支气管炎的中医调理方法

支气管炎的中医调理方法

龚长军

渠县宝城镇中心卫生院 四川达州 635224

支气管炎是一种病毒和细菌反复感染，并形成支气管慢性非特异性炎症性的疾病，“咳嗽、咳痰、哮喘”为主要临床表现、气温变化、免疫力下降、空气污染、过敏、吸烟、情绪波动等是引发因素，其反复发作，难以治疗，严重者甚至出现呼吸困难、休克。特别是患有支气管炎的老人，生活质量严重下降。

中医认为，支气管炎的发生是在虚弱的身体之上。脾肺肾功能障碍，肺虚；受到外界因素感染、进食障碍、情绪不振、疲倦受伤等因素，痰在气道受阻、肺气向上逆转、慢性支气管炎的症状和征兆接连出现。

1.保持干净，加强保护

中医说：“趁虚伤人的各种邪气，以风为代表”。所以疾病流行期间，抵抗外部病毒应常在家中和人少的地方为主。在家不仅要做好必要的个人保护，还要保持室内干净、整洁，保持空气循环。

2.均衡营养，饮食管理

饮食要清淡，食材要新鲜，营养要均衡，多摄取优质蛋白质、维生素、水，注意海鲜、酒、油、辣等刺激性会引起咳嗽的食物。

3.舒畅心情，情绪调节

情绪波动也是诱发支气管炎的重要因素之一。古代有“悲伤的肺”的记录，意思是长期或过度的悲伤会损害肺。另外，感情和肝脏关系密切，如愤怒、抑郁、忧虑会影响肝脏的排泌功能，妨碍肺气流通顺畅，诱发咳嗽、痰、哮喘、支气管炎症状。因此，为了保持稳定和有舒畅的感觉，对支气管炎的预防治疗起着重要的作用。

4.中医调理内部

预防感冒：避免感冒可以有效预防慢性支气管炎的发生或急性发作。注意天气变化，及时保温，避免感冒，慢性支气管炎患者可服用中药预防感冒。例如，可以服用玉屏风散、黄芪制剂等增强免疫力。

中医茶疗：支气管炎主要是化痰止咳，痰液过多，造成哮喘、呼吸困难，中医茶疗用茶水化痰止咳是促进支气管炎治疗的明显方法。

4.1百花桔草茶

拿6克冬花、6克百合、3克桔梗和6克甘草。将食材捣碎煮30分钟后，喝水，每天有2~3次症状严重的人可以喝更多。也可以用磨碎的茶粉来煮。

4.2中医饮食：如果发展为慢性支气管炎，中医认为与肺脾虚弱、肺肾不足有关。进食滋养脾肺，补充肺和肾类的药食有助于益肺、健脾、补肾、痰、理气，对慢性支气管炎有很大帮助。

4.2.1:马蹄百合鸭肉汤

拿30克马蹄，15克百合和150克鸭肉。将马蹄洗净去皮，百合洗净，三者一起放入锅内，加水适当，先大火煮，小火煮鸭肉熟后转为小火煮，此方有养阴润肺、止咳化痰的效果。适合在慢性支气管炎中可以看到咳嗽、咽喉干、痰黄的人。

4.2.2:黄芪陈皮煲瘦肉

拿30克黄芪、15克陈皮和200克猪瘦肉。将三种东西煮在一起，加入适量的水，煮90分钟后吃，有补益肺脾和止咳化痰的效果，适合慢性支气管炎中咳嗽、化痰、呼吸困难无力者。

4.2.3:四仁鸡子羹

拿白坚果，甜杏仁一份，核桃仁，花生各拿两份，全部捣成末。每天早上取20克粉末，1个鸡蛋，放入一碗水煮成羹，津津有味地吃。连续服半年，一般从初秋到第二年春暖花开停止服用。这方具有扶正固本、纳气平喘的功效，适用于长时间咳嗽的常年慢性支气管炎患者。

4.2.4:人参蛤蜊粥

取3克人参粉、2克蛤蜊粉和100克糯米，先将糯米煮成稀粥，在粥热的时候加入蛤蜊粉人参粉均匀混合。本方具有肺肾、益元气、平虚喘功效，适用于肺肾功能都很虚弱的且常年患有慢性支气管炎患者。

5.中医外调

5.1针灸

针灸是治疗慢性支气管炎的常用方法之一，主要通过针刺和艾灸相应的穴位；通过针刺对穴位的刺激作用和艾灸的热药效学等调节阴阳气穴，调节内脏功能。具有补肾健脾、宣通肺气、止咳、平喘、扶助正气、增强机体抗病能力等功效。

艾灸常用穴位：肺、风门、中、太渊、脾俞等。针刺常用穴位：肺前、列缺、合谷、风门、风池等。

最好让医生进行专业操作，患者如果在家中进行家庭护理后，可以自己用手指按压上面对应穴位。

5.2拔火罐

拔火罐是中医治疗法中“热病了”的原理，通过火罐手法的刺激，以清热为目的，使邪恶的热气，使侵犯人体阳经的邪气透到体表，最终排出体外，清除体内淤血的热毒。拔火罐治疗慢性支气管炎也有一定作用，使用时，注意安全，防止烫伤。

6功法养生

中医认为“只要人体正气充盈,致病的外邪就不能轻易地侵入人体”，可以增强自身免疫力，防止疾病的入侵。功法运动是具有中医特色的强壮身体方法。例如八段锦、太极拳等，具有沟通经络、活血、助精气的功效。在八段锦、太极拳等运动中，深、长、细、缓、柔的腹式呼吸方式有助于增强肺的通气和通气功能，增强的肺活量，有助于预防和康复慢支气管炎。

小结：传统疗法不能很好地治疗支气管炎的主要原因是单一、药物固定，不能根据患者自身情况采取症状治疗措施。因为虽然表面症状消除了，但患者体内病毒仍然存在，随时有复发的危险，无法从根本上治疗患者。

中医治疗支气管炎，更加注重对脾和胃肾脏的调节，从根本上消除支气管炎诱因，维持人体正常循环，加强肺通气功能和纤毛的清洁能力，彻底治疗支气管炎患者。临床上，慢性支气管炎在发作期和缓解期可分为不同的症状，治疗也不同。中医的治疗更注重预防疾病，根据发作期的不同，采用不同的治疗方法。缓解肺、脾、肾三种内脏调节，达到疾病不再发作的目的。