试析初中健美操教学的有效开展

试析初中健美操教学的有效开展

伏晓琴

四川省广元市上西中学 628000

摘 要：健美操是一类在伴奏音乐下，以身体锻炼为主要方式，以运动为核心方法，以提高身心健康、培养体形和休闲娱乐为目标，对表达学生心情、熏陶学生品性、提高学生参与体育锻炼的爱好有特别大的推动效果。作为一名初中生体育教师，很有必要对这一运动完成一些探究和分析，实施合理的举措和方式，推动初中生健美操教学的高效实施，使学生感受其无穷的魅力，进而培育学生参与体育锻炼的浓烈爱好。

关键词：初中健美操；教学内容；体育器材

引言：在初中健美操教学面临困境的今天，我们究竟应该采取什么措施，才能更好地开展这项工作？下面，就融合本人数年的教育实践，从充实课程内容，健全体育场地设施设备，增强教师队伍构建这三个层面，对于论题做详尽的说明和阐述，望能抛砖引玉。

1 初中健美操教学现状

1.1生活减少了学生参与体育锻炼的主观能动性

随着时代的发展，自然也在不断进步和完善。车取代了人，电梯取代了攀爬，手机取代了电脑，人与人之间的交流。很多情况下，我们知道学生们更喜欢偷偷地看手机，而不愿意积极地参与体育锻炼。冷风中，炎日下，我们见到的是学生们消沉躲避的眼神。此外，现代智能化的生活使学生身体状况显著下降，父母们更为关注体育运动是一堂以身体为载体的课程内容，小小的运动损伤对学生通常是一种推动，可是，学生家长的压力、学校的压力，会让体育教师承担相应的精神压力，慢慢地在课堂上也减少了运动的力度和运动强度，久而久之，就形成了恶性循环。

1.2学校对健美操教学关注不足

体育课程是升学考试的必修课，很多学校在学生入校的第一日，就逐渐在学生身上讲解和实践中考项目。有氧健身体育运动虽受一部分女生喜爱，但难以量化，且并不是中考项目。因而，学校对健美操体育运动的关注是不足的。很多健美操比赛基本都是强化练习，并不是普及化后选拔。

2合理发展初中健美操教学的对策

2.1丰富课程设置，提高学生健美操练习自主性

当前阶段初中健美操教学主要内容极为单调无趣，每堂的课程设置几乎类似，这造成学生学习健美操教学内容的主动性降低，课堂氛围因而显得低沉消沉，长此以往，教师也就失去教育的激情和动力，这就对初中生健美操教学的有效实行产生了相对应的阻碍的影响。因而，笔者认为，应根据健美操教学的特性及初中生的心理成长规律性，对当前阶段的教学方法和课程设置加强相对应的改进和完善，以提高学生的参与性，激发他们学习健美操的主动性。

例如，可以根据学生的学习兴趣、运动能力等情况选择适当的教学内容，增强学生学习健美操的积极性。如：男生可安排踏板操、搏击操等，女生可安排爵士舞、瑜伽舞、舞蹈舞等，如此能够同时激发全体学生的参与积极性，提升 学生的学习参与性，为初中生健美操教学的高效进行树立夯实的根基。

2.2健全体育设备设施，为健美操教学工作的高效开展给予服务保障

有氧运动之所以没有得到很好的实施和落实，一方面是因为一些学校的有氧运动器材存在诸多问题，而有氧运动器材又是保证有氧运动有效开展的物质基础和载体，有氧运动器材的配备非常重要，但许多学校由于经费不足，缺乏教学资源，有氧运动器材缺乏，或者由于学校面积小，场地狭小，缺乏有氧运动场所等一系列问题，使有氧运动器材的配备严重不足。

例如，利用学校现有条件，因地制宜地开展健美操教学活动。在配置音效设备时，还应提高要求，使其与健美操活动完美配合。总之，我们应该通过采取有效措施，完善学校的体育设施设备，为初中健美操教学的有效开展提供物质基础和充分的保障。

2.3增强师资队伍构建，提升健美操教学的规范化和主动性

在教学过程中，老师是核心和组织者，对学生学习行为的直接影响尤为重要。健美操运动技能和理论基础研究水准相对较低，功底不夯实，非常容易导致学生学习环节中练习不规范化，进而直接影响学习效果，直接影响学生学习主动性。因此我认为学校很有必要增强健美操教学队伍管理，进而为初中生健美操教学的高效实施给予优势条件。

比如，健美操老师要认真学习本专业技能，从自身的教育感受中受益。除此之外，学校还应当为健美操老师给予专业技能培训的机会，健美操老师也应积极投入这个培训课程活动，并在各相关部门安排的教学过程中充分发挥自身的技能特长和综合能力。除此之外，学校还能够聘用一部分通过专业技能培训的健美操老师，对学生完成规范化的健美操练习，如此，就可以逐渐转变学生对健美操的感觉和意见，提升学生参与健美操活动的爱好和主动性。

3 结束语

总而言之，作为一名初中生体育教师，要深入了解到健美操活动对学生生理和心理的健康持续成长的可行性，并积极推进、归纳各类满足教育实际情况、具备学生特性的教学策略和方法，使学生能够更好地感受健美操所具备的真正吸引力，进而可以更好地在初中生时候促进健美操教学的高效化实施，以为初中生心理状态、生理身体机能的健康成长为优良的空间。

参考文献：

［1］陈燕辉. 浅谈初中健美操课程教学方法研究[J]. 文渊（高中版）, 2019, 000(006):450.

［2］郝俊宜, 孙灵芝. 浅谈中学开展健美操教学的重要性[J]. 读写算, 2019(28).