中职学生心理健康教育现状及改进策略

中职学生心理健康教育现状及改进策略 刘桢 娄底第一职业中学

摘要：中职学生心理问题复杂多变，具有群体性、多样性，隐蔽性等特点，转变院校心理健康服务工作的理念，科学开展相关工作，对于促进学生心理健康发展，培养高素质合格人才具有积极的作用。 目前中职院校心理健康工作机制、人才队伍胜任力、激励机制等方面存在设置和失能问题。 中职院校需要规范管理工作制度，加强人才队伍专业化建设，提升专业化水平能力，整合相关教育资源，丰富服务形式和内容，使其与心理健康教育的现实需要相适应。

关键词：中职学生 心理健康

中图分类号：G711 文献标识码：A

引言

伴随着当前新技术带来的快速发展，竞争日益激烈，中职院校学生思想、生活、学习、就业压力不断增大，导致心理问题学生增多，心理危机风险加大，心理危机突发事件时有发生，由此学生心理健康教育服务工作备受重视。但是，目前的中职院校心理教育服务模式还存在明显的薄弱环节和不完善之处，急需树立大健康观的发展理念，构建“四取向”学生心理教育服务新模式，全面提升中职心育服务工作水平。

1中职院校学生存在哪些心理问题

1.1学生活适应能力差

网络报道，北京某中职学校对该校新生所做的心理测试的统计结果表明，约有24%的新生会出现生活自理能力差导致的适应性障碍问题，从初中到中职，其一，生活环境的变化。与家的距离导致在大学集体环境中少了家人的照顾，缺少同学之间的相互体谅和理解，一时同学之间难以找到共同的兴趣爱好而倍感孤独。其二，学校制度的管理变化。初中学习是以老师大量讲解为主，学生自律学习为辅的一种学习方式，而中职院校更多的是培育学生的独立自学能力，中职院校学生手册更多的是提倡学生自我约束和自主创新。固然在管理制度上多为宽松，但看似宽松的大学管理制度，实际上对在校学生的要求更高，诸多学生从初中的紧张模式转变中职的放松模式，一时很难积极主动地参加开放式活动来自我的提升，从而导致对自我学习不感兴趣，面对困难不能理性正确应对^[1]。

1.2网际网络依赖性强

网络让生活变得多彩多姿，可网络又存在无法估测的风险，相比传统的媒体而言，网络作为一种新型的信息交流技术，具有较强的开放性、快速性、隐蔽性。如今，网络使手机成为中职学生“人体新器官”组成部分之一。看微信、打游戏、网上购物等现象成为不少中职学生每天睁开眼做的第一件事。走路、吃饭、上课时手机不离手，部分学生过度沉溺于网络虚拟的社交世界中，从而导致与现实中的人际关系疏远，进而出现与现实社会中人际交往能力下降，人与人之间的距离似乎越来越远。

2中职院校心理健康服务工作问题分析

2.1心理健康管理机制方面

目前，部分中职院校心理健康管理与服务工作管理理念偏差、模式单一、权责分工模糊，中职院校心理健康工作发展态势不均衡。在管理理念方面，目前很多中职院校管理层面缺乏全局意识和责任意识，对心理健康工作整体开展没有科学可行的管理目标。 虽然认识到心理健康的重要性，但是与其他专业建设相比，缺乏必要的投入。在管理实施方面，管理的组织机构不甚清晰，管理方式简单。 一方面，各中职院校能响应文件精神，积极设立心理健康岗位工作，但是对心理健康管理的界定却十分模糊，权责不清；另一方面心理健康工作者的地位不高，多数工作以从上到下的指令传达开展，缺乏对工作者的人文关怀，没有考虑到工作者的内心感受和自我实现的需要。 忽视心理健康工作者能力的培养，缺乏心理健康工作者的系统知识与技能的培训组织，在一定程度上会挫伤工作者的积极性和主动性^[2]。

2.2理健康工作制度方面

多数中职院校都将学生心理健康工作纳入学校人才培养工作范畴，成立工作领导小组，设有心理健康教育中心。负责研究制订相关管理制度，统筹全院心理健康教育工作，具体组织协调课程教学任务，开展全院学生心理健康活动。 但是多数的心理健康中心都是隶属于行政管理部门管理权责上受学工部门管理，自成体系的较少，存在很多限制，功效发挥不明显。

3中职院校学生心理健康教育改进策略

3.1在学科教学中渗透心理健康教育

课堂教学是素质教育的主阵地，也是培养学生良好心理素质的主渠道。一方面，教师要在课堂教学中强化学生心理素质培养，既结合学习内容训练学生智力，发展学生能力，又结合教学锻炼学生意志，培养学生个性，促进学生心理健全发展。另一方面，改革教学方法，活跃课堂氛围，让学生学得轻松活泼、学得积极主动，减轻心理压力，消除学习心理障碍。此外，教学中还注意面向后进生进行心理疏导，增强对后进生的情感投入，从行动上接近和爱护后进生，增强他们良好的非智力心理素质，提高他们的智力心理素质。

3.2开展心理咨询服务

由于学校缺少专职心理辅导教师，我就在班里开展了“心语信箱”活动，定时与学生交流。同时订阅有关报刊，购买有关书籍，让学生自由阅读，自主寻求答案。对有心理危机的学生，注意追踪了解、交谈沟通，帮助他们建立克服危机的信心，特别是注重与家庭配合，共同做好学生的思想工作

^[3]。

3.3做好心理问题学生的咨询辅导与干预引导

中职院校要深入细致地开展线上线下的学生个体与团体心理咨询辅导工作，包括心理健康学生的答疑解惑和心理异常问题学生的咨询疏导。线下方式主要是师生面对面、电话、信箱等；线上方式主要是QQ、微信等，通过互联网智能手机可以使心理咨询辅导工作实现全天候与全场域互动，大大提高咨询辅导的覆盖面和工作效率。通过群聊，心理教师可以及时了解群体学生的关注热点与评论价值取向，随时掌握思想心理舆情动态变化情况，及时做好聊天主题的正确教育引导，同时也可以从聊天记录中及早发现一些潜在的心理问题学生，然后再与他们建立私聊关系，了解他们的实际困难、心理困惑、心理需求与思想状态，以平等朋友的身份与他们进行坦诚交流和沟通，让他们把内心深处的心结与消极情绪宣泄出来，使他们长期压抑、焦虑、紧张、抱怨的负面心情彻底得到缓解和释放，精神得到完全放松。这样可以很好地避免心理问题学生对面对面咨询的畏惧感和隐私被其他同学发现认出的忧虑，从而深入细致地做好学生心理疏导和教育引导工作，尽快化解问题学生的心理危机，使他们恢复健康心态。

3.4开展心理教育活动

中职院校要广泛宣传，开展生动活泼、丰富多彩的线上线下心理教育活动，要充分利用初春、夏初及深秋几个重要季节变换影响学生心理问题高发的时间节点，全面开展心理健康教育月（周）主题教育活动，让学生关爱自己和他人的心理健康，充分发挥活动育人的作用。常见的一些教育活动形式有游戏、沙龙、素能拓展、趣味运动会等，让学生在活动中体验心灵的思考与感悟、成功的喜悦与快乐、爱心的幸福与感恩，消除负面心理，始终保持阳光健康心态，体验到成功的幸福与快乐^[4]。

结束语

新时代中职院校学生心理健康教育问题事关为党育人，为国育才，事关中华民族伟大复兴、中国梦的实现，学校需创新体制机制，从课程设置、专业人才配备、校园文化等多管齐下，有效预防学生因心理问题而阻碍其健康成长，为社会主义现代化建设培育更多优秀的建设者和接班人^[5]。

参考文献：

[1]李立霞.新时代中职学生心理健康教育问题及解决策略[J].心理月刊,2021,16(09):213-214.

[2]吴丽玫.基于大健康观的中职院校学生心育四取向服务模式构建[J].教育与职业,2021(09):94-98.

[3]候袁萍.乡村学校中职生心理健康教育方法略谈[J].青海教育,2021(04):27.

[4]吕晶.中职院校心理健康服务工作问题与对策研究[J].辽宁经济职业技术学院.辽宁经济管理干部学院学报,2021(02):116-118.

[5]马丽辉.浅谈心理健康教育对学生成长的促进作用[J].新课程,2021(14):100.