浅析大学生习武兴趣的培养

浅析大学生习武兴趣的培养

张家栋

山东师范大学 济南 250014

摘要：使用文献资料法，通过中国知网、网络电子期刊等网站,通过关键词查阅大量文献资料,作为研究基础,并进行归纳。着重分析如何培养大学生对习武的兴趣的方法，做出总结。武术作为一项传统体育运动，独特的文化内涵与底蕴对大学生身心健康都有很大帮助，并且武术对大学生的身心健康都有很大的影响，必须使武术这项传统体育得到更好的传承与发展。如何才能培养出大学生对习武的兴趣，习武如何像篮球、足球、游泳等运动一样变成一种吸引人的运动，使很多人能参与进来，是我们需要讨论的，此篇论文将从多方面探究如何使学生科学的喜欢上武术，培养出学生对习武的兴趣。

关键词：大学生；武术；兴趣

1大学生兴趣认知建立的因素

1.1年龄因素

学生的兴趣有的时候是根据年玲来的，对好奇事物的新鲜感，会时自己的好奇心突发，然后去主动的了解、体验，然后如果是自己感兴趣的，就会建立兴趣，日积月累就会培养成习惯，每个年龄段都有不同的爱好，小时候因为大脑还未完全养成，大脑皮层刺激下丘脑比较频繁，所以对一切都有新鲜感，不管什么都不怕，都想去体验，都想去经历，碰到自己喜欢的事物，就会去深入了解，从小养成习惯；到了中学大学，因为从小养成的兴趣，导致长大以后对相似的事物特别的擅长、喜欢，养成兴趣就会很快。

1.2性别因素

兴趣有的时候也跟性别挂钩，因为男女的身体构造不一样，一个分泌雄性激素一个分泌雌性激素，所喜欢的事物也会不一样。在男生的世界里，团结、勇敢、激烈等是他们喜欢的；女生方面一般喜欢温柔、可爱、简单的事物和运动，这就是性别的差异，男女不同，所喜欢的事物也会不同，差异性就会决定兴趣的如何建立。

2影响大学生习武兴趣的因素

我国著名古代教育学家孔子先生提出过一段话——“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”^[4]。兴趣对于学生来讲是最好的老师，不论哪个学生，如果对练习武术产生了非常多的兴趣，就会把练习武术看成他自己的目标和日常运动，把“要我学”转换成“我要学”，这样，他在练习武术的过程中会感到轻松愉快，不知疲倦的练习，达到力竭状态。本文根据兴趣的指向性、情绪性和动力性特点，结合武术教学的特点，提出了大学生习武兴趣培养和激发的必要性和具体方法。

2.1武术套路的教学方法

武术训练中，招式套路是武术的基本，没有武术套路的话，武术这一词只能是空壳，没有文化底蕴在此，学生对武术可能也就是轻描淡写而已，对武术套路的改革，刻不容缓。在传统武术中，叶问先生的咏春拳就是又快又具有冲击感，日字冲拳的画面感很吸引学生去学习，培养学生对练习武术的兴趣认知，可以促进学生心理健康发展^[2]，而且学生的心态也会随着改变，越来越好，学生的对兴趣的态度是从不感兴趣，变成逐渐产生一点兴趣，接着对这个事物超级感兴趣。在兴趣的转变中，学生的积极性会逐渐提高，慢慢的养成练习武术的兴趣后，不仅会增强体质，而且会慢慢的爱上体育，积极的去锻炼，在武术教学的课上会比原来更积极地学习各种武术套路。画面高较强的武术套路，会更吸引学生参与学习，另外，教学方法也不能单一，要生动有趣，武术老师要多与学生沟通，了解他们想要达到的训练目的。与此同时，因为学生在繁忙的学习经历中会产生很多繁重的压力，武术运动会使学生感到身心愉悦，压力也会随风而去，在教学中一定要使学生解放身心，从而促进学生身心健康的良好发展。要激发学生对武术的兴趣是多么重要，需要我们刻不容缓去实现。

2.2武术课程的内容

武术课的内容首先要进行文化课传授，使学生了解武术的由来及文化底蕴，这样学生会对武术萌发兴趣，接着放关于武术类的音乐及电影，特别是热门的明星，会更加吸引学生的注意力。在进行实践课的时候，武术套路训练的开始要先易后难，让学生慢慢进入状态，如果一开始很难，会打击学生的自信心。比较老一套的武术教学内容，一般是老师集合学生以后，进行集体的讲解，这种教学方式即落后又单一，在这种课堂气氛下，老师无法与学生进行沟通，不能很好的了解学生对课程的想法，和想要达到的训练目的，为保证课堂纪律，学生也无法相互沟通自己的经验，无法传授他人，传统的武术课堂，整体给人的感觉就是很闷，毫无生机可言，有的老教师甚至不会说普通话教学，导致学生对动作的练习模糊不清，形成错误动作，所以说，老教师和老旧的课堂内容是造成学生对练习武术兴趣不高的众多原因之一。

3总结

此篇论文参考各种资料研究出如何去提高学生习武的动力。武术教学是中国传统文化得到传承的重要途经。武术套路教学中，老的教学中，武术套路略显复杂，很难让人感觉有兴趣。在教学中，兴趣是学生最好、最管用的老师，培养并提升学生的习武兴趣是提高教学质量的基础，老师也需要更努力的改变自身的教学方法，改革传统武术教学方法，将武术课的教学内容变得简单化、趣味化，使中学生在习武中逐步体会到乐趣从而产生习武兴趣，从而达到强身健体、传承中国传统文化、提高教学质量和效果的目的

^[1]。

参考文献

[1]黄淑杰,董刚强.武术套路教学中学生习武兴趣培养探析[J].渝州大学学报(自然科学版).2002(09):85～88.

[2]金若尘.武术套路教学中学生习武兴趣培养探讨.科教文汇[J].2017:76～77.

[3]曹永跃.浅析培养大学生习武兴趣的方法.搏击（武术科学）[J].2009.10:62～64.

[4]周永奇,付孔辉,曹华.天中学刊[J].2002.10:45～47.