篮球活动促进幼儿体能提升的策略研究

篮球活动促进幼儿体能提升的策略研究

罗永宏

贵州省贵阳市乌当区水田镇中心幼儿园  贵州 贵阳  550019

摘要： 在新时代的发展要求下，幼儿教育对于儿童的发展要求是培养德智体美劳全面发展的儿童，因此教师在开展幼儿教育的过程中一定要加强对于学生综合能力的培养，但是除了对幼儿进行认知能力以及动手能力等方面的培养对于幼儿的全面发展而言是不够的，一定要注重对于幼儿身体素质以及体能的教育。只有幼儿具备了良好的身体素质以及体能，才能更好的开展其他知识的学习，为未来的学习与生活奠定良好的身体基础。

关键词： 篮球活动；幼儿；体能提升；策略

当前幼儿教育要求促进幼儿的全面发展，因此除了幼儿认知能力以及动手能力的培养与锻炼，对幼儿展开身体素质以及体能方面的提升也非常重要。开展幼儿体育教育可以促进幼儿身体机能以及身体素质的发展与进步，促进幼儿的身心全面发现。幼儿教育中提升幼儿体能的活动非常多，而篮球作为一项对于综合运动能力要求较高的全身运动，通过篮球活动可以有效的帮助学生促进身体动作能力的发展，在互动过程中增强体质，同时激发幼儿的思维拓展与发展，在促进幼儿体能提升的同时，促进幼儿的全面发展。

1. 趣味化教学

要通过篮球活动促进幼儿体能的提升，首先幼儿教师就要增强幼儿对于篮球活动的热情与积极性，让幼儿减少参与体育活动的抵触情绪，通过趣味性、游戏化的篮球活动，让幼儿培养起对于篮球活动的兴趣。教师还可以观察幼儿的兴趣爱好以及游戏习惯，结合幼儿感兴趣的游戏方式游戏形式来进行篮球活动设置，进一步增加幼儿对于篮球活动的热情与参与积极性。教师可以通过组织比赛、游戏等形式的篮球活动来开展体育训练，在这个过程中，教师可以先让幼儿对篮球有一定的认知，带领幼儿掌握传球与接球的技巧，之后就可以带领幼儿参加传球与接球的比赛，看哪一组表现的更好，传接球的次数更长。教师还可以设计具备趣味性的篮球游戏活动，如运球接力或者防守小能手的游戏，让学生在活动过程中对篮球比赛产生兴趣，从而有效的提升幼儿体能。

2. 动作细化针对性教学

篮球运动对于综合能力的要求较高，但是幼儿年龄较小，身体机能发展尚不完善，协调能力以及平衡能力还较差，因此在开展篮球活动的过程中，教师要对篮球运动的动作进行细化，从基础的动作要求以及训练来进行篮球活动，并根据不同幼儿的具体身体素质以及体能，合理的开展篮球活动，进行针对性教学，从而有效的提升幼儿体能。篮球活动中对于幼儿跑跳等能力的要求较高，教师可以创建相关的教学情景，通过教学情景让幼儿集中注意力进行相关基础动作的训练，教师要结合幼儿的理解能力以及身体能力进行篮球活动动作的细化，让幼儿从简单的动作开始，逐渐的提升自身的身体灵活性，从而促进体能的提升。针对年龄相对较大的幼儿，教师就可以为幼儿设计带有趣味性与挑战性的篮球活动，如定点投篮以及运动下的单手运球等活动，让幼儿在挑战中获得成就感，从而愈发愿意参加篮球活动，在不断的挑战与尝试过程中不断促进自身身体素质与能力的提升。

3. 改变教学方法

部分幼儿教育中对于体育活动的教学方式非常枯燥，常常是教师为幼儿进行动作示范之后就让幼儿进行集体的练习，幼儿在这样的教学下会受到相互之间的影响，导致活动的效率不高，幼儿体能得不到很好的训练。因此教师要积极的学习国内外先进的篮球活动教学方法，结合对于其他幼儿园教学方案的研究与分析，寻找到适合自身开展篮球活动提升幼儿体能的教学方法，并在篮球活动课程开展之前进行教学目标的明确，让篮球活动能够真正有效的提升幼儿的身体素质与体能。教师可以借助图片视频等形式，借助幼儿的模仿能力进行篮球活动中动作的学习，教师也可以通过观察幼儿在平时生活与学习过程中的习惯性动作与篮球活动相结合，让幼儿迅速的掌握篮球活动的动作要领，结合教师开展的游戏以及相关训练，进一步促进幼儿体能的提升。教师也可以引导幼儿充分的发挥自身的想象力与创造力，根据自身对于篮球活动的了解，探寻自己喜欢的篮球活动的新玩法，教师积极的鼓励幼儿，让幼儿能够根据自身的适应能力与创意开展篮球活动，让篮球活动的教学布局进行重新的调整，从而更好的促进体能的提升。

4. 结合个性差异开展教学

在开展篮球活动提升幼儿体能的过程中，教师一定要尊重不同幼儿的个性差异，以及幼儿身体素质的差别，了解幼儿的身体差别，进而开展分层次教学，设置针对性的教学方案，根据不同程度的身体素质设置不同层次不同水平的训练难度以及训练强度，让每一个幼儿都能在自身的身体基础上获得体能的提升。针对身体素质较弱的幼儿，教师就可以在篮球活动中让幼儿进行难度较低的基础游戏来提升体能，如基础传球、动作要点针对身体素质较高的幼儿，教师就可以引导幼儿参与防守对抗以及运球投篮等技巧性较高的篮球活动，同时可以适当的加强训练强度，让幼儿体能得到有效的提升。教师还可以带领幼儿观看正规的篮球比赛，让幼儿在观察比赛的过程中反思篮球活动，了解哪些活动在实际的篮球比赛中需要运用得到，教师也可以为幼儿进行比赛规则的讲解，引导幼儿遵守规则，提升幼儿品质。

结束语：

篮球活动的开展不仅可以提升幼儿的身体素质与体能，还可以有效的训练幼儿的肢体协调能力，促进幼儿运动能力的提升。教师要通过趣味性的教学，细化分解相关动作，营造良好的活动氛围，并改变自身的教学方法，根据幼儿的身体与个性差异开展针对性教学，进一步提升篮球活动开展的有效性，促进幼儿体能的提升。

参考文献：

[1] 徐丹华. 幼儿园足球游戏开展的策略研究[J]. 启迪与智慧：教育, 2019, 000(008):P.80-80.

[2] 缪小英. 关于幼儿体能发展的策略[J]. 国际教育论坛, 2020, 2(6):183.

兹文为贵州省贵阳市乌当区2019年区级教育科研立项课题《充分开展幼儿体能活动实践与研究》编号WDJY(2019)017的论文