减肥小窍门

(整期优先)网络出版时间:2007-08-18
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减肥,就像任何其他事情一样,有人成功有人失败。在肥胖高度流行的今天,肥胖对健康的危害已经广为人知。很多人加入了减肥的行列,但成功的人不多。有研究发现,在5年内,节食减肥的人会恢复到减肥前的体重,有部分人甚至会在5年内体重进一步上升,超过减肥前的体重。