学调理即可缓解；如果乳房疼痛感明显，则可以口服药物进行治疗。

那么，我们在日常生活中，该如何调理乳腺增生呢?

首先，女性要在经期积极进行调理。月经不调的女性朋友，出现乳腺增生的几率较大。因此要注意积极调理。平时要多吃新鲜的蔬菜、水果以及豆制品，减少食物对乳腺组织的刺激性。不要随意使用保健品和美容化妆品，一些不合格产品中都会含有大量雌性激素，长期服用势必会导致出现乳腺类疾病。

其次，要注意保持良好的心态。在日常的生活和工作当中，女性朋友要注意保持平和的心态，及时调整不良情绪，降低乳腺增生的发生率。只有保持良好的心态，才能保证卵巢排卵功能正常，使孕激素分泌达到正常水平。因此，女性朋友要学会自我调节情绪，适当释放压力，避免长期精神紧张，过度劳累，确保内分泌功能正常。

最后，合理调整饮食结构。要养成良好的饮食习惯，以清淡为主，保证摄入足够的营养成分，避免吃雌激素含量较多的食物，尽量不要吃腌制类食品。同时要注意适度锻炼，进一步提高自身免疫力，睡前可以轻轻按摩乳房，促进局部血液循环。