玩空竹 健身心——空竹活动开展的意义及策略

玩空竹 健身心——空竹活动开展的意义及策略

郑月美

柯灵幼教集团阳光园区 浙江绍兴 312000

摘要：空竹在古代被称为"胡敲"，还有“地铃”、“空钟”、“风葫芦”等别名，很多人称抖空竹为抖嗡、抖地铃、扯铃，这是中国独有的传统民间体育项目，已经在民间流传了六百多年，在三国时期也曾在宫廷中出现过。幼儿教师将空竹这一传统民间游戏引用到学前教育中能调动幼儿的运动兴趣，还能强身健体，促进幼儿手脚协调发展。本文探究在学前教育中开展空竹活动的意义，以及空竹活动的实施策略，以提升教学质量。

关键词：空竹；游戏；体育；实践；幼儿；

前言：空竹活动动作漂亮，简单易学，花样丰富，符合幼儿认知特点，幼儿一旦投入其中便乐此不疲。幼儿身体各方面发展迅速，幼儿掌握空竹运动的方法和技能能锻炼学生的动作平衡能力和协调能力，锻炼肢体控制能力，发展空间感和用力感等感知能力，有益于幼儿的身心发展。

1. 在幼儿园开展空竹运动的意义

1. 激发幼儿对传统运动的兴趣

抖空竹是中国独有的民间体育运动形式，也是一种赏心悦目的艺术表演活动，其观赏性极高，趣味性极强。幼儿教师挖掘空竹运动的教育价值，把空竹活动带到校园中创新多种玩法，让学生幼儿尝试抖出各种花样可以有效激发幼儿的参与热情，形成特色体育课程，让幼儿园的孩子们沉浸在空竹的运动魅力中。幼儿从一窍不通到掌握一门运动可以提升幼儿自我认同感，帮助幼儿树立运动的自信，以抖擞的精神开展体育运动。

2. 促进幼儿身心健康发展

如果幼儿缺乏运动，很容易体弱易病，出现肥胖、营养不良、食欲不振等各种问题，幼儿园积极挖掘扩展特色体育运动，锻炼幼儿的体育素质，激发幼儿的运动兴趣，可以让幼儿增强环境适应能力，提升自我保护能力和心理调节能力等能为幼儿未来的发展打下良好的基础。空竹运动中可以锻炼幼儿的弹跳力、灵巧性、爆发力、体耐力等，涉及到健康体能方面包括心肺耐力、肌力、柔软性等各部分，从心理层面还能锻炼幼儿的勇敢自信、专注果断、团结合作的意志品质，这些内容综合起来有利于幼儿的身心发展。

3. 培养幼儿刻苦顽强的精神品质

抖空竹活动中幼儿之间需要互帮互助，互相学习才能完成此项运动，空竹运动可以培养幼儿团结协作的合作精神和团队精神。抖空竹是一项全身性的运动活动，运动过程也很激烈，幼儿们需要发挥上下肢肌肉的力量，锻炼韧带的弹性，保持灵活的关节运动长期坚持运动才能玩转空竹，空竹运动中幼儿的心肺系统都能得到锻炼。因此，空竹运动也能锻炼幼儿的意志力和刻苦拼搏的精神，以体育促智育发展。

二、在幼儿实施抖空竹运动教学的途径

（一）挖掘教学资源，丰富教学内容

幼儿教师要充分挖掘学校、社会、家庭中的各种教学资源，丰富空竹运动的教学内容。例如，幼儿教师带幼儿们去文化展览馆中观看空竹运动的历史及各种样式的空竹，给幼儿讲解有关空竹的文化知识，增加幼儿的文化自信。幼儿教师为了在幼儿园中推广空竹运动借助多媒体教学设备给幼儿播放“俏花旦”空竹表演的视频，展示其他小学生玩转空竹的视频，激发幼儿想要运动的兴趣。幼儿教师在空竹运动教学中邀请民间空竹运动爱好者来到校园中，请老人们给孩子们讲一讲空竹运动的知识，献上精彩绝伦的表演。孩子们的情绪被调动起来，开始一板一眼的跟着这些空竹爱好者进行认真的学习。

2. 跟幼儿约法三章，培养规则意识

幼儿们活泼好动，自我控制能力差，安全意识和规则意识有待提升。为了保证幼儿们在空竹运动中安全的完成学习目标，幼儿教师让幼儿们在集体运动前先自主讨论可能发生的危险行为。幼儿教师在抖空竹活动前跟幼儿约法三章，幼儿们进行自我管理并提出以下规则：应该排好队，朝这一个方向玩，不能冲着小朋友；抖空竹结束后要自行整理空竹杆和空竹，从哪里拿放到哪里去；为了防止扎伤，空竹杆要由老师提着，孩子们不能乱摸乱动等。幼儿们在空竹活动中进行自己制定相应的规则，培养了一定的规则意识。

2. 开展丰富实践活动，丰富幼儿空竹运动体验

幼儿教师在指导幼儿们进行空竹运动的教学中，在中国传统节日和校园文艺表演活动中增加抖空竹运动的节目，教师指导学生编排抖空竹的节目，让家长和老师们在观看的过程中发出啧啧的称赞声，能增加幼儿参与抖空竹运动的兴趣和自信。幼儿教师邀请家长来到校园进行抖空竹亲子比赛活动，幼儿教给家长怎么抖空竹，在跟家长的互动中拉近亲子关系，转变家长对空竹运动的观念，让家长投入到支持孩子运动的教学中。

结语：幼儿教师开展形式多样的空竹活动，让幼儿了解上杆、捞月、盘丝、跳绳、高抛等各种玩法，从而激发幼儿的运动潜能，让幼儿在不断挑战自我，不断拔高的运动中增加运动自信。幼儿教师要关注每一个幼儿的学情，在观察的基础上给予科学的指导，让每一个幼儿都通过努力达到自己的目标。

参考文献：

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[2]我国幼儿体育研究的轨迹、焦点与趋势[J]. 郝晓岑.  体育学刊. 2018(05)

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[4]幼儿体育活动及其内容体系的思考[J]. 庄弼,任绮,李孟宁,荆鹏飞.  体育学刊. 2015(06)