积极心理学视野下中职生心理健康教育探索

积极心理学视野下中职生心理健康教育探索

黄欢

广东省汕头市潮阳区职业技术学校 515155

摘要：对中职阶段学生开展教学工作，教师一定要注重对学生进行心理健康教育引导。因为这个年龄阶段的学生，真正开始适应半开放或全开放式的校园管理模式，在进行专业知识学习的同时，也要到校外进行一系列的工作实践。这样一来学生会接触到社会上一些复杂的因素和人员，再加上校园内的学习压力和生活压力，部分学生很容易形成不健康的心理状态。所以本文立足于积极心理学的视野之下，探究中职学校学生心理健康教育的相关策略。

关键词：中职学校；积极心理学；心理健康教育；策略探究

积极心理学的核心思想，就在于对学生进行引导教学时，一定要注重采用发展的目光来衡量学生，通过不断的鼓励和良性的引导，促进学生学习自信心的实现，帮助学生形成正确积极的人生观和价值观。尤其是针对中职学校学生开展心理健康教育活动的时候，教师更需要立足于学生的具体学习环境，通过班级文化氛围的营造影响学生个人行为和心理。接下来本文将立足于积极心理学的主要核心思想，首先分析中职学生心理健康教育工作存在的现实问题，然后进一步探究如何在积极心理学的引导之下，促进学生心理健康教育工作质量提高。

一、中职学校心理健康教育工作存在的主要问题分析

首先从学校的管理模式上来看，很多中职学校在针对学生开展教育管理工作的时候，一般都会采用全开放或半开放的管理模式，这也意味着学校教师对于学生日常生活和学习的干涉也会越来越少，在大部分时候学生都需要依靠自己来解决各种各样的问题。然而一些学生在长期的成长过程当中，都没有完全离开过教师和父母，所以这些学生还具备比较强的依赖心理，一时之间难以适应这一种学校管理模式，逐渐在学习过程当中产生了较大的心理压力。

2. 从中职学校部分教师开展心理健康教育工作的主要方式来看，一些教师在进行心理健康教学活动时，不会采用细化教学的模式，往往是通过知识讲座或者是校园集体教育等方式来进行。可是，不同学生在日常生活当中的经历不同，产生的心理压力和心理状况也不尽相同，只采用这种集体性的心理健康教育方式，能够发挥的效果是非常微弱的。

3. 从学生的个人心理压力疏导和情绪调控能力方面来看，很多中职学校当中的学生虽然具备了一定的独立能力和自尊意识，但在处理日常生活当中一些重要事物往往缺乏定力，很容易产生冲动或者消极的不良思想。由此可见，在中职学校心理健康教育方式当中，受学校模式以及教师管理办法、学生个人情绪调控能力等多方面的影响，教师需要在积极心理学视野之下，进一步探究中职学生心理健康教育的有效策略。

2. 中职学校学生心理健康教育引导策略分析

1. 注重以发展目光衡量学生，不断增强学生自信心

中职学生在日常生活和学习当中需要完成学习任务，同时也需要到社会当中进行各种各样的职业训练，因此会接触不同的人和事，这会给学生造成不同程度的心理压力。所以教师在对学生进行心理健康教育引导工作的时候，一定要注重以发展的目光来衡量学生，不断鼓励学生保持自身优点和长处，增强学生的自信心，这是帮助学生抵御心理压力的关键所在。所以，教师在日常学科教学活动当中，可以更多地安排一些自我展示环节，通过自我展示的方式让学生进行个人经验的分享，在学生进行自我经历分享的时候，教师要注意截取学生的优点和长处，并对学生的优点和长处进行肯定，对学生的未来发展给予一定的意见和建议。

2. 发挥班干部的引导辅助作用，促进学生心理健康状况的了解

由于师生之间的相处模式不再像低年级阶段那样，中职学生更多的时候需要独立处理自己生活和学习当中的各项事务。因此，很多教师对于学生的实际情况不太了解，所以一定要注重发挥班干部的引导和辅助作用，通过班干部组织来了解不同学生在集体生活当中的实际情况，分析可能存在心理健康问题的学生，并对其进行有针对性的教育。例如每个周一的时间，教师就可以召开班干部会议，通过班干部组织当中成员的反映，明确哪些学生在集体生活当中比较内向、哪些学生存在感情、家庭等方面的问题。针对这些问题学生进行心理健康测试，多与这些学生进行更多的交流沟通，帮助学生解决实际生活和学习中的困难，尽可能地提高心理健康教育引导工作的预见性。

结语：总而言之，针对中职学校学生开展心理健康教育引导工作的时候，各个学科教师都必须要将学生看作一个独立的个体，尊重中职学校管理的主要模式，尽可能地帮助学生养成自信心，提高学生克服各种不良情绪的能力。除此之外还要注重发挥班干部的引导辅助作用，通过班干部对于班级学生的观察来进行问题学生的筛选，针对这些问题学生着重进行心理健康教育引导工作。教师通过细化心理健康教育工作，加深对学生实际情况的了解，才能够提高中职学校心理健康教育引导工作的质量。

参考文献：

[1]于小艳.积极心理学视野下中职学校心理健康教育策略[J].佳木斯职业学院学报，2018，02：15+17.

[2]孙莉.积极心理学视野下的中职生心理健康教育[J].内蒙古电大学刊，2018，05：93-95.