胃溃疡病人生活中该如何护理？

胃溃疡病人生活中该如何护理？

罗义菊

青川县中医医院，四川省广元市 628100

溃疡指的是皮肤或黏膜表面组织出现局限性缺损或溃烂表现，而胃溃疡是一种发生于贲门至幽门部位的慢性溃疡性疾病，是消化性溃疡中的一种，据临床医生介绍，胃溃疡是胃病中较为危险的一种，原因在于胃溃疡的危害比较大，甚至可增加胃癌的发生率。相关调查数据表示，胃溃疡高发于年龄在二十五岁至五十岁的群体中，造成这种现象的原因与人们生活方式的变化有关，现代人习惯不吃早饭、爱喝烈酒、浓茶、咖啡，且习惯快速进食、喜好过冷或过热的食物，再加上三餐饥一顿饱一顿等种种不良的饮食习惯都能够造成胃溃疡的发生，以致于患者出现反酸、恶心、呕吐、便血、嗳气、消化不良等症状，一般来讲症状多出现在餐后半小时至两小时之间，可持续一至两个小时，这种表现被俗称为餐后痛，也是胃溃疡患者最显著的自查依据。

胃溃疡的临床首选治疗手段为药物治疗，但是在治疗过程中发现，传统药物不仅能够杀灭有害菌，还能够给有益菌带来损伤，以致于肠胃菌群平衡受到破坏，而这一点正是胃溃疡反复发作的根本原因，鉴于此临床医生认为，胃溃疡患者确诊之后应及时采取有效的措施加以护理，这才是上上策，为此本文总结了胃溃疡患者日常生活中可遵循的几大护理方法，下面就让我们一起来了解一下。

1. 按规律饮食

现如今，随着生活节奏的加快，再加上繁忙的工作，以致于越来越多的人无法准时准点的进餐，从而导致胃溃疡发生率不断增高，而对于胃溃疡患者来讲，要想缓解症状就必须按照规律进食，这样做有助于胃溃疡的愈合。故建议患者在活动期时应多吃清淡易消化的软性食物，可采取少量多餐的进食方式，待症状有所缓解以后即可逐渐恢复正常饮食，每日三餐即可，在此时不建议患者继续采取多餐的进食方式。另外需要患者注意，在治疗期间不宜多吃煎炸、烟熏、盐腌或是生拌等食物，原因在于这类食物进入人体后难以消化，不利于病情恢复。

2. 保证饮食营养丰富且热量充足

胃溃疡患者常常会因为腹痛、嗳气、反酸、饱胀等不适反应而造成偏食、少食不良现象发生，但是患者治疗期间却应按要求进行足量的糖、维生素和蛋白质，所以家属应鼓励患者多进食营养丰富的食物，但是要注意不可多吃含有脂肪的食物，因为脂肪进入人体之后会刺激胆囊分泌收缩素，这种物质会产生抑制胃排空的作用，当食物在胃内长时间停留时，则会因胃酸分泌量增多而影响溃疡的愈合。

3. 进食时应采取细嚼慢咽的方式

据了解，食物经过牙齿的反复切磨以后能够变得更加柔和，所以胃溃疡患者应采取细嚼慢咽的进食方式以此来减少食物对溃疡面带来的摩擦和刺激，在此过程中应避免暴饮暴食，且要避食过于粗糙、过于坚硬以及酸性和刺激性太强的食物，避免食物给胃黏膜带来更为严重的伤害。

4. 不宜饮用太多牛奶

民间有传言说多喝牛奶有助于治愈胃溃疡，事实却是牛奶只能够让胃溃疡感觉舒适一些，但却不能够治愈胃溃疡，相反，饮用太多的牛奶还会增加胃酸分泌量，从而促使溃疡不断恶化。

5. 戒烟戒酒

据临床医生介绍，吸烟不仅会减慢胃溃疡的愈合，还会促使溃疡恶化，即使患者在溃疡愈合以后吸烟也会造成溃疡再次复发。除了对胃溃疡的影响以外，吸烟还会给整体健康带来非常大的影响，所以无论是否为胃溃疡患者，只要您有吸烟的习惯都应将戒烟提上日程。饮酒同样会给人体带来伤害，酒精进入人体之后会刺激胃肠道从而加重胃溃疡症状，故建议患者尽早戒烟、戒酒。

6. 远离辛辣刺激性食物

在大多数人的印象中误认为胃溃疡是由于常吃辛辣食物所致，但事实并非如此，值得注意的是，辛辣食物虽然不能够诱发胃溃疡，但却能够刺激部分患者的溃疡症状，所以建议已经患上胃溃疡的患者少吃辛辣食物，尽量做到不吃。

7. 遵医嘱用药

虽然药物会产生破坏胃肠道菌群平衡的不利影响，但是为了缓解疼痛症状，促进胃溃疡尽快愈合，大多数患者仍会选择用药治疗，常用药物有抗生素，这种药物适用于幽门螺杆菌感染所引发的胃溃疡，而这也是胃溃疡发作的主要原因。但是要注意，患者在用药期间一定要遵医嘱按时按量用药，建议在进餐前半小时空腹服用酸阻滞剂，如果医生已经为您开了治疗胃溃疡的药物，务必要按照要求用药，即使自觉自身症状已有所减轻仍要完成整个疗程。

临床中有很多患者正在服用抗酸剂治疗，该药可以让胃溃疡患者感到短暂的舒适，但是要注意，不建议患者服用抗酸剂，因为抗酸剂无法治愈胃溃疡，且会干扰其他药物的效果，比如抗酸剂会降低部分抗生素的功效。

另外需要注意，还有一部分患者为了缓解疼痛症状选择服用止痛药，常见药物为非甾体类抗炎药，包括布洛芬、阿司匹林等，殊不知该类药物是引发胃溃疡的常见原因之一，如果必须要服用，建议患者及时咨询医生可否使用其他药物代替，如果不能则应在用药的同时服用具有保护胃壁作用的肠溶性药物。

胃溃疡是临床常见的慢性疾病，大多数患者具有病程长、反复发作的特点，难以一次性彻底治愈，故建议这类患者在日常生活中加强护理干预辅助治疗，争取早日摆脱疾病的折磨，恢复正常生活。本文主要介绍了饮食和药物两方面的护理干预措施，希望能够为胃溃疡患者提供帮助。