骨折愈合时间大概多久？骨折护理，做好这些事

骨折愈合时间大概多久？骨折护理，做好这些事

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珙县巡场镇卫生院  四川宜宾  644500

医疗人员指出，在日常生活中，作为常见的骨科问题之一，骨折往往不利于患者日常生活与工作的顺利开展，继而对其生活质量造成了一定的影响。俗话说：“伤筋动骨一百天”，对于骨折患者而言，相应的复位治疗仅仅是对其骨折问题进行修复的一种形式，相关治疗的结束同样也并不意味着患者的痊愈。总的来看，在骨折患者康复问题上，积极做好预后康复护理工作往往对于患者健康的充分保障具有重要的价值。那么，在骨折患者护理过程中，我们应该注意哪些要点呢？在本文中，研究人员对这个问题给予了相应的解答，旨在进一步帮助患者实现对于健康的充分恢复。

一、骨折愈合时间

对于骨折愈合需要多久这一问题，医疗人员指出，通常情况下，骨折部位重新长好并实现合理愈合需要至少3个月的时间，这也正是人们常说的“伤筋动骨一百天”的来历。总的来看，人体骨骼损伤的修复需要较长的时间才能完成，这个周期最短在3个月左右。与此同时，若患者个人体质相对较差，则这个时间还会继续延长。对此，大量数据显示，老年人骨骼愈合速度相对弱于青年，因此，若老年人出现骨折问题，则其愈合所用，时间约在6个月至1年之间。与此同时，部分研究人员表示，骨折患者的愈合时间往往也与患者骨折损伤程度之间具有较为密切的关联性。但是，无论是何种损伤预后，长期休养往往是帮助患者实现身体健康有效恢复的必由之路。因此，患者应积极配合护理人员开展相关工作，从而有效实现对于护理工作的全面践行。

二、骨折患者的护理要点

（一）做好骨折初期的科学处理

研究人员指出，在对骨折患者进行护理的过程中，及时做好骨折初期的应急处理往往对于患者预后健康具有重要的影响。在这一问题上，大量数据表明，当骨折发生时，患者应积极做好对于自身情况的合理关注，同时冷静进行处理。在此过程中，切记患者不可随意挪动骨折部位肢体或对骨折位置进行按摩，从而有效降低二次损伤的发生概率。与此同时，患者应在第一时间入院寻求医生帮助并在医生指导下积极进行骨折部位的合理复位，从而为骨折预后健康的合理恢复提供助力。在这一问题上，部分研究表明，通过合理进行骨折初期应急措施的充分制定，护理人员可以帮助患者进一步实现对于伤情的充分控制，对于患者预后康复速度的加快具有良好的指导作用。

（二）引导患者进行充足的休息

医疗人员指出，对于骨折患者而言，为了有效实现其健康的合理联系，患者在预后康复阶段应积极做好静养。基于此，护理工作者应合理引导患者进行卧床休息，从而避免其在运动过程中对骨折部位进行波及，从而造成骨折愈合效果的弱化。总的来看，通过积极做好充足的休息，有利于帮助患者进一步实现对于骨折部位愈合速度的加快，对于患者康复效果的提升具有良好的促进意义与导向价值。与此同时，部分临床研究数据表明，在骨折患者预后康复期间，合理进行充足休息的患者康复速度显著高于未能得到充分休息的患者，由此证明了合理休养对于患者健康恢复的重要意义。

（三）定期入院进行复查工作

相关调查数据显示，对于骨折患者而言，在康复阶段，由于患者本身对于骨科健康知识缺乏系统地了解与认知，因此，其往往难以有效结合自身相关症状对骨折部位的恢复情况进行客观分析，进而不利于患者有效实现骨折预后水平的充分维系。为了合理应对这一问题，研究人员建议，在康复过程中，患者应定期入院进行系统的复查，从而通过相关检查结果更好地了解自身骨折部位的康复情况，以便为后续康复护理工作的全面开展奠定基础。与此同时，相关研究表明，在复查过程中通过结合患者检查结果，医护人员往往可以更好地了解患者康复情况。并综合患者客观因素有效实现对于康复要点的充分调整，继而引导患者合理进行相关康复训练的练习。

（四）科学调整每日膳食结构

在饮食方面，大量临床数据表明，对于骨折患者而言，在康复过程中，良好的膳食有利于帮助其实现骨折部位愈合速度的进一步加快，对于患者预后健康的保障具有良好的促进意义。医疗人员指出，在饮食原则方面，建议骨折患者实现清淡饮食。与此同时，有研究指出，维生素D与富含钙质的食物对于骨骼的愈合具有良好的促进意义，因此，护理人员应积极引导患者进行相关食材的食用，在具体食材选择方面，鸡蛋、牛奶、排骨等食材均是患者饮食的首选。与此同时，有研究表明，生冷辛辣等刺激性食物往往可导致患者机体负担的加剧，继而不利于其骨折部位的合理恢复，基于此，在骨折患者康复期间应尽量避免其食用上述食物。

（五）有效实现心理状态调整

大量研究数据显示，对于骨折患者而言，由于受到该病的影响，患者在预后康复期间往往可受到不同程度的限制，基于此，部分患者可产生紧张、焦虑、抑郁、不安等负性心理情绪，继而不利于患者预后健康的充分保障。为了合理应对这一问题，护理人员在展开护理工作的同时，应积极做好对于患者的充分关注，从而结合患者实际情况为其制定相应的心理疏导方案，进而帮助患者在护理过程中合理实现对于不良心态的充分调整，继而为患者康复信心的构建提供助力。在这一问题上，大量临床护理资料表明，通过引导患者就相关话题进行讨论，护理人员可以帮助患者合理实现对于注意力的转移与分散，有利于促进患者不良心态的及时调整。另一方面，大量临床资料表明，在这一护理工作的帮助下，患者可以有效实现生活信心的充分搭建，对于其健康的充分维系具有积极的推动意义。

总的来看，在临床过程中，对于骨折患者而言，骨折部位的愈合时间通常在3个月左右。基于此，患者应在康复过程中积极做好对于相关知识的充分学习，从而实现对于自身健康情况的合理控制，以便为骨折问题的充分好转提供助力。在具体做法上，首先，患者应在发生骨折时保持冷静并采用科学的应对方法，以便有效避免伤情的进一步扩大化；其次，患者应适当增加每日的休息时间，从而避免运动过程中对于骨折部位造成不良影响；再次，患者应定期入院进行复查工作，从而有效了解骨折部位的愈合情况并在医生的指导下进行相关的康复训练，继而合理实现预后健康的充分恢复；患者在康复期间应合理做好对于饮食的充分调整，从而确保清淡膳食；最后，患者应积极做好对于良好心态的建立，从而有效实现乐观生活态度的形成，以便为其健康的维系奠定坚实的基础。