小学体育教学中促进学生体能发展的实验研究

小学体育教学中促进学生体能发展的实验研究

刘阳 1俞龙 2李洁 3 黄帅 4董方涛 5 张挺然 6

河南省漯河市漯河小学（河南 漯河） 462000

前言：从2006年开始的国家学生体质健康测试已经进行了14年，自从2014年7月18日教育部公布的最新修订的《国家学生体质健康标准》之后，学生体测成绩达到或超过良好，才有资格参与评优与评奖之后，各个学校对学生体质测试的重视程度越来越深，通过对学生体质健康网上公布的数据可以查询无论是各省参加统计的学校总数还是参加体质健康测试的人数都有巨大的增长。而且通过数据的分析和数据统计的抽样调查发现测试结果学生实际情况相符合，说明我们学生体质测试数据的信度较高，可以反映现阶段我国学生体质的实际水平。但是同时我们也发现，体质测试后数据被束之高阁，没有起到应有的价值，造成资源浪费，因此对加强对数据的分析使用，具有针对性的进行研究，通过对数据的分析希望找到我国现阶段学生体质存在的基本问题进而找到解决问题的方法，进而指导我们的日常体育教学具有重要意义。

一.研究对象以及研究方法

1.研究对象

漯河市漯河小学共有约4000名学生，学生总体数量较多，在漯河市比较有代表性，因此选择漯河小学学生作为研究对象，但是由于各个年龄段学生人数不同，以小学三年级学生691名，有效数据398人、四年级370人、五年级367人为研究对象，同时对数据中的可疑数据进行剔除，共采用1189名学生的成绩进行分析受测试者基本情况如下：

受测试者学生情况一览表1（X±S）表1

受测试者学生情况一览（X±S）表2

2.研究方法

本次测试中三、四、五年级学生共测试8项内容，其中医学常规为身高、体重、 肺活量、 视力。体质测试体能类为50米跑、十字象限跳、一分钟跳绳、立定跳远，测试数据后主要采用文献资料法、数理统计法等研究方法进行研究。

2.1查阅学生健康体质网上公布的信息，同时结合有关学生体质测试的相关理论、政策法规，同时结合人体生理学相关内容，为本文的研究提供理论支撑。

2.2对测试结果进行数据的分析研究，主要运用EXCEL、SPSS17.0进行数据的分析研究，为本文的研究结论提供客观公正的数据依据。

经过对所参与的3.4.5.年级学生身体的基本信息与文献中有关此年龄段学生身体统计可知，受测试的学生与河南省同年龄段的学生身体没有差异性，测试结果都在平均范围之内。

二.研究结果以及分析

2.1受测试学生测试成绩

我们可以发现，受测试的学生平均成绩随年龄的增长而增长，分析认为这是由于小学阶段学生的身体机能发育较为迅速，各方面的指标增长较为明显。但同时也发现，技巧项目象限跳受年龄影响较小，实验组与对照组的差别巨大。

在研究中我们发现，跳绳成绩与立定跳远、50米和象限跳成绩有一定相关性，为了便于研究，我们将以上三项单独挑出，看是否能找出三者之间的关系。

通过数据的分析我们发现，立定跳远成绩与50米成绩曲线类似呈现出正相关关系，并且跳绳成绩也与以上两者分别成正相关，将三条曲线进行拟合，我们对测试结果的平均数做T检验得出p=0.0421。0.05p0.01差异显著。

我们将象限跳的成绩单独列出：

象限跳成绩表3

同时，我们在研究中发现在小学阶段特别是10岁（四年级）以前，男女生在基本能力跑、跳、爆发类项目中行呗差别不大，说明此阶段即男女生青春期发育前男女在身体素质方面差距不大，五年级男女生在爆发类项目中开始出现差距，男生普遍优于女生。

在技巧类项目中以象限跳（灵敏协调）为例，经受过训练的学生，在学习立定跳远动作或者障碍游戏时候，接受学习能力明显优于未训练学生，由此我们在日常体育训练中，提高步伐、移动能力的训练（例如采用绳梯训练敏捷性）尤为必要。

三.讨论

3.1从可以查询的数据以及漯河小学学生测试的成绩可知，现在很多数据不能够查询，或者没有能够查询的方式方法，同时数据的测试集中一段时间，造成教师以及学生有应付检查现象，而没有真正的将国家的初衷提高学生身体素质列为首要目标。在测试过程中，由于学生年龄比较小，对于测试的重视程度不够，而且对于测试内容等不熟悉、不了解，不能够进行有效的测试，因此产生很多无效数据，能否结合实际，根据地域特点去指定有特色的测试内容需要进一步研究。我国每年都进行学生体质测试以及成人的国民体质测试，但是都是以学生的测试为大众了解的内容，能否在以后测试过程中，家、校、生联合调高家长的参与度，进而带动学生锻炼的兴趣，达到我们国家提高国民素质的初衷，这个方向有待继续研究.每年下半年的体质测试，在我们实际的教学中，没有起到应有的价值，现在是大数据时代，如果能够结合数据，对我们的教学以及课程的优化配置进行调配，会对我们的体育教学有巨大帮助。

四.结论与建议

我们的研究内容主要为体能训练或者练习对学生体能发展的实验研究，通过实验组与对照组进行人为干预教学，发现以下几点：

1.在实际研究中，人为干预或者教学对于学生的体能影响在小学阶段并非非常巨大，经过对比发现，实验组的成绩比对照组的成绩优秀5%--7%左右，但是技巧类项目的差距可以达到10%以上，说明在小学阶段，小学生的力量、速度尚未分化明显，甚至有部分发育较早的女生成绩优异男生。

2.经过对照组与实验组的教学，发现在协调性、技巧类动作的学习中，有一个比较敏感的阶段，此阶段的学生经过协调、技巧练习和学习后，再次学习其他的运动项目接受能力远远超过同龄人，

3.经过此次实验研究，我们课题组的老师对于小学阶段的教学有了比较统一的认识，体育技能例如跑、跳等是人体与生俱来的本能，但由于每个人的差异性，造成分化比较严重，许多学生的动作规范性较差，所以我们认为，体育教师教授动作时候必须强调动作规范性，使学生在最初学习动作时候建立正确的动作定型，例如跑的摆臂，这个在教学中尤为重要。

4. 在小学阶段，提高学生体质较好的运动项目是与跳绳有关的，查阅相关文献以及运动训练学相关教材，跳绳主要锻炼心肺耐力、以及协调性，所以在日常教学中，进行能够促进学生心肺耐力以及协调性提高的的运动项目或者方法。例如游泳。同时应该注意到进行跳绳或类似运动时注意对学生身体情况的监控，防止出现意外伤害事故。

参考文献：

[1] 国家学生体质测试标准 [M] 中国法制出版社.2014

[2] 田麦久 运动训练学 [M] 人民体育出版社.2005.
本文系：漯河市区级课题，课题题目《小学体育教学中促进学生体能发展的实验研究》课题编号：YKT2009043 成果之一.