跨越成才路上的心理障碍

(整期优先)网络出版时间:2021-10-08
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跨越成才路上的心理障碍

鲁渊明

国防大学政治学院

(青年官兵成长成才的心理冲突与调适)

青年官兵渴望在火热的军营施展才华,建功立业,实现自己的军营梦想。但成功并不容易,成长的路上不仅有鲜花和掌声,也会经历伤痛和打击。如何正确处理成长成才过程中遇到的困惑和问题,是我们每个人都需要面对和学习的必修课。

一、青年官兵成长成才的常见心理冲突及成因分析

急于求成的急躁心理。青年官兵怀揣梦想踏入军营,立志保家卫国的同时也为自己设计了成才计划,比如评奖立功、考学、提干、转士官。他们干劲十足、积极进取,希望获得认可和尊重,赢得荣誉和奖章。但有的官兵自我设计脱离部队实际,对自身看重的事情期望值过高,抱有不切实际的幻想和热情。有的战士刚下连就一心只想复习文化课上,无心日常教育和训练;有的不安心平凡岗位的付出,只想在重大军事任务中展现自己;有的基层干部渴望早日提拔,不安心本职工作,热衷于拉关系走后门,寄希望于所谓“捷径”。

负面社会比较带来的嫉妒心理。军营工作生活的环境相对封闭,官兵成长经历大体相似、年龄相仿,这些特点促使了青年官兵同身边战友在各方各面进行比较。正面的社会比较能帮助个体正确地认识自己和他人的能力和不足,做出正确的自我评价。但负面的社会比较很可能滋生不良的攀比现象,导致自尊心的挫伤。特别是在涉及到自身切身利益的问题上,当与自己同时入伍的战友考上军校,一个班的战友训练成绩超过了自己或是身边的战友立功受奖时,心生羡慕的同时可能还会有些酸楚,甚至出现言语攻击、否认他人成绩等现象。理性的羡慕会促使自己努力弥补差距,但过度的攀比会导致心理失衡,甚至产生心理问题。

事与愿违的挫折心理。人生不如意事常八九,军人在成长过程中难免会遇到各种挫折情境,比如晋升不顺、考试失败、比武失利等。由于青年官兵阅历相对简单,遇到挫折时容易片面归因,有的认为是领导不公,政策不利,有的认为是运气不好,能力不行,进而产生失望、愤怒、抱怨、自卑、沮丧等负面情绪,影响了正常生活和工作训练。

二、突破成长成才心理障碍的方法路径

帮助青年官兵在军营健康成长成才,不仅要为他们提供广阔平台,营造良好环境,而且要培养他们健康的心理品质,培塑过硬的心理素质。

引导合理认知,培养正确的成才观。引导官兵树立欲铸辉煌能力先行观念。只有打牢能力基础,才能长远发展。入党、考学、评功评奖不是参军入伍的唯一目标,从军锻炼的过程本身就是宝贵的人生财富。引导官兵树立共同成长理念。引导青年官兵乐于欣赏他人优点,善于向身边的战友学习好的经验做法,借鉴成功经验,以他人之长,补己之短。引导官兵正确处理好岗位成才与职业发展的关系。“三百六十行,行行出状元。”不管岗位多么平凡,对于备战打仗都是缺一不可的重要岗位,只要认真对待,必定有所收获。“天下难事,必作于易。天下大事,必作于细”。随着军人职业化制度的不断完善,岗位轮换和流动机制更加科学合理,军人职业发展的路线愈加清晰,青年官兵展现风采的舞台也更大了。

准确自我评价,合理确定目标。美国心理学家阿特金森认为,个体完成特定目标的动机是由他对实现目标可能性的期待及目标价值决定的。个体认为实现目标的可能性越大,以及目标的价值和意义越大,个体为实现目标而前进的动力就越大。所以说,除了制定的目标要有价值之外,还要求目标实现具有较高可能性,这就要求设定目标要切实根据官兵自身实际情况,实现的难度不宜过大。“踮起脚可以够到”的目标,能够有效地激励官兵为之不懈努力。科学划分目标的实现阶段,把大目标分成几个小目标,让官兵在一步步的成功喜悦体验中逐渐成长。

学会合理归因,坦然面对得失。任何事物发展都要受到自身以及外界的各种限制,都要遵守各自发展的客观规律,青年官兵在部队成长进步也同样受到方方面面各种因素的影响。美国心理学家罗特发现个体对行为结果的不同归因能够影响其情绪、动机和行为,从而对其工作、生活、学习、健康等产生间接的影响。该理论认为如果个体倾向于把行为结果归因于可以控制的因素,就能够更加勤奋努力,更有信心面对挑战。所在单位编制体制、担负的使命任务、岗位职责要求、人才队伍结构是个人成长的外在影响因素,个人难以掌控,而思想信念、思维层次、品德修养、能力素质、知识阅历等内在影响因素可以通过自身努力不断提高。所以说,在个人成长问题上要不断学习充电打好能力基础,挖掘个人潜力,综合考虑内部外部多种因素,多总结多复盘。同时也要认识到事物发展过程的前进性和曲折性,既要对未来充满信心,又要做好长期奋斗的准备。

正确看待挫折,提升心理耐挫力。定期组织挫折教育,可以采取观看将帅故事影像资料、宣讲英模标兵先进事迹等形式,也可以发动官兵自己登台讲述身边和家乡的典型人物,让青年官兵从英模前辈、身边战友的励志故事中汲取力量。引导官兵合理宣泄,将不良情绪用合理方式宣泄出来,可以稳定思想情绪,缓解心理压力。常用的心理宣泄方式有写日记、找人倾诉、唱歌、呐喊和参加感兴趣的文体活动等。帮助受挫官兵重新确立目标,全面客观地分析失败原因,从哪里跌倒就从哪里站起来,把失败经历作为迈向成功的一个阶段,重新设置成长目标,振作精神继续前行。