四策略,帮你走出焦虑情绪

(整期优先)网络出版时间:2007-05-15
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焦虑是现代社会频繁出现的字符。现代社会中,焦虑情绪几乎人人都有体验,当你在等待、当你在期盼、当你在担忧时,它常常伴随在你身边,或频频翘首,或忐忑不安,或来回踱步,或注意力无法集中,甚至莫名地发脾气。