心理护理干预改善抑郁症患者睡眠质量、负面情绪及生活质量的临床效果分析

心理护理干预改善抑郁症患者睡眠质量、负面情绪及生活质量的临床效果分析

钟晓英

成都市青白江精神病医院，四川省成都市， 610307

摘要 目的 分析对抑郁症患者实施心理护理对其睡眠质量、负面情绪及生活质量的影响。方法 抽取2019年2月至2020年2月间我院收治的抑郁症患者62例作为本文的观察对象，并将其按照随机数字表法分成各有31例的常规组与心理组，前者接受常规护理，后者接受心理护理，并对比分析不同的护理效果。结果 睡眠质量评分，心理组低于常规组，差异具有统计学意义（p<0.05）；负面情绪评分，心理组低于常规组，差异具有统计学意义（p<0.05）；生活质量评分，心理组高于常规组，差异具有统计学意义（p<0.05）。结论 对抑郁症患者实施心理护理干预的应用价值较高，值得推广。

关键词 心理护理；抑郁症；睡眠质量；负性情绪；生活质量

抑郁症是目前临床多见的情感性障碍疾病，多表现为情绪低落、多事物丧失兴趣、思维迟钝，严重者可伴有自杀的倾向。近几年因生活压力的增加，使得抑郁症的发病率明显提升，不利于社会的安定。有研究认为，抑郁症的发病因素与环境、社会心理以及遗传等诸多因素有关^[1]，而传统的药物治疗效果不理想，还会增加药物的不良反应，而基于现代医疗条件下，护理干预的价值较为显著，因此，本文通过分组的形式，分析心理护理对抑郁症患者的干预价值。

1一般资料与方法

1.1一般资料

此次研究所选对象共计62例，均为2019年2月至2020年2月间我院收治的抑郁症患者，并根据随机数字表法将其进行分组对比，其中31例纳入至常规组，其余31例纳入至心理组。

常规组：本组中有女性患者17名，有男性患者14名，年龄最小者33岁，年龄最大者66岁，平均年龄为（49.77±3.21）岁。

心理组：本组中有女性患者18名，有男性患者13名，年龄最小者32岁，年龄最大者65岁，平均年龄为（49.46±3.10）岁。

以上患者的一般资料对比差异无统计学意义（p>0.05）。

1.2方法

常规组：常规护理：病房营造温馨的环境，保持室内的安静程度，避免放置水果刀等物品，并遵医嘱合理用药。

心理组：在常规护理基础上，辅以心理护理：（1）通过播放舒缓的音乐，放松患者的情绪，并由专业的心理咨询师为患者开展心理锻炼（2）以专业、耐心的语言和沟通技巧来拉近护患关系，安抚患者的情绪，认真倾听患者的主诉，给予充分的理解，并站在患者角度上，与其产生共情，使患者感受到护理人员的关心，同时鼓励患者参与到护理工作中来，给予患者精神上的支持和安慰（3）定期组织娱乐活动，通过绘画、唱歌等方式来转移患者的注意力^[2]，平稳患者的情绪，多引导患者，使其维持良好的心境（4）通过健康教育，将护理方式和疾病的相关知识告知患者，提升患者的依从性和认知程度（5）评估患者的病情，为其制定运动方案，保证有氧运动，例如：慢跑、散步等，改善机体内循环，提升免疫力，同时调节情绪，抑制病情的发展^[3]（6）饮食上需要限制辛辣、油腻食物的摄入，保证维生素的摄入，提升机体营养水平，保证食物的易消化性（7）详细讲解药物的正确服用方式，并以记录的形式叮嘱患者用药，并行监督处理（8）纠正患者不良的生活习惯，保证睡眠质量，禁烟酒，降低疾病的复发率。

1.3观察指标

对比两组的睡眠质量评分、负面情绪评分以及生活质量评分。

睡眠质量：通过PSQI量表对患者的睡眠时间、睡眠障碍、入眠时间以及睡眠效率进行评估分值越低越好。

负面情绪：包括焦虑、抑郁，分别通过SAS（临界值50分）、SDS（临界值53分）量表进行评估，得分越低越好。

生活质量：通过SF-36量表对患者的心理、生理以及运动功能进行评估，分值100分，得分越高越好。

1.4统计学分析

采取SPSS25.0统计学软件处理分析本文研究数据，计量资料接受t检验，并以（均数±标准差）进行表示，当处理结果为p<0.05，则表示对比差异显著，具有统计学意义。

2结果

2.1 睡眠质量评分

如下表一，睡眠质量评分，心理组低于常规组，差异具有统计学意义（p<0.05）。

表一 睡眠质量评分 （x±s）

2.2 负面情绪评分

如下表二，负面情绪评分，心理组低于常规组，差异具有统计学意义（p<0.05）。

表二 负面情绪评分 （x±s）

2.3 生活质量评分

如下表三，生活质量评分，心理组高于常规组，差异具有统计学意义（p<0.05）。

表三 生活质量评分 （x±s）

3讨论

抑郁症是一种精神类疾病，严重降低生活质量，危害生命健康。目前临床上将抑郁症定义为情感障碍，除了药物治疗外，患者还需要辅以科学、合理的护理干预。

本文研究表明，心理组患者的心理情绪评分改善情况明显优于常规组，并且心理组患者的睡眠障碍改善情况明显优于常规组，说明在常规护理基础上，辅以心理护理可以缓解患者的负性情绪^[4]，建立良好的护患关系，并通过健康教育，提升患者的理解，使其积极配合，并通过组建娱乐活动等，转移患者的注意力，全部护理流程均以改善患者的心境为主，抑制病情的发展。

综上所述，抑郁症患者采取心理护理可以改善不良情绪，提升生活质量，改善睡眠习惯，促进病情的进一步康复。

参考文献

[1]陈娟,高颖,袁雪娇,武静.接纳承诺疗法在抑郁症患者心理护理应用中的效果分析[J].心理月刊,2021,16(14):49-50.

[2]李冰,刘鑫嵩,施晓亮.认知性心理护理在老年抑郁症护理中的应用价值[J].心理月刊,2021,16(12):34-35+204.

[3]张晓鹤,张嫚,杨眉.心理护理干预改善抑郁症患者睡眠质量、负面情绪及生活质量的临床效果分析[J].心理月刊,2021,16(12):36-37.

[4]刘硕,王亚丽.心理认知护理在抑郁症患者中的应用效果及对SAS评分与SDS评分的影响分析[J].心理月刊,2021,16(12):42-43+115.