对学校体质健康测试实施的现状分析与建议

对学校体质健康测试实施的现状分析与建议

杨杰

贵安新区平坝县新艺学校 561113

摘要：少年强则国强，中国少年不仅要头脑强，还要身体强。不仅要头脑灵光，成绩优异，还要身强体壮，健康向上。我国的中高考制度旨在选拔优秀的国家栋梁和人才，随着大家越来越注重身体健康，体育也越来越走近大家的视野，出现在考试的选项中。所以我国开展了有关学生体质的健康测试，目的是对青少年体质有一个更全面清晰的了解。这样能使体育课得到更准确的开展，对症下药。

关键词：初中生体质健康；现状分析；体质测试

1. 引言

初中生的身体发育是非常重要的阶段，正值青春期的状态，各项器官，肌肉组织，都在蓬勃发育。身体是革命的本钱，只有身体素质高，才能进行其它各项活动。在现在的教育阶段，学生素质教育提升了一个高度，全民的体育素质更加受到关注。随着新课改的要求，中小学的体育素质测试得到更全面的开展，有利于对学生身体健康状况掌握的更为全面。

2. 农村初中体质测试现状

分析了最近几年有关各地农村初中学生的体质健康，笔者发现总体来说农村孩子的身体素质不如城市学生的高，与之前相比，并无较大改进。例如在教授华东师范大学版本的《体育与健康》八年级第四章第二节体育锻炼与心肺系统时，很多农村学校就因为没有肺活量器材而跨过教学。农村学生的教学实施和教学条件都不如城市学生的便捷和齐全，很多体育项目无法开展，学生的身体机能得不到锻炼和提升。学生长跑的耐力和在完成艰苦训练时的心理素质都处于中等偏下的水平。很多体质测试数据都达不到平均标准，比如说男生的引体向上，全校平均3个，女生的仰卧起坐，全校平均25个，都普遍低于学生体质测试的平均值。同时，随着年级的增高，课业负担的加重，能够让学生锻炼身体的时间逐渐少之又少，很多学生都日益肥胖，这一现象，值得我们投入更多的深思。

3. 农村初中体质测试结果分析

1. 教学资源匮乏

农村初中的教学环境艰苦，无论是师资力量还是教学资源，都是不达标和缺乏的状态。很多教师不愿意来到农村等偏远地区教学，这造成了有学生无人教的现状；也有很多家庭，因为缺乏教育理念，认为孩子不用读书，回家务农就行，造成很多学校生源也不够的问题。体育课所要求的的一些基础设施都不能得到满足，例如华东师范大学版本的八年级《体育与健康》一书中，要求学生得到乒乓球项目的锻炼，可是很多农村中学根本没有条件设置乒乓球场地，更别说让学生能够练习乒乓球。与之相同的是，学生的羽毛球项目，排球项目，足球项目，篮球项目皆是如此，因为没有教学实施，没有教学资源，初中生没有训练的机会，没有发挥的空间，体质素质达不到标准也是意料之中。

2. 学生营养不达标

一个人的身体素质和他平时的生活作息，饮食习惯，各种营养摄入的比例有很大的关系。农村地区的物质生活水平和生活条件和城市地区存在较大差异，农村学生平时的饮食摄入营养物质不够，营养吸收不均衡，导致很多学生发育缓慢。还有一点和城市地区很不一样的是，农村地区的学校大多是寄宿制，因为道路崎岖，每日上学来回不便，所以多数人选择住校，只在节假日或者学校寒暑假的时候回家。这种现象导致学生的营养健康状况更不好把控，学生在食堂的饮食条件不好，初中生也不具备搭配营养健康食物的能力，久而久之，导致很多学生偏瘦或者营养不良，无法进行有效的体育锻炼。

3. 农村学校不重视学生的身体素质

因为学生基本的衣、食、住、行，都在学校，所以学生能够锻炼的空间和时间基本也都在学校。但是，因为中考的形势日益严峻紧张，升学竞争压力大，又因为农村学校本身师资力量和教学条件就比不上城市学校，所以学校就会更加重视文化课的培养，而忽视学生的身体素质锻炼。虽然国家下发了有关青少年身体素质加强的硬性文件，但是身处农村偏远地区的学校对国家的相关要求重视度不够，实行力更差。按照国家要求，在保证学生基本体育课锻炼的情况下，最好在开展一些有利于学生身体素质的体育活动。可是，对于农村地区的学校来说，满足体育课的要求已是难上加难，大多数体育课的情况就只能是上课活动一下。以华东师范大学版八年级《体育与健康》为例，体育课上，老师的基本要求是穿合适的衣服鞋子，别带锐器，锋利的物品。然后，在班长带领下列队绕着操场跑圈，跑完圈热身一下，集合列队，等待老师口令。老师组织大家列队进行广播操的练习，由老师指导，同学跟练。这基本是最简单的体育锻炼，既不耗费体育器材，也无需多齐全的体育设备，但与之相连的则是学生生普遍身体素质不行。

4. 加强农村中学学生体质的方法

1. 让学生意识到体育锻炼的严峻

让学生能够立刻认识到身体素质重要性的方法就是考核，身体素质检测每年两次，上半学期一次，下半学期一次。均和学生的期末成绩挂钩，如此一来，学生势必要加强体育锻炼，也能更深刻的意识到体育锻炼的重要性。要求必须服从，但兴趣是最好的助燃剂，让学生在运动的同时体会到运动的快乐，比如说开展一些集体活动，大家一起踢毽子，趣味跳绳，拔河比赛这种有趣又好玩还安全的活动，既不让学生受伤，又能让学生锻炼，还能让学生高兴。面对不爱运动的学生，可以采取一帮一互助活动，让爱运动的学生监督督促不爱运动的学生，每周汇报一次运动情况，这样既能让学生得到体育锻炼，还能增进学生的人际关系。

2. 学校领导予以重视

任何活动的开展都要得到上层领导的重视和支持，加强学生身体素质也不例外。青少年的身体素质是国家的大事，不能为了学业成绩就不顾身体锻炼。每周课表正常安排的体育课必须照常进行，严格按照华东师范大学出版社《体育与健康》的规划走，不能因为各种理由占用学生的体育课时间，越是临近考试，学生压力越大，越应该在体育课上得到适当放松，一个人的神经不能一直处于紧绷状态，要学会张弛有度，有收有放，有紧有松，才能长久。

3. 利用资源，因地制宜

虽说农村学校条件艰苦，但是可以投其所好，因地制宜，农村山路多，道路崎岖。学生能够活动的体育场所少之又少，但是空气清新，适宜户外锻炼。农村学校可以组织学生进行爬山，走山路，徒步等一系列户外体育活动。但需要注意的就是，学生的健康安全永远是第一位的。在户外锻炼时，一定要有班主任和体育老师的双重陪同。

结语：学生的明天就是祖国的明天，学生的未来就是祖国的未来，要想有一个光明的未来就要更加重视学生的全面发展，不能以偏概全也不能一蹴而就。开展身体素质是一项道阻且艰的任务，需要持之以恒的恒心和毅力。

参考文献：

1. 华东师范大学出版社. 八年级（全册）《体育与健康》.

2. 袁海强. 体育教学中体育游戏运用思考[J].体育文化导刊,2015(3),146-149.