针灸有哪些注意事项

针灸有哪些注意事项

谢文宇

成都市桂溪社区卫生服务中心 四川 成都 6100 41

针灸是中医常见治疗手段，你对针灸了解多少？针灸有哪些注意事项？

一、关于针灸

针灸既是一种保健养生方法，也是传统的治病防病手段，可以分为“针法”（按照中医理论，将毫针等针具刺入患者体内，期间可以采用提插、捻转等手法刺激特定部位）、“灸法”（包括艾灸、柳条灸、桑枝灸、隔药灸等方法）两部分。

自2006年，针灸已经正式被列入国家级非物质文化遗传名录，在疾病预防及治疗方面均作出了重要贡献。那么针灸有哪些优点呢？针灸的副作用是什么？总结而言：

（一）针灸的优点

针灸遵循中医理念，按照中医诊疗方法，先行找出病因及疾病关键后，可以辨别疾病性质，从而取相应配穴处方，实施治疗活动，可以调气血、通经脉，促进阴阳归于平衡，最终达到防治疾病的目的，总结其应用优势为：

第一，适应症广泛，能够用于外科、儿科、内科、五官科、妇科等疾病的预防及治疗，例如可以防治鼻窦炎、扁桃腺炎、气管炎、过敏性鼻炎、感冒等呼吸系统疾病，也能防治中心性视网膜炎、白内障、急性结膜炎等眼科疾病，还对牙龈炎、牙痛等口腔科疾病有一定效果，同时也能改善慢性胃炎、慢性十二指肠溃疡、结肠炎、腹泻、胃下垂等胃肠系统疾病症状等。

第二，操作简单，方便易行。

第三，起效迅速，疗效显著，尤其是能够增强抗病能力，兴奋身体机能，起到镇痛及镇静效果。

第四，费用低廉，不容易出现副作用，安全可靠，并且能够协同其他疗法实施综合治疗。

（二）针灸的副作用

如上文所述，针灸在治疗疾病期间具有费用低、见效快、操作简单等优势，不过不可否认的是，针灸涉及到用针手法、多个穴位，而穴位分布十分密集，所以对针灸医生有较高的技术要求，若是操作不到位，容易引起下列副作用：

第一，引发感染。对于针灸而言，治疗期间必须秉承“一人一针一穴”原则，即：一根针具应用于一个人的某一穴位，当其针刺完某穴位后，必须丢弃，若是针具并非一次性的，在再次使用前必须进行消毒处理，消毒流程包括：收针-浸泡-集中高温高压消毒，从而去除病菌，降低感染风险，防止将传染病传至他人，不过在实际应用期间，例如部分减肥场所在用完针后，为节省成本，可能会简化消毒步骤，仅进行消毒液浸泡，而不进行高温高压消毒，容易因消毒不彻底而提升感染风险。

第二，晕针昏迷。受针灸师技术、患者身体素质等因素的影响，针灸期间容易发生折针、晕针等情况，此时要求针灸师能够尽快处理，减轻损害。

第三，扎伤内脏。不同患者身体存在一定差异，例如部分年轻女性腹壁较薄，若是按照正常情况用针，容易出现“扎得过深”等情况，从而伤到内脏。

二、针灸有哪些注意事项？

针灸虽然见效速度快、疗效好，不过针灸也不是万能，不仅部分疾病不能进行针灸治疗，在针灸期间还需注意下列事项，否则可能会出现感染、扎伤内脏等副作用，具体而言：

第一，过于疲劳。当身体过于疲劳时，通常不能进行针灸治疗，因为针灸重在通过刺激，疏通经络，激发机体潜能，从而促进气血运行顺畅，起到治疗疾病的作用，所以从本质上而言，疾病痊愈仍旧依赖于身体本身，若是患者自身疲劳不堪，此时身体组织能力不足，若再进行针灸，只会刺激身体组织，加重机体负担，不仅不能积蓄力量，可能还会造成超负荷运转，影响身体健康状态。

第二，针对老年人。若是患者年龄偏大，由于其身体机能减退、抵抗能力较差，所以针灸时务必用针轻缓，手法偏轻，同时尽量取卧位、少取穴位。

第三，针对孕妇。妊娠期女性身体状况特殊，若是需要进行针灸治疗，必须避开容易刺激子宫的穴位，例如昆仑、合谷、至阴、三阴交等，这些穴位均会加速子宫收缩，影响母体及胎儿健康，甚至诱发流产、早产等，所以切勿针刺上述穴位。

第四，针对幼儿。若是对小孩进行针灸治疗，必须取得患儿配合，因为当小孩哭闹、玩耍时，极易发生弯针、滞针、折针等情况，此时应当及时停止针灸治疗。同时，若是针灸对象为婴儿，诸如风府、哑门穴等禁忌穴位也需避开。

第五，针对有出血情况的患者，或是伴有出血相关疾病的患者，均不宜进行针灸治疗。

第六，溃疡、肿瘤、皮肤感染、瘢痕等部位不能进行针刺。

第七，在针刺肠粘连、胃溃疡患者腹部，或是针刺尿潴留患者耻骨时，需要格外注意针刺角度与深度，防止直刺，以免误伤重要脏器。

第八，针灸前务必吃饱，防止因低血糖而晕针，晕针的典型表现是头晕目眩、恶心欲呕、出冷汗、精神疲倦、心慌气短等，若有上述症状，应当及时告知医生，医生会采取相应的处理措施。

第九，若是首次进行针灸治疗，尽量躺着针灸，不要坐着或站着。

第十，针灸前保持身体洁净，防止因身体细菌造成感染，同时需穿着宽松、舒适衣物，以便暴露针灸位置。

第十一，针灸前饮食清淡，禁食刺激性食物，避免饮酒。

第十二，针灸前取舒适自然体位，不然留针期间容易有疲劳感，并且留针期间不宜乱动，否则可能发生针体移位误伤组织、折针等后果，也不宜看手机、看报纸、聊天等，否则可能降低疗效。

第十三，针灸期间保持精神愉快，不仅便于医生施针，也能让身体达到平稳状态，确保疗效；另外，针灸期间可能会有针刺产生的疼痛感，不过医生可以尽量将其降低至能够忍受的程度，所以若是初次接受针刺者，切勿紧张，可以在医生指导下放松身心，以便施针；此外，针进入皮肤后往往会有麻、酸、胀、痒、热等感觉，甚至部分穴位也可有触电感，均是正常针刺反应，并且中医将其称为“得气”。

第十四，结束针灸治疗后，切勿让针灸部位碰水，特别是不能游泳或是洗澡，并且还需充足休息，避免身体过度劳累，同时不要吹凉风、碰凉水，避免凉气入侵身体。

总之，针灸是一种良好的治病、养生方法，不过也需我们选择正规医院、经验丰富的针灸师，以免发生扎伤内脏、感染等情况，同时在针灸治疗前后也需高度重视上述注意事项，以便确保针灸效果。