肾结石碎石后有哪些注意事项

肾结石碎石后有哪些注意事项

秦威

当肾结石病患采用肾结石碎石的方式进行治疗后，大部分的家属会立即对其补充大量的营养，以便能够让其早日康复。但是在肾结石病患经过肾结石碎石后，其消化系统功能方面会存有一定的影响，若过早食用食物或过量补充营养那么可能会影响到病患的身体恢复。那么在病患进行肾结石碎石后应当注意哪些事项呢？下面我们一起来看看吧！

1. 饮食方面

通常情况下，肾结石病患在治疗后的6个小时后可以正常进食。但是在食用食物时最好不要过早喝牛奶，因为牛奶本身性寒，若病患过早喝牛奶，那么就容易导致胀气症状出现。在饮食方面，肾结石碎石后的病患需要使用易于消化吸收且含有丰富营养的食物。若病患年龄过大，那么则需要食用一些流质及半流质的食物，而且最好能够将这一类食物的食用时间进行适当的延长，以便能够减少肠胃的负担，并能够较好地吸收消化食物中的营养。而其他无特殊情况的病患则在进行肾结石碎石操作后可以食用正常的食物。

肾结石病患经过碎石治疗后的饮食不应过于精细。大部分病患治疗后的饮食都会以高蛋白、高热量的食物为主，其没有重视食用富含维生素的食物。在身体机能进行修复的环节中，其需要不同的营养物质，特别是一些粗纤维的食物。在肾结石病患经过碎石进行治疗后，一些病患需要卧床休养几日，在这之中，其肠胃蠕动速度会有所减慢，进而就有可能引发便秘症状的发生。为了避免这一情况，在卧床休养时期，病患就需要多加食用一些富含粗纤维的食物，以提升自身肠胃活动，使得排便情况得到好的改善。

在经过肾结石碎石治疗后，病患需要忌吃萝卜与菠菜，豆腐与竹笋在食用中一次也不能过多。肾结石病患在经过肾结石碎石治疗后，在饮食方面需要注意少吃含有草酸盐的蔬菜。当食用草酸盐的蔬菜后，其中的草酸盐会与人体中的钙进行结合，进而形成草酸钙，当其沉积后就会出现结石。这也是为什么不要食用菠菜的原因，菠菜中含有大量的草酸盐。就算之后病患的身体康复了，也需要减少食用菠菜，避免肾结石疾病出现复发的现象。

肾结石病患在经过碎石治疗后，其在饮食方面不可过多的补充钙，一定要控制好钙的摄入量。肾结石与其它病症的恢复有所不同，其并不需要病患在修养恢复期过多的食用牛奶及豆浆等食物来补充钙元素。

肾结石病患在经过碎石操作治疗后需要多加饮水，通过喝大量的水能够使得自身尿液量得以增加。这时就能够很好的在尿液冲洗的情况下使得身体中的碎石排出，而且还能够减少因碎石而存在排尿时的不适感，并使得自身的尿液被稀释，使得尿液的PH值得以改变。若病患自身的尿液是酸性的，且长期排出的尿液都为酸性，那么就会导致尿酸结石出现。虽然可以多饮水，但是也不要出现过度饮水的现象，避免自己又遭受其它疾病的困扰。对此，病患可以每日多多饮水，而且在喝水时不应只局限在白天喝，还应当在睡觉之前喝大量的水，当起夜排出尿液后这时也需要喝水，可以少量的喝一点，但是也要喝足200毫升。

2. 病患治疗后的注意事项

当病患出院后，可以开展正常的生活方式，但不可过度劳累。因为每一位病患在经过碎石操作后的碎石量以及碎石的排出情况等有所不同，因此在碎石操作完成后，病患自身需要对自己碎石量的排出情况进行密切的关注。若自身肾结石较大且数量过多，那么在肾结石碎石操作后就需要卧床休养三日，在这一时期中要尽量减少下床活动，并在卧床休养时采取侧卧这一体位，以促使自身碎石的排出速度得以有效减缓，进而杜绝石巷的形成。在度过这段时期后，病患若感觉自身的身体状态较好，那么就可以下床进行活动，并做一些保健操进行锻炼，但是在锻炼过程中一定要避免做一些对自身腹壁压肌产生压力的动作。找到合适的锻炼方法是非常重要的，这有利于自身结石的排出。适当的跳跃运动能够使得身体中的结石排出去。

在修养的过程中，一定要避免自身着凉，因为在着凉感冒后会对自身的身体机能带去一定的影响，而且在这一过程中，自己本身又处在一个身体机能急需恢复的过程中，若着凉那么将会给自己身体机能带去较大的影响，甚至影响到自己肾结石碎石后的恢复。

在排出结石的体位选择上也是有一定要求的。对于不同位置的结石，病患需要采用不同的体位来辅助结石的排出。对于处于肾盂、肾上中盏、输尿管、膀胱以及后尿道位置处的结石，病患可以不使用特殊的体位。对于处在肾上中盏位置处的结石，病患可以采用倒立的体位来辅助结石排出，这样能够取得更好的效果。

我国各个地区中的水质都有所不同，一些地区中的水质偏硬，因此在喝水的过程中，最好将其烧开，然后晾至合适的温度饮用，这样能够有效避免结石的形成。

总而言之，肾结石病患在经过结石治疗后，需要对各个注意事项引起重视，并谨遵注意事项来进行休养。尤其是在饮食和饮水方面要引起重视，一些不能食用的食物或者需要减少进食量的食物要对其引起重视，避免导致肾结石复发。而在饮水方面则需大量饮水，并且在睡前也需要饮水，以便能够较好地稀释自己的尿液，改变尿液的PH值，使得身体中的结石能够在尿液的冲洗下更好的排出体外。