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针灸是中医常见治疗手段,你对针灸了解多少?针灸有哪些注意事项?
一、关于针灸
针灸既是一种保健养生方法,也是传统的治病防病手段,可以分为“针法”(按照中医理论,将毫针等针具刺入患者体内,期间可以采用提插、捻转等手法刺激特定部位)、“灸法”(包括艾灸、柳条灸、桑枝灸、隔药灸等方法)两部分。
自2006年,针灸已经正式被列入国家级非物质文化遗传名录,在疾病预防及治疗方面均作出了重要贡献。那么针灸有哪些优点呢?针灸的副作用是什么?总结而言:
(一)针灸的优点
针灸遵循中医理念,按照中医诊疗方法,先行找出病因及疾病关键后,可以辨别疾病性质,从而取相应配穴处方,实施治疗活动,可以调气血、通经脉,促进阴阳归于平衡,最终达到防治疾病的目的,总结其应用优势为:
第一,适应症广泛,能够用于外科、儿科、内科、五官科、妇科等疾病的预防及治疗,例如可以防治鼻窦炎、扁桃腺炎、气管炎、过敏性鼻炎、感冒等呼吸系统疾病,也能防治中心性视网膜炎、白内障、急性结膜炎等眼科疾病,还对牙龈炎、牙痛等口腔科疾病有一定效果,同时也能改善慢性胃炎、慢性十二指肠溃疡、结肠炎、腹泻、胃下垂等胃肠系统疾病症状等。
第二,操作简单,方便易行。
第三,起效迅速,疗效显著,尤其是能够增强抗病能力,兴奋身体机能,起到镇痛及镇静效果。
第四,费用低廉,不容易出现副作用,安全可靠,并且能够协同其他疗法实施综合治疗。
(二)针灸的副作用
如上文所述,针灸在治疗疾病期间具有费用低、见效快、操作简单等优势,不过不可否认的是,针灸涉及到用针手法、多个穴位,而穴位分布十分密集,所以对针灸医生有较高的技术要求,若是操作不到位,容易引起下列副作用:
第一,引发感染。对于针灸而言,治疗期间必须秉承“一人一针一穴”原则,即:一根针具应用于一个人的某一穴位,当其针刺完某穴位后,必须丢弃,若是针具并非一次性的,在再次使用前必须进行消毒处理,消毒流程包括:收针-浸泡-集中高温高压消毒,从而去除病菌,降低感染风险,防止将传染病传至他人,不过在实际应用期间,例如部分减肥场所在用完针后,为节省成本,可能会简化消毒步骤,仅进行消毒液浸泡,而不进行高温高压消毒,容易因消毒不彻底而提升感染风险。
第二,晕针昏迷。受针灸师技术、患者身体素质等因素的影响,针灸期间容易发生折针、晕针等情况,此时要求针灸师能够尽快处理,减轻损害。
第三,扎伤内脏。不同患者身体存在一定差异,例如部分年轻女性腹壁较薄,若是按照正常情况用针,容易出现“扎得过深”等情况,从而伤到内脏。
二、针灸有哪些注意事项?
针灸虽然见效速度快、疗效好,不过针灸也不是万能,不仅部分疾病不能进行针灸治疗,在针灸期间还需注意下列事项,否则可能会出现感染、扎伤内脏等副作用,具体而言:
第一,过于疲劳。当身体过于疲劳时,通常不能进行针灸治疗,因为针灸重在通过刺激,疏通经络,激发机体潜能,从而促进气血运行顺畅,起到治疗疾病的作用,所以从本质上而言,疾病痊愈仍旧依赖于身体本身,若是患者自身疲劳不堪,此时身体组织能力不足,若再进行针灸,只会刺激身体组织,加重机体负担,不仅不能积蓄力量,可能还会造成超负荷运转,影响身体健康状态。
第二,针对老年人。若是患者年龄偏大,由于其身体机能减退、抵抗能力较差,所以针灸时务必用针轻缓,手法偏轻,同时尽量取卧位、少取穴位。
第三,针对孕妇。妊娠期女性身体状况特殊,若是需要进行针灸治疗,必须避开容易刺激子宫的穴位,例如昆仑、合谷、至阴、三阴交等,这些穴位均会加速子宫收缩,影响母体及胎儿健康,甚至诱发流产、早产等,所以切勿针刺上述穴位。
第四,针对幼儿。若是对小孩进行针灸治疗,必须取得患儿配合,因为当小孩哭闹、玩耍时,极易发生弯针、滞针、折针等情况,此时应当及时停止针灸治疗。同时,若是针灸对象为婴儿,诸如风府、哑门穴等禁忌穴位也需避开。
第五,针对有出血情况的患者,或是伴有出血相关疾病的患者,均不宜进行针灸治疗。
第六,溃疡、肿瘤、皮肤感染、瘢痕等部位不能进行针刺。
第七,在针刺肠粘连、胃溃疡患者腹部,或是针刺尿潴留患者耻骨时,需要格外注意针刺角度与深度,防止直刺,以免误伤重要脏器。
第八,针灸前务必吃饱,防止因低血糖而晕针,晕针的典型表现是头晕目眩、恶心欲呕、出冷汗、精神疲倦、心慌气短等,若有上述症状,应当及时告知医生,医生会采取相应的处理措施。
第九,若是首次进行针灸治疗,尽量躺着针灸,不要坐着或站着。
第十,针灸前保持身体洁净,防止因身体细菌造成感染,同时需穿着宽松、舒适衣物,以便暴露针灸位置。
第十一,针灸前饮食清淡,禁食刺激性食物,避免饮酒。
第十二,针灸前取舒适自然体位,不然留针期间容易有疲劳感,并且留针期间不宜乱动,否则可能发生针体移位误伤组织、折针等后果,也不宜看手机、看报纸、聊天等,否则可能降低疗效。
第十三,针灸期间保持精神愉快,不仅便于医生施针,也能让身体达到平稳状态,确保疗效;另外,针灸期间可能会有针刺产生的疼痛感,不过医生可以尽量将其降低至能够忍受的程度,所以若是初次接受针刺者,切勿紧张,可以在医生指导下放松身心,以便施针;此外,针进入皮肤后往往会有麻、酸、胀、痒、热等感觉,甚至部分穴位也可有触电感,均是正常针刺反应,并且中医将其称为“得气”。
第十四,结束针灸治疗后,切勿让针灸部位碰水,特别是不能游泳或是洗澡,并且还需充足休息,避免身体过度劳累,同时不要吹凉风、碰凉水,避免凉气入侵身体。
总之,针灸是一种良好的治病、养生方法,不过也需我们选择正规医院、经验丰富的针灸师,以免发生扎伤内脏、感染等情况,同时在针灸治疗前后也需高度重视上述注意事项,以便确保针灸效果。