青春期学生心理问题及有效疏导策略

青春期学生心理问题及有效疏导策略

林松华

（浙江省瑞安市上望第一小学 ,浙江 温州 325200）

摘要:青春期是我们每个人都必须要经历的重要时期，这一时期是人生转型和塑形的关键时期。这一时期大部分学生的独立意识和自我发展意识增强，他们迫切希望摆脱各方面的制约，但由于缺乏正确的自我认识能力，他们会受到各种奥论的影响，在这一时期会出现各种各样的思想道德问题。鉴于这一时期的重要性，必须引起我们的足够重视，努力找出出现问题的原因并探索出解决这一问题的途径与方法。

关键词:青春期;叛逆心理;教育

1青春期学生心理问题的主要表现

1.1成熟感和独立意识的发展

由于生理上的迅速发育，青少年开始意识到自己已经长大成人。随着这种成熟感的产生，他们希望参加成人的活动，希望得到别人的尊重，希望别人把他当成人看待，让自己享受与成人相同的权利。强烈的独立意识常使青少年不愿意服从父母或老师的要求，常处于一种与成人相抵触的情绪状态。但是，他们在内心并没有完全摆脱对父母的依赖，生活中还需要成人多方面的帮助与支持。

1.2脆弱、孤独的封闭心理

现在的孩子大都是独生子女，生活条件优越。而他们的父母因忙于事业，大多无暇顾及他们，有些孩子就会形成内向孤僻的性格，不愿与老师、同学谈心里话，把自己封闭起来。这些孩子在优越的环境中长大，从未吃过苦、受过挫折，在日常的学业或生活中如果碰到不顺心的事，心中的苦闷没办法得到排解，就会处于焦虑、抑郁状态，进而把自己孤立、封闭起来，不愿与人交流。

1.3青春期固有的逆反心理

有强烈的自我意识，服从长辈的意识淡薄，喜欢独立思考，不愿别人的意志强加在自己身上，有些青少年过分强调自我，惟我独尊，对于老师、家长善意的批评、帮助不愿接受等。四、自我意识空前觉醒、面对如何悦纳自己的系列问题青少年强烈地渴望认识自己、了解自己。他们常会照镜子，研究自己的相貌和体态、注意自己的服饰与仪表，很在乎别人对自己的看法与评价。他们往往把自己看作是一个被别人观察的对象，而较少把自己看成是一个观察者。因此，常常夸大自己的情绪感受，甚至不能接受自己，产生体像障碍。

2青春期学生心理健康问题形成的原因

影响学生心理健康的因素很多,有学生自身的因素,也有外界的客观因素。概括起来主要在三个方面：家庭教育、社会环境、学校教育对学生的影响。

2.1家庭环境的影响

家庭是孩子成长远航的避风港，父母是孩子的第一任老师，对孩子的身心健康发展影响深远。所以家庭环境的优劣对学生的心理素质的形成有极大影响。优良的家庭环境是孩子健康成长的必备条件，有利于形成孩子的亲和、乐观、开朗、自信、自尊、健康向上的心理品质。反之，父母分离、关系紧张的家庭，往往会给孩子的心灵造成极大的伤害，造成孩子自卑、孤僻、不善交往、易走极端等性格缺陷。

2.2社会父母因素的影响

青少年成长过程中，社会保护尤为重要，然而现今的一些“黄、赌、毒”等负面影响较深，加上社会上一些人金钱物质第一、缺乏信仰、精神空虚等或多或少对我们的青少年具有广泛的持久的影响，这样的社会环境下，导致相当一部分学生缺乏目标，没有理想，思想空虚，出现一些病态心理失衡，甚至精神崩溃。

2.3学校教育因素的影响

在学生的心理形成发展过程中，学校教育往往起着最主要的主导作用。然而在现实的教育中，由于存在师资、城乡等多方面的差异，很多地方教育存在片面追求升学率、加班加点、高强的学习要求等，在学生身心全面发展方面缺乏针对性和计划性，导致部分学生心理发展不健康，偏离了学生教育发展的目标。

3青春期学生心理健康的培养策略

3.1开设心理培育课程

教育的目标就是培养全面发展的人，而人的全面发展包括生理和心理两个方面，因而心理素质的提高在人的整体素质提高过程中占有极其重要的地位。苏霍姆林斯基曾说过：“要关心儿童的生活和健康，关心他们的利益和幸福，关心他们的精神生活。”现阶段，我国中小学心理健康课得到了一定的普及，为学生的心理健康教育起到了一定的作用。但社会在不断地进步，形势在不断地变化，特别是广大中小学生的成长环境在不断地发展变化，这就需要从学生心理的培育上下工夫，从小开始就让他们（她们）有健康的心理、健康的环境、健康的追求、健康的价值取向等。从教材的内容、环境的选择等方面有计划、有步骤地进行心理辅导，特别要重视生活和学习辅导，通过辅导让学生增强学习的自信心，激发积极的学习动机，培养良好的学习兴趣、态度和习惯，要讲究学习方法、策略，在学习中增进自己体脑的发展，获得满足感和成就感，使学生潜能得到充分的开发，人格得到进一步的完善，从而全面提高教学质量，推进素质教育。

3.2发挥学校教育的主导作用

学校是对学生进行有目的有计划教学的场所，是学生获得知识、形成良好思想道德及正确价值观的地方学校教育的好坏与青春期学生叛逆心理的形成息息相关第一，学校要塑造良好的风气与秩序要求学校强化校风建设，消除各种不良的精神污染，从而逐渐缩小叛逆心理赖以存在的心理空间，直至彻底消除学生叛逆心理的不良影响。第二，学校要多开展集体实践活动在实践活动中让青春期学生接受心理的陶冶是很有必要的，学校要多举办一些课外活动和集体活动。第三，班主任要关注每一位青春期学生的心理动态，并经常开展健康讲座班主任作为班级的主要领导者，必须真正做到关心学生的个性特点，进行有针对性的教育，积极发现问题并采取行之有效的措施改进，既不能一味批评教育也不能放任自流。

3.3营造健康和谐的家庭氛围

家庭是我们生活的摇篮，是学校教育与社会教育的基础，具有终身性的特点。第一，采用民主的家庭教养方式。家庭教养方式有六种形式，即溺爱型、否定型、民主型、过分保护型、放任型和干涉型。其中最有利于孩子成长的是民主型的教养方式，采用民主型的教养方式，就要求父母和孩子做真正的朋友，心与心的进行交流，这样家庭环境生活的孩子会处处为别人着想、顾全大局。第二，鼓励与批评并举。当孩子犯错误时家长不能一味的批评教育孩子，这样会让他们产生叛逆心理，既不利于改正错误反而会加重他们的错误程度多加人一些鼓励会让孩子多一份成长，让他们认识到自己的问题，在自我反省中找到错误的原因3.创造积极良好的社会环境。社会作为我们生活中必不可少的一部分，每天都在无形的影响着我们的生活。社会环境的优劣会影响着青春期学生的成长与发展，政府加大对社会风气的净化程度，多举办一些有利于青春期学生健康成长的讲座，多创办一些公共事业政府还应积极宣传党的正面思想传统，真正让党的优良传统渗透到每一位学生的身上。

3.4利用好心理咨询室开展个别咨询

学校心理咨询室是教师与学生心灵碰撞的地方，是学生心理宣泄的地方。在咨询室，教师可以有针对性地全面了解学生，可以培育学生健康的心智，学生可以坦诚地公开心底的秘密，放下心理负担，舒坦心胸环境，开放自己的思想境界，通过咨询学生可以倾吐和宣泄解决心理困惑和矛盾，从而使教师和学生之间关系更加和谐，也必然使学生的认识观、理想观发生转变。

结束语

青春期的中学生心理问题还有许多呈现方式，我们作为教育工作者，对学生进行心理健康教育的研究，既是素质教育的有机组成部分，也是教师的一项艰巨的任务。在教学过程中，教师应用心去感知学生的行为、了解学生的心理状况，然后采取适当的措施帮助学生调整好青春期的各种心理现象，从而达到最佳的教学效果。

参考文献

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