精神分裂症患者家属的健康指导该如何开展

精神分裂症患者家属的健康指导该如何开展

陈栎

西昌市精神专科医院 四川 西昌 615000

近些年，精神分裂症的发病率不断升高，发病因素多种多样，具体原因尚不明确，治疗干预后效果也很差，所以患者家属如何做好家庭护理非常重要，这与疾病的康复情况和降低复发率都有很大关系，下面我们一起了解下如何开展精神分裂症患者家属的健康指导。

1. 合理安排病人日常生活

1. 根据病情安排生活：①病情急性发作时和开始用药治疗时，药物使用量会较大，产生的副作用也会较大，此时必须监测好病人的药物反应，出现不良情况及时处理。保证病人睡眠充足，养成健康良好的卫生习惯，每天都要做适当的运动，比如做些简单家务，多散散步等，还可以听一些舒缓的音乐、看娱乐综艺节目、出去与邻居打牌等。②维持治疗阶段，要计划性安排好每天的活动，严格依照时间表去执行，多参加促进身心愉悦的活动，比如跑步呼吸新鲜空气，读书畅游在知识海洋中，还有看报随时了解实时新闻等，但要注意运动不能剧烈，惊悚、恐怖、刺激的节目不要看。③如果病人正好是青少年处于学习时期，需要先暂停学业，待疾病彻底稳定，对外界一切环境事物都充分适应后再考虑继续学习。保证饮食规律，生活规律，摒弃一切不良习惯和行为。

2. 多关注病人的思想变化，加强性格锻炼：对于病人的各种表现，不仅要清楚准确看到不健康的一面，同时也要关注病人精神正常时的活动，有助于增强病人战胜疾病的信心，要尽量满足病人的合理要求，不合理的要求坚决否定，病人存在的不健康习惯和行为一定要及时杜绝，与病人讲道理，要注意应耐心开导和劝解，提高病人的适应能力和心理承受能力。家属不仅要关注病人日常生活，还要随时注意病情变化，发现有异样及时与医生联系，调整药物使用，更改治疗方案。

3. 适当进行合理的体育活动和娱乐活动：病人一定要尽量多做些自己力所能及的事情，但要注意休息，避免受到任何不良刺激，要保持健康良好的心态。

2. 注意要有良好和谐的家庭氛围

帮助病人正确认识疾病的发展，处理好身边出现的各种事物，比如维持好人际关系，更好的适应生活、工作与学习等。一定要帮助病人树立正确的观念，消除内心的自卑和担忧等，战胜疾病的信心，增强适应能力和自我调节能力。家人也要多学习疾病的相关知识，做好各项预防护理，尊重病人，使其感受到家的温暖与舒心，降低疾病的复发。帮助病人及时调整好平和的心态，努力克服心理的弱点和性格的缺陷，一定加强自我调节能力的提升，这样才能真正提高自己的抗病能力。

3. 监督病人用药

1、要按时带病人到医院复查，取药，详细向医生汇报病人的各种表现症状，寻问清楚下一步家属该如何配合治疗，了解药物的服用方法，服用剂量以及可能会发生哪些不良反应等，要将可能出现的所有问题做到心中有数。对于出现的不良情况要向病人解释清楚，不能不做处理，积极消除病人心中的疑虑和困惑等。

2、保存好药物，放在病人取不到的安全的地方，清楚地与病人说明这样做的原因，并取得病人的理解与配合，避免破坏彼此间的信任感，产生敌意，就得不偿失，还会影响疾病恢复。

3、亲自将药物递给病人，看着其服下，用药后还要与病人共同待20分钟为宜，这样可确保病人真的将药物服下。如果病人实在难以配合，可将药物研磨成粉，溶入到饮料和饭菜中，悄悄给病人服下，但多不建议使用该方法。如果被病人发现，会促使不良情绪和敌意的产生，还可能会增加被害妄想症，进而加重病情，更不利于治疗和疾病康复。

4、用药必须严格遵医嘱，定时按量，不要觉得自己病情好转了就可擅自减量或者停药，时刻保持与医生的联系，便于医生根据病情变化调整药物使用和治疗方案等。

四、为病人提供足够的社会支持

因为疾病的症状和大家对该病的偏见，使得病人与社会隔离，得不到社会关爱和支持，这些也会影响疾病的康复。一方面社会偏见大促使病人失去与他人交往的勇气，自卑感与自我否定心理很强。有的亲人也常会批评病人、指责病人，对其感到失望，这样增加病人心理的无用感，增加了消极和退缩的行为，对生活失去主动性与兴趣。因此，家人与病人的关系会直接影响其康复情况。家人的关爱，社会支持对精神分裂症病人心理成长非常重要：①创造一个和谐温馨的家庭氛围，可减轻病人的心理痛苦，让心理的郁闷与难过可以及时得到宣泄与慰藉。②家庭要创建一个良好的治疗环境，家是病人精神的寄居地，躲避任何不利的人或事，家人一定要与病人一同分担难过与痛苦，逐渐培养病人的独立性格与坚强的内心，可以勇敢的面对现实，勇于面对自己，接受自己，正视自己，尽早可以独立面对生活，独立参与到社会生活。③每天都要保证与病人达到有效的沟通，注意沟通时态度和缓、耐心温柔，多倾听病人的心理需求，感受病人的精神生活，多关注病人的积极面，及时对其肯定和鼓励，这样可增强病人的自信，进而对生活更积极；在病人的生活上、工作上和经济上给予最大的帮助，减轻病人内心的无助感，让其时刻感受到家人的爱和关心，消除内心恶劣惧怕的心境，提高病人对生活的热爱，减缓疾病的发展；温馨和谐的环境可促使疾病的康复，尽快恢复社会角色。